Otyłość brzuszna – czym grozi i jak ją pokonać?

Autor:rm

Nadmierny tłuszcz na brzuchu to zmora zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Mityczna oponka, boczki czy „mięsień piwny” nie tylko niezbyt atrakcyjn

Czytaj dalej
Udostępnij:

Najmocniejsze Spalacze Tłuszczu

Autor:rm

Zbliża się wiosna więc warto pozbyć się zbędnych kilogramów a zarazem zadbać o swoje zdrowie. Jeżeli chcesz wyglądać lepiej i cieszyć się urokami wiosny

Czytaj dalej
Udostępnij:

Owoce - ważny składnik zdrowej diety

Autor:rm

Owoce, obok warzyw, to składniki, których stale brakuje w naszej diecie. Problem dotyka nas szczególnie zimą, kiedy o świeże i dobrej jakości produktu jest trud

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak szybko schudnąć na wiosnę?

Autor:rm

Wraz z nadejściem wiosny masz ochotę zamienić zimowe płaszcze i szaliki na zwiewne sukienki, lekkie kurtki i pantofle. Jednak mroźne wieczory przy gorącej czeko

Czytaj dalej
Udostępnij:

Trać kilogramy i uniknij efektu jojo! Znamy na to sposób!

Autor:rm

Podjęłaś decyzję: czas pozbyć się oponki z brzucha! Przeszłaś na dietę, ćwiczysz… ale nie widzisz żadnych efektów swoich starań? Dowiedz się, jak to zmien

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jedz czekoladę – na zdrowie!

Autor:rm

Czy naprawdę możemy jeść czekoladę dla naszego zdrowia? W ciągu kilku ostatnich lat w ramach czasopism, telewizji i Internetu zostały wypromowane liczne korzyśc

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak zmniejszyć zakwaszenie organizmu?

Autor:rm

Zakwaszenie organizmu może być źródłem różnych, nie zawsze od razu zauważalnych, problemem zdrowotnych. Co jednak ciekawe, żeby kłopot ten zmniejs

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jakie żywienie wybrać będąc sportowcem?

Autor:rm

Catering dietetyczny stanowi propozycję, której popularność stale wzrasta. Okazuje się bowiem wyjątkowo wygodnym i zachęcającym rozwiązaniem w wielu sytuacjach.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Kozie mleko. Dlaczego warto wprowadzić je do diety?

Autor:rm

Mleko to napój, który od ponad 10 tysięcy lat jest podstawowym składnikiem diety człowieka. Zazwyczaj pijemy mleko pochodzące od krów, ale

Czytaj dalej
Udostępnij:

Śniadanie na zdrowo!

Autor:rm

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Wiedzą o tym nawet najmłodsi! Musi być ono przede wszystkim zdrowe i sycące. Najlepiej to zadanie wykona owsianka,

Czytaj dalej
Udostępnij:

Racjonalne odżywianie

Autor:rm

Dużo mówi się o zdrowym trybie życia, którego nieodłącznym elementem są ćwiczenia fizyczne i zdrowa, zbilansowana dieta. Jednak jesteśmy coraz bar

Czytaj dalej
Udostępnij:

Suplement Diety Alveo

Autor:rm

Nie jest tajemnicą, że zdrowa, zbilansowana dieta ma niebagatelny wpływ na stan zdrowia i samopoczucie człowieka. Teoretycznie każdy wie, co powinien jeść. Nies

Czytaj dalej
Udostępnij:

Słów kilka o zaletach tłuszczów roślinnych

Autor:rm

Jeśli wydaje Ci się, że tłuszcze to tylko jeden z elementów diety, na dodatek nieco zbędny – jesteś w ogromnym błędzie! Dowiedz się, dlaczego warto

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szukaj



Modne kurtki dla dziewczynek w sezonie 2017

Autor:

Lato minęło i przyszedł czas na kolorową, chłodną jesień. Czas przygotować się na kaprysy pogody i liczyć ze zmiennymi warunkami na dworze. To idealny czas, aby

Czytaj dalej
Udostępnij:

Najważniejsze właściwości zdrowotne marakui

Autor:

Marakuja jest cenionym i smacznym owocem tropikalnym, coraz bardziej popularnym wśród ludzi dbających o swoje zdrowie. Posiada liczne i cenne właściwości

Czytaj dalej
Udostępnij:

Ujarzmić make-up - jak malować się i nie zwariować?

Autor:

Nakładanie makijażu to sztuka, choć niektórzy mogą ją bagatelizować. Zanim nauczymy się idealnie wykonywać kreskę, a nawet robić tak pozornie prostą czynność, j

Czytaj dalej
Udostępnij:

Trądzik młodzieńczy - przyczyny, leczenie, zapobieganie

Autor:

Trądzik młodzieńczy (trądzik pospolity) to dolegliwość skóry, której pierwszym objawem są zaskórniki, krosty oraz charakterystyczne grudki.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Czy warto wybrać ekspres ciśnieniowy?

Autor:

Kawa to napój, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie normalnego funkcjonowania. Tak zaczynamy dzień, raczymy się jej pysznym aromatem w

Czytaj dalej
Udostępnij: