Termin „okulista” jest nam powszechnie znany. Każdy z nas wcześniej, czy później trafia do tego specjalisty w celu przeprowadzenia badania oc

Jedną z coraz powszechniej diagnozowanych chorób przewlekłych jest cukrzyca. Trudno o bardzo dokładne dane, gdyż liczba przypadków cukrzycy wzrast

Z roku na rok wzrasta poziom zanieczyszczenia powietrza. Smog stał się niebezpieczny nie tylko dla naszego zdrowia, ale również życia. Działa negatywnie na nasz

Dobrze zbilansowana dieta jest w stanie zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu jedynie wówczas, gdy jest uzupełniona o odpowiednią porcję płynów. Dlatego

Budzisz się rano z nieprzyjemnym uczuciem suchości i drapania w gardle. Kiedy chcesz się odezwać, Twój głos jest szorstki i chrapliwy. Jaka jest przyczyn

W dzisiejszych czasach bardzo często jesteśmy narażeni na ekspozycję na toksyczne substancje. Zła dieta, używki, brak odpowiedniej ilości snu to nawyki, z który

Ból menstruacyjny jest jednym z najbardziej uciążliwych objawów towarzyszących miesiączce. Dla niektórych kobiet jest on prawie nieodczuwal

Zaburzenia widzenia jest określeniem różnego rodzaju niepełnosprawności narządu wzroku. Regularne odwiedzanie okulisty może w większym stopniu przyczynić

Coraz częściej można zauważyć zmieniającą się wśród Polaków tendencję do zdrowego stylu życia, a co za tym idzie także wprowadzenia do swojej codzienności zdrow

Wzrost wagi, odkładająca się tkanka tłuszczowa, obrzęki kończyn to problemy ściśle związane z zaburzeniami w funkcjonowaniu układu pokarmowego. Spowolniony meta

Jesteś na diecie i obawiasz się owocowych kalorii? Pamiętaj, że węglowodany są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania metabolizmu. Nadmierna restrykcja kalori

Witamina C jest związkiem rozpuszczalnym w wodzie, niezbędnym dla prawidłowego wzrostu, rozwoju i funkcjonowania naszego organizmu. Uczestniczy między innymi w

Joga to dla wielu ludzi najlepszy sposób na rozładowanie negatywnych emocji, pozbycie się natrętnych myśli i odprężenie ciała. Można powiedzieć, że jest to drog