Aby wybrać najbardziej odpowiednią dietę musimy określić ilość tłuszczu w naszym organizmie.

    W tym celu:
    -Stań wyprostowana.
    -Nad prawym biodrem, na wysokości pępka , chwyć skórę razem z tkanką tłuszczową dwoma wyprostowanymi palcami.
    -Nie zaciskaj powstałej fałdki za mocno.
    -Delikatnie odejmij palce od skóry.
    -Zmierz odległość między palcami linijką wynik wpisz do formularza poniżej.
    (Do zmierzenia grubości fałdki możesz posłużyć się także suwmiarką!)

    
    
    Płeć
Kobieta Mężczyzna
    Wiek
    Grubość fałdki
    ( w milimetrach)
    Waga
    ( w kilogramach)
    


Szukaj


ubezpieczenia link4

Kobiety w Polsce a niechciana ciąża

Autor:

Jak to możliwe, że w czasach ogólnodostępnej antykoncepcji Polki tak często zachodzą w niechcianą ciążę? Mimo, że nie ma powszechnych statystyk jaki to p

Czytaj dalej
Udostępnij:

Bomber jacket – idealna kurtka na wiosnę

Autor:

Bomberka to klasyczna kurtka, która idealnie będzie komponować się z wiosennym stylem. Dominację tego rodzaju okrycia wierzchniego można zauważyć już od

Czytaj dalej
Udostępnij:

Żelazko - tradycyjne czy na parę?

Autor:

Większość tradycyjnych żelazek wykorzystuje oczywiście parę wodną, robi to jednak w nieporównywalnie mniejszym stopniu niż tzw. generatory pary. Coraz wi

Czytaj dalej
Udostępnij:

Fotograf ślubny Małopolska - 3 wskazówki, jak wybrać dobrego fotografa ślubnego

Autor:

Lista rzeczy do przygotowania przed ślubem jest bardzo długa. Suknia, garnitur, rezerwacja sali weselnej, umowa z orkiestrą i... fotograf. Wyboru odpowiedniego

Czytaj dalej
Udostępnij:

Nowy zapach perfum oparty na znanej już bazie - sprawdź co lubisz.

Autor:

Niektóre osoby są bardzo przywiązane do swoich ulubionych perfum. Odpowiada im zawarta we flakonie kompozycja zapachowa, czują się w niej dobrze i po pro

Czytaj dalej
Udostępnij: