Smaki jesieni

Autor:

Każda pora roku ma pewne smaki, które bezapelacyjnie królują na polskich stołach. Jakie potrawy najchętniej wybieramy jesienią?

Czytaj dalej
Udostępnij:

Pyszne pasty do kanapek

Autor:Emilia Bolska

Jeśli znudziły Ci się już tradycyjne kanapki z serem i z szynką, skorzystaj z tego, że mamy lato i wprowadź do swojego menu trochę fantazji. Dobrym urozmaicenie

Czytaj dalej
Udostępnij:

Śledziowa sałatka kaszubska

Autor:

Szef Kuchni "Dworu Korona Karkonoszy", Robert Muzyczka poleca swój autorski przepis na pyszną sałatkę śledziową.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Śniadanie – codzienne źródło witalności

Autor:

Wielu z nas rezygnuje ze spożywania codziennego śniadania, a to może skutkować źle zbilansowaną dietą, niedoborem witamin i minerałów. Po nocnym odpoczynku, gdy

Czytaj dalej
Udostępnij:

Sałatki na lato

Autor:Barbara Kusicka

Czy wiesz, że jedzenie warzyw i owoców przekłada się na piękny i zdrowy wygląd? Dzieje się tak ponieważ składniki odżywcze zawarte w tych produktach wpływają na

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jesteś tym, co jesz, czyli kilka słów o diecie wegetariańskiej

Autor:Emilia Bolska

Gdybyśmy faktycznie zadawali sobie z tego sprawę spożywalibyśmy o wiele zdrowsze i bardziej przemyślane posiłki. Mięsa staralibyśmy się zastępować rybami. Zwrac

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szparagi na stół

Autor:Natalia Tyszka

Szparagi mają to do siebie, że pokazują się w sklepach warzywniczych bardzo wczesną wiosną, w okolicach kwietnia i dostępne są jedynie przez krótki czas- około

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jedz owsiankę na zdrowie!

Autor:Emilia Bolska

W okresie zimowym zwykle mamy mniej ruchu, a co za tym idzie większość z nas zauważa, że przytyliśmy. Wynika to przede wszystkim z faktu, że nieodpowiednio się

Czytaj dalej
Udostępnij:

Polędwiczka cielęca z musem brokułowym i sosem dijon

Autor:

Przepis na porcje dla 4 osób. Czas przygotowania wynosi 40 minut + czas marynowania.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Placki dyniowo-ziemniaczane

Autor:

Przepis na 4 porcje. Czas przygotowania potrawy wynosi 30 minut.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Francuskie tosty z sosem z cranberries

Autor:

Porcje dla czterech osób. Czas przygotowania wynosi 25 minut.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Słodki suflet z klusek i cranberries z sosem owocowym

Autor:

Przepis na porcje dla czterech osób. Czas przygotowania wynosi około 75 minut.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Muesli czekoladowe z cranberries

Autor:

Przepis dla czterech osób. Czas przygotowania wynosi 15 minut.

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szukaj




Terapia manualna: na czym polega i kiedy może pomóc?

Autor:

Na ból pleców, szyi, a także inne problemy z układem mięśniowo-szkieletowym skarżą się zarówno młode osoby, jak i seniorzy. Wspomniane dole

Czytaj dalej
Udostępnij:

Kolczyki chwosty i sutasz – ekstra dodatki do stylizacji

Autor:

Styl boho kojarzy się z wolnością, energią i kolorami. Ma mnóstwo wielbicielek. Wśród nich nie tylko szalone nastolatki, ale też panie, któ

Czytaj dalej
Udostępnij:

Te 3 sposoby pomogą powstrzymać wypadające włosy!

Autor:

Długie, mocne, zdrowo błyszczące włosy to twoje marzenie? Niestety, nie każdy może się nimi pochwalić, ale istnieją proste sposoby na poprawę stanu kosmyków. Po

Czytaj dalej
Udostępnij:

Sposoby ogrzewania domu - koszty różnych rozwiązań

Autor:

Żeby czuć się w pełni komfortowo we własnym domu, musimy zatroszczyć się o to, by wybrać odpowiednie ogrzewanie. Taki mamy klimat, że choć wiosny i lata są cora

Czytaj dalej
Udostępnij:

Na czym polega laminacja brwi i rzęs?

Autor:

Laminowanie brwi i rzęs to mało inwazyjny sposób na poprawę ich wyglądu i nadanie twarzy charakteru. To świetna alternatywa dla permanentnego makijażu. Sam zabi

Czytaj dalej
Udostępnij: