Masło czy margaryna?

Autor:Natalia Tyszka

Od wielu, wielu lat trwa zagorzała dyskusja, co do zalet oraz przeciwwskazań spożywania masła i margaryny. Tak naprawdę sami już nie wiem, co jest dla nas dobre

Czytaj dalej
Udostępnij:

Pij mleko! Ale jakie?

Autor:

Ile jest mleka w mleku? To, że mleko jest białe nie zawsze oznacza, że jest zdrowe i pełnowartościowe. Sięgając po wartościowe mleko należy zwrócić szczególną u

Czytaj dalej
Udostępnij:

Czas na surówkę

Autor:Natalia Tyszka

Zdrowe odżywianie to podstawa dla tych, którzy sezon jesienno-zimowy mają zamiar przetrwać nie zapadając na żadną infekcję. Surowe owoce i warzywa bogate w wiel

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zupy na jesienne popołudnia

Autor:

Tej jesieni aura nas nie rozpieszcza. Za oknem deszcz, wiatr i niskie temperatury, które często wywołują złe samopoczucie i osłabienie. Idealnym rozwiązaniem na

Czytaj dalej
Udostępnij:

Miękkie serce karczocha, czyli co kryje się w najzdrowszym warzywie świata

Autor:

Lubisz jeść, ale boisz się, że nie zawsze to, co smaczne jest równocześnie zdrowe? A może każda chwila kulinarnej przyjemności opłacona jest uczuciem ociężałośc

Czytaj dalej
Udostępnij:

Konserwanty i barwniki, czyli dodatki do żywności

Autor:Natalia Tyszka

Odkąd pamiętamy produkty, które kupowaliśmy w sklepach zawierały pewne ilości konserwantów. Miały one na celu przedłużenie trwałości produktów, podniesienie wal

Czytaj dalej
Udostępnij:

Owocowe herbaty – sprawdzone sposoby na przeziębienie

Autor:

Dreszcze, łamanie w kościach, kaszel, początki kataru – objawy przeziębienia zna każdy z nas. Na początku warto jest sięgnąć po tradycyjne, sprawdzone spo

Czytaj dalej
Udostępnij:

Imprezowe hity

Autor:

Pyszne, lekkie, łatwe i szybkie w przygotowaniu. Oto kilka sposobów na niecodzienne potrawy, którymi Twoi goście będą mogli się delektować bez wyrzutów sumienia

Czytaj dalej
Udostępnij:

24 października Dzień Walki z Otyłością

Autor:

Pełne pośpiechu życie, stresy i nieprawidłowe odżywianie sprzyjają rozwojowi wielu chorób cywilizacyjnych, wśród których lekarze i dietetycy umieszczają także n

Czytaj dalej
Udostępnij:

Herbaciane gusta Polaków

Autor:

Aż 96% Polaków pija herbatę, a dla prawie jednej trzeciej z nich to ulubiony napój, wynika z badania przeprowadzonego przez TNS OBOP dla marki Ahmad Tea London.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Piękno i zdrowie z miodu Manuka

Autor:

Polacy coraz częściej sięgają do znanych i sprawdzonych metod naturalnych, wspierających tradycyjne leczenie. W problemach zdrowotnych, takich jak: choroby skór

Czytaj dalej
Udostępnij:

Grzybobrania czas

Autor:Natalia Tyszka

Sezon na grzyby zaczyna się zwykle już na początku czerwca i trwa aż do późnej jesieni. To właśnie teraz, kiedy narzekamy na deszcze, grzybów wciąż jest po dost

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szafran nie tylko przyprawą

Autor:

Szafran - jedna z najdroższych przypraw świata - pozyskiwany jest z kwiatu krokusa purpurowego (Crocus sativus). Szafran to obcięte na odpowiedniej wysokości cz

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szukaj



Jak nadać wnętrzu skandynawski klimat?

Autor:

Skandynawski styl aranżacji wnętrza na dobre rozkochał w sobie polaków. Jeszcze 2-3 lata temu patrzyliśmy z dystansem na stonowane stylizacje mieszkań i domów.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jakie są największe mity dotyczące pielęgnacji zębów? Sprawdź. Pewnie też, w nie wierzysz.

Autor:

Każdy chce mieć piękny, zdrowy uśmiech. To naturalne. Ale w swoich dążeniach do tego pięknego uśmiechu, często ulegamy obiegowym opiniom, które nie maja nic wsp

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak smog wpływa na nasze zdrowie?

Autor:

W Polsce z powodu smogu umiera rocznie prawie 45 tys. osób. W Europie szacuje się tę liczbę na ponad 400 tys., a na całym świecie na 3 miliony. Zanieczyszczone

Czytaj dalej
Udostępnij:

Sportowa elegancja od Tommy'ego Hilfigera

Autor:

Tommy Hilfiger to ikona amerykańskiego stylu preppy, łączącego elegancję, luksus i sportowy luz. Projektant zaczął pracę bardzo wcześnie, zrezygnował ze studi&o

Czytaj dalej
Udostępnij:

5 unikalnych zegarków dla kobiet w rozsądnej cenie

Autor:

Funkcja użytkowa zegarka ma dziś coraz mniejsze znaczenie. Przyzwyczailiśmy się do sprawdzania godziny na telefonie, sama pozycja zegarka też została trochę zde

Czytaj dalej
Udostępnij: