Herbaciany sorbet o smaku owoców leśnych

Autor:

Sorbet to najlepszy pomysł na letni deser. Lekki i orzeźwiający, soczyście owocowy, a do tego łatwy do przygotowania i, co najważniejsze – znacznie

Czytaj dalej

Smażone Lody

Autor:Paulina Szulc

Zbliżają się wakacje, lato a wraz z nimi upalne dni. Z chęcią sięgamy wówczas po lody - deser idealny na tę porę roku. Dzisiaj chcemy Wam zaproponować

Czytaj dalej

Jej wysokość czekolada – jedzmy na zdrowie!

Autor:

Wczoraj podaliśmy Wam przepis na gorącą czekoladę. Dzisiaj natomiast mamy okazję przyjrzeć się jej właściwościom. A wszystko dlatego, że 12 kwietni

Czytaj dalej

Mój przepis na czekoladę

Autor:Natalia Tyszka

Lubicie czekoladę? Zapewne większość z Was ma teraz ochotę krzyknąć, że tak i nic w tym dziwnego. Czekolada nie tylko poprawia humor, ale przede wszystk

Czytaj dalej

Jedna łyżeczka miodu dziennie na odporność

Autor:

Łyżeczka miodu nie sprawi nagle, że jutro wyzdrowiejesz, że przeziębienie czy grypa miną jak za dotknięciem czarodziejskiej pałeczki, a Ty już nigdy wi

Czytaj dalej

Pucharek truskawkowo-żurawinowy

Autor:

Połączenie smaku aromatycznych truskawek, żurawin i bezów już na samą myśl rozpływa się w ustach i przywodzi na myśl wiosnę. Jeżeli już nie możesz

Czytaj dalej

Pani Walewska – ciasto dla zakochanych

Autor:

To ciasto jest jak romans: słodkie, kuszące, a wspomnienie o nim na długo pozostaje w pamięci. I tak jak w miłości – uniesienia urozmaicają cierpki

Czytaj dalej

Guacamole z pieczonymi krewetkami

Autor:

Dzisiaj prezentujemy Wam przepis na prawdziwie afrodyzjakowy pucharek inspirowany kuchnią meksykańską.

Czytaj dalej

OPONKI SEROWE

Autor:Anna Włodarczyk

W tym roku karnawał jest rekordowo długi, trwa aż do 8 marca! Zachęcam do przygotowania pysznych oponek serowych, które będą smakować każdemu: od dziec

Czytaj dalej

Bananowo-czekoladowy koktajl mleczny z żurawinami

Autor:

Dzisiaj prezentujemy ostatni przepis z serii "żurawinowe pyszności". Taki smakowity koktajl z pewnością warto przygotować w domu.

Czytaj dalej

BABKA POMARAŃCZOWA

Autor:Anna Włodarczyk

Proponuję przygotowanie tego aromatycznego ciasta na świąteczny stół. Nie jest bardzo pracochłonne, a wszyscy na pewno się nim zachwycą!

Czytaj dalej

Biało-czarny mus czekoladowy z sosem żurawinowym

Autor:

amatorkom słodkich przysmaków podsuwamy kolejny przepis na doskonały deser.

Czytaj dalej

Ciasto w czekoladzie z kremem waniliowym i żurawinami

Autor:

Przedstawiamy kolejny nasz pomysł na wspaniały przysmak na osłodę zimy.

Czytaj dalej

Szukaj

Jakie są objawy i skutki zbyt wysokiego poziomu kortyzolu? Co zrobić, by obniżyć jego poziom?

Autor:
Jakie są objawy i skutki zbyt wysokiego poziomu kortyzolu? Co zrobić, by obniżyć jego poziom?

Kortyzol, nazywany „hormonem stresu”, jest jednym z kluczowych regulatorów homeostazy. W sytuacjach zagrożenia współdziała z adrena

Czytaj dalej
Udostępnij:

Witamina D a nastrój i odporność: co warto wiedzieć przed badaniem

Autor:
Witamina D a nastrój i odporność: co warto wiedzieć przed badaniem

Witamina D od kilku lat jest jednym z najczęściej omawianych składników w kontekście zdrowia – i nie bez powodu. To nie tylko „witamina s

Czytaj dalej
Udostępnij:

Rozpisywanie diety online - czy 5 jesiennych nawyków może przyspieszyć metamorfozę sylwetki?

Autor:
Rozpisywanie diety online - czy 5 jesiennych nawyków może przyspieszyć metamorfozę sylwetki?

Jesień sprzyja zmianom stylu życia, dlatego wiele osób zaczyna myśleć o tym, jak poprawić swoje codzienne nawyki, aby osiągnąć trwałe efekty. W

Czytaj dalej
Udostępnij:

Kurtka softshell na jesień i zimę: jak zbudować warstwy, by nie marznąć

Autor:
Kurtka softshell na jesień i zimę: jak zbudować warstwy, by nie marznąć

Dlaczego softshell to najlepsza pierwsza tarcza na jesień i zimę Softshell działa jak sprytna bariera na wiatr i drobny opad, ale nie zamyka ciała w foli

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zmysłoterapia – Dobrostan: zrób dla siebie coś dobrego

Autor:
Zmysłoterapia – Dobrostan: zrób dla siebie coś dobrego

Świat pędzi. Powiadomienia rozbrzmiewają w telefonie zanim jeszcze otworzymy oczy, w pracy czekają wyzwania, a w domu lista zadań wydaje się nie mieć ko

Czytaj dalej
Udostępnij: