Śledzie nadziewane suszonymi pomidorami
Porcja dla 4 osób. Czas przygotowania wynosi 15 minut + 2 godziny moczenia śledzia w wodzie.
Lebkuchen - jedyne takie ciasteczka w Europie
27 listopada oficjalnie rozpoczęły się jarmarki bożonarodzeniowe w Południowym Tyrolu, podczas których można posmakować najlepszych produktów pochodzą
Serek Wiejski z probiotykiem
Z myślą o wszystkich, którzy przykładają wagę do zdrowego odżywiania oraz trybu życia, OSM Piątnica wprowadza pod logo Piątnica plus+ innowacyjny Sere
Herbatka na rozgrzanie!
W ten jesienno-zimowy czas szczególnie potrzebujemy skutecznego sposobu na rozgrzanie. Pomimo tego, że w naszym kraju jak na razie nie odnotowaliśmy diametra
W grudniu zmień swoje nawyki żywieniowe
Grudzień to okres rodzinny, świąteczny ale i bardzo zabiegany. Doskonale wiesz, jak ważne są przygotowania do świątecznych dni i jak wiele czasu trzeba p
Serowa fantazja na gorąco
Kiedy zimą wracamy do domu, marzy nam się coś gorącego i sycącego do jedzenia. Pachnące, pyszne danie z dodatkiem rozpływającego się w ustach sera. Co
Brokuły na Twoim talerzu
Brokuły coraz częściej trafiają na nasze talerze – i słusznie! Są doskonałym źródłem witaminy A, B,C, PP oraz beta-karotenu. Zawierają kwas fol
Zimą pij wodę również na zdrowie
Niskie temperatury zimą sprawiają, że za wszelką cenę chcemy się ogrzać. Dlatego w domach i mieszkaniach odkręcamy kaloryfery. Czy takie działanie dobr
Eko przekąska
Bez sztucznych dodatków, konserwantów, lub barwników – to właśnie wyroby ekologiczne. Każdy ich składnik, poczynając od najmniejszego ziarenka, po
Czarna herbata obniża cholesterol
Znajdujące się w czarnej herbacie teaflawiny mogą obniżyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Dowodzą tego wyniki najnowszych badań opublikow
Szukaj
Jak skutecznie uratować przesuszoną skórę wokół oczu?
Budzisz się rano, spoglądasz w lustro i od razu zauważasz te drobne, suche linie sprawiające, że wyglądasz na wiecznie zmęczoną osobę. Skóra w t
Wieczorne wyciszenie - 6 kroków do relaksu. Jak przygotować kąpiel, która uspokaja ciało i umysł
W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że ciało potrzebuje sygnału, by przejść z trybu działania w tryb regeneracji. Wieczorna kąpiel może by
Rola magazynowania i transportu w dystrybucji wyrobów medycznych
Wyroby medyczne muszą być dostępne wtedy, gdy potrzebuje ich placówka, personel lub pacjent. Dotyczy to materiałów jednorazowych, sprzętu pom
Jakie znaczenie mają bransoletki męskie z kamieni? Przewodnik po symbolice i właściwościach
Bransoletki z kamieni naturalnych od dawna kojarzone są nie tylko z estetyką, ale także z określonym znaczeniem. Współcześnie pełnią podwó
Noclegi dla dwojga w górach – jak wybrać hotel, który naprawdę sprzyja relaksowi?
Planowanie wspólnego wyjazdu wydaje się proste. Termin, hotel, rezerwacja – i gotowe. Tyle że pary podróżujące razem od lat zgodnie przy

















