Åšniadanko – spacerek, kawka – deserek, nastÄ™pnie obiadek i kilka czekoladek, potem podwieczorek na dobry humorek i kolacjÄ™ obfitÄ… na noc wyÅ›mie

Czy prawdą jest, że sposób i ilość jedzenia ma związek z poziomem stresu? Tak, ludzie nauczyli się już w dzieciństwie, że poczucie bezpieczeństwa i k

Cierpisz na zgagÄ™, odczuwasz nudnoÅ›ci i bóle żoÅ‚Ä…dka? DolegliwoÅ›ci ukÅ‚adu pokarmowego dotykajÄ… wiele osób. Dlatego niektóre Å›rodki jak krople żoÅ‚Ä

Logiczne powinno się wydawać, że zapotrzebowanie organizmu na energię zmienia się wraz z naszym wiekiem. Wraz z upływem lat nadal potrzebujemy wartościow

W porównaniu do najbardziej rozpowszechnionych tabletek, kapsułki mają wiele zalet co sprawia, że sięgamy po nie coraz częściej. Mają przeważnie cylind

Mówi się, że oczy są zwierciadłem duszy. Aby nie stały się też odzwierciedleniem metryki, należy otoczyć je specjalną opieką. Zdrowy tryb życia i w

Monika Brodka zdradza swoje sposoby na zachowanie dobrego samopoczucie i wzmocnienie organizmu.

Sezon zimowy został oficjalnie rozpoczęty. Ogarnięci białym szaleństwem turyści planują wypady na górskie szlaki i trasy zjazdowe. Powoli zapełniają s

Każdy lub prawie z nas próbowaÅ‚ siÄ™ odchudzać. To paradoks rozwoju cywilizacji. KiedyÅ› ludzkość skupiaÅ‚a siÄ™ zdobywaniu pożywienia. DziÅ› pewna czÄ™Å

Kiedy na dworze wiatr, deszcz czy mróz nasz organizm tęskni za otulającym go ciepłem, bo ono sprawia, że czujemy się odprężeni, poprawia nam się nastr

Pierwsze badanie ginekologiczne staÅ‚o siÄ™ swego rodzaju tematem tabu. MÅ‚ode dziewczyny nie chcÄ… rozmawiać na ten temat ze swoimi rodzicami – w tym wy

Od 23 listopada br w sieci laboratoriów medycznych "Diagnostyka" możemy wykonać test genetyczny na obecność w naszym organizmie wirusa świńskiej grypy -

Antybiotyki są wciąż uważane za najskuteczniejsze leki zwalczające poważne zakażenia bakteryjne. W okresie jesienno-zimowym sięgamy po nie, upatrując z