Jak urozmaicić smak kawy?

Autor:

Kawa towarzyszy nam każdego dnia, jednak czasem może stać się monotonna. Zastanawiasz się, jak dodać jej nieco nowego charakteru i sprawić, by każda fil

Czytaj dalej

Czy kawa bezkofeinowa różni się smakiem?

Autor:

Kawa bezkofeinowa jest coraz bardziej popularna wśród miłośników kawy, którzy pragną cieszyć się jej smakiem bez pobudzających wła

Czytaj dalej

Kawa Arabica 100% – doskonałość w każdym łyku: jak ją parzyć?

Autor:

Czy wiesz, że kawa Arabica stanowi aż 70% światowej produkcji i jest uznawana za najszlachetniejszy gatunek? Jak wydobyć jej pełnię smaku i aromatu? W tym

Czytaj dalej

Smaki lokalności ? jak stworzyć domowe menu inspirowane włoskimi regionami?

Autor:

Podróże do Włoch to nie tylko widoki wąskich uliczek, zapach cyprysów i dźwięk włoskiego gwaru - to przede wszystkim niepowtarzalne doznania kulinarne.

Czytaj dalej

Mąka orkiszowa i orzechy w wegańskiej kuchni

Autor:

Naturalne, bogate w składniki odżywcze produkty stanowią fundament zbilansowanej diety wegańskiej. W miarę rosnącej popularności tej diety pojawia się c

Czytaj dalej

Moc koloru, moc smaku! Koktajle z Grenadyną - idealne na każdą okazję

Autor:

Samodzielne przygotowanie koktajli to nie tylko świetna zabawa, ale też sposób na odkrywanie nowych smaków. Takie napoje świetnie sprawdzą się zarówno n

Czytaj dalej

Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski

Autor:

Podobno nowojorczycy wierzą, że ich sernik (zwany tam cheesecake) był pierwszy na świecie i nikt wcześniej takiego ciasta nie robił. Jakkolwiek było, war

Czytaj dalej

Rozgrzewające zestawy herbat na zimowe wieczory - przewodnik po najlepszych kompozycjach

Autor:

Herbaty rozgrzewające stanowią naturalną metodę na podniesienie temperatury ciała i poprawę samopoczucia podczas chłodnych dni. Odpowiednio dobrane kompo

Czytaj dalej

Sezonowe przepisy na jesień- rozgrzewające i aromatyczne dania

Autor:

Jesień to czas, kiedy natura obdarza nas swoimi najlepszymi darami – dynią, jabłkami, gruszkami, burakami, ziemniakami czy grzybami. Wykorzystanie tych

Czytaj dalej

KASZA JAGLANA – SPRZYMIERZENIEC NASZEGO ZDROWIA I URODY

Autor:

Jest lekkostrawna i dobrze przyswajalna. Obfituje w ważne witaminy i składniki mineralne: witaminę E, witaminy z grupy B, magnez i lecytynę. Dostarcza krzem

Czytaj dalej

Klopsiki serowe podane na sałatce z grillowanych szparagów i wstążek z cukinii.

Autor:

Pyszny ser wprawia Cię w dobry nastrój? To bardzo możliwe, ponieważ udowodniono, że ser podnosi poziom SERotoniny, dzięki czemu potrafi zmienić zwy

Czytaj dalej

Czas na ziemniaki - przepis na Dauphinoise z grzybami

Autor:

Często występują tylko jako dodatek do głównego dania, a mogą pełnić w nim rolę główną. Nasze rodzime ziemniaki to produkt o dużej wart

Czytaj dalej

Dlaczego warto pić sok pomidorowy?

Autor:

Sok pomidorowy to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Dzięki obecności witamin, minerałów oraz

Czytaj dalej

Szukaj

Kurtka softshell na jesień i zimę: jak zbudować warstwy, by nie marznąć

Autor:
Kurtka softshell na jesień i zimę: jak zbudować warstwy, by nie marznąć

Dlaczego softshell to najlepsza pierwsza tarcza na jesień i zimę Softshell działa jak sprytna bariera na wiatr i drobny opad, ale nie zamyka ciała w foli

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zmysłoterapia – Dobrostan: zrób dla siebie coś dobrego

Autor:
Zmysłoterapia – Dobrostan: zrób dla siebie coś dobrego

Świat pędzi. Powiadomienia rozbrzmiewają w telefonie zanim jeszcze otworzymy oczy, w pracy czekają wyzwania, a w domu lista zadań wydaje się nie mieć ko

Czytaj dalej
Udostępnij:

Regeneracja i anti-aging w jesiennej rutynie. Duet: retinol plus fotoprotekcja

Autor:
Regeneracja i anti-aging w jesiennej rutynie. Duet: retinol plus fotoprotekcja

kładnik aktywny numer jeden w jesiennej pielęgnacji to zdecydowanie retinol. Ze względu na fenomenalne właściwości regenerujące, odmładzające i no

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak zmienia się skóra po czterdziestce i co to oznacza dla makijażu?

Autor:
Jak zmienia się skóra po czterdziestce i co to oznacza dla makijażu?

Czterdziestka to moment, w którym wiele kobiet zauważa, że ich skóra zaczyna się zmieniać. Nie chodzi jedynie o widoczne zmarszczki, ale o sub

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zdrowy kręgosłup krok po kroku ? ćwiczenia, które warto dodać do codziennej rutyny

Autor:
Zdrowy kręgosłup krok po kroku ? ćwiczenia, które warto dodać do codziennej rutyny

Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej ? przed komputerem, w samochodzie czy na kanapie. Niestety, taka statyczna postawa sprawia, że nasz kręgos

Czytaj dalej
Udostępnij: