Bierne palenie u dzieci

Autor:

Bierne palenie co 17 minut zabija jednego mieszkańca Europy. W ciągu roku, na skutek wdychania dymu tytoniowego, umiera ponad 79 tys. mieszkańców Unii Europ

Czytaj dalej

Zatrucie grzybami – zanim nadejdzie pomoc

Autor:

Wiklinowy koszyk, ciepłe ubranie oraz dużo wolnego czasu to nie wszystkie atrybuty grzybiarza. W parze powinna iść wiedza na temat zbieranych gatunków or

Czytaj dalej

Celuj w uśmiech

Autor:

Codzienna pielęgnacja jamy ustnej jest jak walka zbrojna przeciwko bakteriom - wymaga wyposażenia we właściwy oręż i opanowania skutecznej techniki ofensy

Czytaj dalej

Mniej wrażliwe zęby

Autor:Ewa Madaj

Uwielbiasz zimne lody, ciepłą kawę, ale jedzenie ich przyprawia Cię o przeszywający ból? Jeśli nadwrażliwość zębów przeszkadza Ci w delektowaniu si

Czytaj dalej

Uczeń z plusem i minusem

Autor:

Dziecko podchodzi bardzo blisko telewizora, często mruży oczy i niechętnie czyta książki? Do tego skarży się na bóle głowy i zmęczenie? Uwaga, to moż

Czytaj dalej

Naucz dziecko zdrowych nawyków żywieniowych

Autor:

Nawyki żywieniowe, jakich nauczymy nasze dziecko będą miały wpływ na jego rozwój, kondycję organizmu oraz zdolność uczenia się i koncentracji. Utrwala

Czytaj dalej

Jak regularne spacery mogą pomóc zachować zdrowie

Autor:

Chodzenie to najbardziej naturalna, najprostsza forma aktywności ruchowej. Nie wymaga szczególnej techniki, sprzętu, nakładów finansowych, czy specjalnego

Czytaj dalej

Skuteczne sposoby na przemęczone oczy

Autor:

Popękane naczynka, pieczenie, swędzenie, problemy z widzeniem, łzawienie – to podstawowe objawy przemęczonych oczu – dolegliwości coraz bardzie

Czytaj dalej

Zdrowe piersi – samobadanie, USG piersi oraz mammografia

Autor:

Od wieków kobiece piersi pojawiały się w sztuce europejskiej. Powszechnym zjawiskiem było to, że kobiety z wyższych klas chętnie eksponowały biust i pod

Czytaj dalej

Ciemne nie znaczy przeciwsłoneczne – ABC bezpiecznych okularów

Autor:

Kuszą ceną, mają modne kolory i kształty, dostępne są niemal wszędzie. Mowa o okularach przeciwsłonecznych. Dlaczego jednak za ciemne szkła na stragani

Czytaj dalej

Joga jest zdrowa

Autor:

Sting, Madonna, Lady Gaga, Jennifer Aniston, Jon Bon Jovi to tylko kilku artystów, którzy praktykują jogę. Coraz więcej badań wskazuje, że joga jest nie

Czytaj dalej

Zabójcze upały – słońce groźne dla serca

Autor:

Wydaje się, że lato w tym roku zadomowiło się już na dobre. Przełom czerwca i lipca cechował się bardzo wysokimi temperaturami powietrza - a to dopiero

Czytaj dalej

Zielona herbata bez tajemnic

Autor:

O tym, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak wiedzieć, jak wybrać najlepszy gatunek o

Czytaj dalej

Szukaj

Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski

Autor:
Ciasto zza oceanu na świąteczny stół – przepis na sernik nowojorski

Podobno nowojorczycy wierzą, że ich sernik (zwany tam cheesecake) był pierwszy na świecie i nikt wcześniej takiego ciasta nie robił. Jakkolwiek było, war

Czytaj dalej
Udostępnij:

Rozgrzewające zestawy herbat na zimowe wieczory - przewodnik po najlepszych kompozycjach

Autor:
Rozgrzewające zestawy herbat na zimowe wieczory - przewodnik po najlepszych kompozycjach

Herbaty rozgrzewające stanowią naturalną metodę na podniesienie temperatury ciała i poprawę samopoczucia podczas chłodnych dni. Odpowiednio dobrane kompo

Czytaj dalej
Udostępnij:

Książeczka sanepidowska online. Czy można ją wyrobić zdalnie?

Autor:
Książeczka sanepidowska online. Czy można ją wyrobić zdalnie?

Książeczka sanepidowska, a konkretnie orzeczenie do celów sanitarno-epidemiologicznych, jest dokumentem, który oficjalnie potwierdza brak przeci

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak wykonać efekt szronu na paznokciach z produktami Cosmetics Zone? Oto instrukcja krok po kroku

Autor:
Jak wykonać efekt szronu na paznokciach z produktami Cosmetics Zone? Oto instrukcja krok po kroku

Stwórz z nami jedną z najbardziej oryginalnych zimowych stylizacji paznokci. Efekt szronu inspirowany jest mroźnym krajobrazem i jego szlachetnym pięknem. W

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak umyć okno bez smug?

Autor:
Jak umyć okno bez smug?

Mycie okien to jedno z tych zadań, które często odkładamy na później. Jednak gdy w końcu się do niego zabierzemy, chcemy, aby efekt był perfekcyjny. W

Czytaj dalej
Udostępnij: