Rower to styl życia
Wiosną dbamy o kondycję, jednocześnie omijając korki. Jak jednak wybrać idealny rower, by połączyć przyjemne z pożytecznym? Jak nie dać się nabrać n
Maj najważniejszym miesiącem w Kordobie
W Kordobie najwięcej świąt religijnych i towarzyszących im fiest organizowanych z rozmachem w typowo andaluzyjskim stylu odbywa się w maju. W tym czasie
Podróż z zapartym tchem – Szwajcarskie Koleje Retyckie
Podróż zupełnie inna niż wszystkie? W czasach, gdy wszędzie się spieszymy, gdy nie mamy możliwości przyjrzeć się temu, co nas otacza, gdy jedziemy jak
Już nie nosisz? To sprzedaj!
W swojej szafie masz mnóstwo rzeczy, których nie założyłaś już od kilku sezonów, a do tego wciąż brakuje Ci miejsca na nowe zakupy? Koniecznie przeczy
Antykoncepcja hormonalna - świadomy wybór
Macierzyństwo to rola, o której prędzej czy później marzy niemal każda kobieta. Warto, aby wejść w tą rolę z pełną świadomością. Dlatego też zan
Komunikacja z nastolatkiem
Wielu rodziców ma trudności z poradzeniem sobie z zachowaniem nastoletniego dziecka. Mają poczucie, że przestaną nad nim "panować", że utracili swój r
Ojcowski Park Narodowy do polubienia
Polacy nie znają tego co znajduje się w ich kraju. Zachwycają się zabytkami oraz naturą innych miejsc, a tymczasem mają przed nosem piękne krajobrazy. Am
Dieta dla maturzysty
Nadszedł czas matur, o to, jak komponować posiłki, aby wzmocnić koncentrację i uspokoić nerwy przed egzaminem zapytaliśmy dietetyka.
Przygotuj się do wypraw górskich
Słońce i wiosna sprzyjają aktywnym formom wypoczynku, dlatego wielu z nas wybiera się na podbój górskich szlaków. Taka wyprawa wymaga jednak dobrego przy
Bezpiecznie i z głową w podróż majową
Przed nami długi weekend majowy, co oznacza wzmożony ruch na drogach. Jak sprawić, by ten czas był nie tylko przyjemny, ale również bezpieczny dla kierowc
Majowy piknik
W górach, w lesie czy na polanie – każde miejsce jest dobre na piknik. Długi weekend majowy zapowiada się pięknie, dlatego spędźmy go z rodziną, r
Szlakiem pałaców Dolnego Śląska
Jakie tajemnice kryją w sobie zabytkowe mury pałaców? Sekrety szlacheckich romansów, wspomnienia wystawnych bankietów i wspaniałych strojów... Dziś te h
15. Międzynarodowe Mistrzostwa Autostopowe
28 kwietnia 2012 r. odbędą się 15. Międzynarodowe Mistrzostwa Autostopowe, w trakcie których uczestnicy imprezy będą musieli pokonać „na stopaR
Szukaj
Zmęczeni po zimie? Oto trzy proste sposoby na poprawę nastroju i odzyskanie równowagi!
Ciągłe zmęczenie, zaburzenia snu, rozdrażnienie, tęsknota za lepszą pogodą, to najczęstsze objawy jakie pojawiają się w okresie przedwiośnia. Tegoroc
Dlaczego poduszki czarne to dobre rozwiązanie do sypialni?
Komfort i atmosfera sprzyjająca odpoczynkowi są kluczowe, szczególnie w sypialni. Odpowiedni dobór poszczególnych elementów wystro
Aktywny reset na wiosnę – spacery, rowery i slow life w Kazimierzu Dolnym
Wiosna to idealny moment na krótki reset blisko natury. Gdy dni stają się dłuższe, a przyroda budzi się do życia, coraz więcej osób szuka m
Jak budować intymność w związku?
Intymność w związku nie pojawia się automatycznie i nie jest czymś, co raz osiągnięte pozostaje niezmienne. To proces, który rozwija się stopniow
Odzież premium - po czym poznać jakość już przy pierwszym dotyku?
Pierwszy kontakt z ubraniem często mówi więcej niż metka z ceną. Materiał, sposób układania się tkaniny czy precyzja wykończenia potrafią

















