Uwaga na to, co jesz w upały!

Autor:

Upały nie sprzyjają obżarstwu. Kiedy temperatura sięga 30 stopni w pierwszej kolejności powinniśmy odstawić tzw. bomby dietetyczne, to one sprawiają, ż

Czytaj dalej

Owocowa ofensywa

Autor:

Witaminowa bomba, nektar życia, dar natury to tylko niektóre z licznych atutów, jakie można wyliczać w przypadku owoców. Dobrze wiedzieć, ile korzyści u

Czytaj dalej

Zdrowie przez caÅ‚y rok – dziÄ™ki polskim owocom

Autor:

Tradycyjne owoce, takie jak maliny, czarne porzeczki czy truskawki, uprawiane w przydomowych ogródkach lub na działkach, to jedno z najlepszych źródeł wit

Czytaj dalej

Nie podawaj bigosu, czyli jak przyjąć gości na karnawałowym przyjęciu

Autor:

Karnawał, to dla większości z nas przyjęcia, bale, zabawa. Kiedy zdecydujemy się przyjąć gości we własnym domu, powinniśmy zrobić to z głową. Czasy

Czytaj dalej

Zrób to sam – domowe nalewki

Autor:Anna Ewelina Wilczyńska

WiÄ™kszość z nas zna przepis na jakÄ…Å› nalewkÄ™ – od babci, mamy, cioci lub ze starej książki kucharskiej. SÄ… to jednak zazwyczaj skrawki papieru up

Czytaj dalej

Serowy savoir-vivre

Autor:

Szlachetność i delikatność ich smaku, rozbudza zmysły i kubki smakowe. Nie sposób ich porównać do zwykłej goudy czy edamskiego. Szlachetne sery pleśn

Czytaj dalej

Jak przygotować dobre grzane wino

Autor:

Przede wszystkim nie dopuścić do wrzenia, ponieważ grzanego wina nie wolno gotować. Po przekroczeniu odpowiedniej temperatury trunek traci unikalny aromat i

Czytaj dalej

Kawa - jak ją podawać

Autor:

O tradycji podawania kawy napisano niejedną książkę. Ten kojarzony ze słoneczną Italią napój, ma swoich zwolenników na całym świecie. Przysłowie 

Czytaj dalej

Jak uniknąć konserwantów

Autor:

Produkty spożywcze o długiej zdatności do użycia aż 65% Polaków wiąże z zastosowaniem konserwantów. Trudno się temu dziwić, ponieważ większość pr

Czytaj dalej

W poszukiwaniu Omega-3

Autor:

Wiemy już, że każdego dnia powinniśmy znaleźć w naszej diecie miejsce na 5 porcji owoców i warzyw. Anglicy powiadają, że wystarczy jedno jabłko dzienn

Czytaj dalej

Ryby na stół – na co dzieÅ„ i od Å›wiÄ™ta

Autor:

Pomimo tego, że od kilku lat media, dietetycy i organizacje zdrowotne zajmują się promocją ryb jako jednego z najwartościowszych pokarmów, to ich spożyci

Czytaj dalej

Kuchnia małego alergika

Autor:

Kiedy u swojego malca zaobserwujesz pierwsze objawy alergii pokarmowej sprawdź czy nie jest to przypadkiem uczulenie na gluten. Najważniejszym, a zarazem pier

Czytaj dalej

Pomyśl ciepło o zimie z coffeeheaven

Autor:

Śnieżki, ciepłe czerwienie, zapach korzennych przypraw - do coffeeheaven zawitała już urocza zimowa atmosfera. Pod hasłem warm your winter w kawiarniach w

Czytaj dalej

Szukaj

Odczuwasz silne zmęczenie i duszność podczas aktywności fizycznej? To może być objaw poważnej choroby

Autor:
Odczuwasz silne zmęczenie i duszność podczas aktywności fizycznej? To może być objaw poważnej choroby

Silne zmÄ™czenie, duszność podczas wysiÅ‚ku fizycznego, Å‚atwe siniaczenie siÄ™, ciemne zabarwienie moczu w godzinach rannych oraz ogólne osÅ‚abienie m

Czytaj dalej
Udostępnij:

Skrzywienie przegrody nosowej – jak wpÅ‚ywa na zdrowie? Jak poradzić sobie z krzywÄ… przegrodÄ…?

Autor:
Skrzywienie przegrody nosowej – jak wpÅ‚ywa na zdrowie? Jak poradzić sobie z krzywÄ… przegrodÄ…?

Z krzywÄ… przegrodÄ… nosowÄ… może zmagać siÄ™ nawet poÅ‚owa Polaków, choć wiÄ™kszość o tym nie wie, bo przypadÅ‚ość ta może nie dawać żadnych o

Czytaj dalej
Udostępnij:

Co spakować do wakacyjnej walizki?

Autor:
Co spakować do wakacyjnej walizki?

Lato start! Spienione fale, promienie słońca i zachwycające, piesze wycieczki z dala od cywilizacji. Uwielbiamy to! Kosmetolodzy wskazują jednak, że wakacj

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jaka jest najlepsza butelka na wodÄ™?

Autor:
Jaka jest najlepsza butelka na wodÄ™?

Wybór odpowiedniej butelki na wodÄ™ może mieć znaczÄ…cy wpÅ‚yw na nasze zdrowie, komfort użytkowania oraz na Å›rodowisko. W dobie rosnÄ…cej Å›wiadomoÅ

Czytaj dalej
Udostępnij:

Meble designerskie – podkreÅ›l styl swoich wnÄ™trz

Autor:
Meble designerskie – podkreÅ›l styl swoich wnÄ™trz

Aranżacja wnÄ™trz to sztuka, która pozwala wyrazić osobowość i styl domowników. Aby każde pomieszczenie staÅ‚o siÄ™ wyjÄ…tkowe i funkcjonalne

Czytaj dalej
Udostępnij: