Przygotuj się na przesilenie wiosenne

Autor:Emilia Bolska

Wszyscy zgodnie przyznamy, że mamy już dość śniegu i mrozu. Chyba każdy z nas zaczął już niecierpliwie wyglądać wiosny. Na szczęście już rozpoczni

Czytaj dalej

Twój mężczyzna w… kuchni – wybierz swój typ

Autor:Emilia Bolska

Mężczyźni nie często udzielają się w kuchni. Nie znaczy, że wszyscy nie potrafią gotować. Nie na darmo mówi, że najlepsi kucharze to z reguły faceci

Czytaj dalej

16 lutego nie zapomnij o Śledziku

Autor:Natalia Tyszka

"Śledzik", czyli ostatni dzień karnawału, wypada nam w tym roku we wtorek 16 lutego. Ten dzień zwykle spędzamy w gronie znajomych i obowiązkowo przy potra

Czytaj dalej

W Tłusty Czwartek nie licz kalorii

Autor:Natalia Tyszka

Nikt z nas nie powinien przeżyć dzisiejszego dnia bez zjedzenia pysznego, polukrowanego pączka! To wyjątkowy dzień, kiedy nie odstraszają nas kalorie. Zgo

Czytaj dalej

O smaku kaszy gryczanej

Autor:Emilia Bolska

Kasza gryczana w polskiej kuchni od lat wykorzystywana jest jako dodatek do wielu potraw z mięs. Wytwarzana jest z gryki, podobnie jak kasza krakowska. Zawiera

Czytaj dalej

Inny sposób na udka

Autor:Emilia Bolska

My kobiety codziennie zmagamy się wymyśleniem nowej inspiracji na przygotowanie posiłku. Rodzina ma już dość tradycyjnych potraw, które powielamy tydzie

Czytaj dalej

A na obiad steki

Autor:Natalia Tyszka

O tym, że ryby są bardzo zdrowe wiedzą już nawet najmłodsi. Kwasy omega 3 i 6, a także białko, w jakie bogate są owoce morza są niezbędne dla właści

Czytaj dalej

Przepis na pikantny suflet z chilli

Autor:Natalia Tyszka

Karnawał w pełni, więc warto może by było zastanowić się nad zorganizowaniem jakiejś imprezy w gronie najbliższych znajomych? Jeżeli mamy już dość

Czytaj dalej

Grillowany indyk z melonem i guacamole

Autor:

Ilość: dla 4 osób Czas przygotowania: 30minut + czas marynowania

Czytaj dalej

Gruszki w cieście francuskim

Autor:

W taki mroźny dzień jak dzisiaj warto przyrządzić sobie coś pysznego na deser. Wykwintna gruszka w cieście może sprawić, że zapomnimy choć na chwilę

Czytaj dalej

Sposób na niejadka

Autor:

Smakołyk Boba i Smakołyk Puchatka to smaczne wędliny kanapkowe z charakterystycznymi wizerunkami sympatycznych postaci na przekroju – Boba Budowniczego

Czytaj dalej

Karczochy nadziewane jagnięciną

Autor:

Porcje dla 4 osób. Czas przygotowania wynosi 40 minut+ czas marynowania.

Czytaj dalej

Jedz i pij witaminy – na zdrowie!

Autor:

Każde warzywo i owoc, każda szklanka soku kryje w sobie olbrzymie bogactwo witamin i składników odżywczych, które doskonale wzmacniają nasz organizm, spr

Czytaj dalej

Szukaj

Jak skutecznie uratować przesuszoną skórę wokół oczu?

Autor:
Jak skutecznie uratować przesuszoną skórę wokół oczu?

Budzisz się rano, spoglądasz w lustro i od razu zauważasz te drobne, suche linie sprawiające, że wyglądasz na wiecznie zmęczoną osobę. Skóra w t

Czytaj dalej
Udostępnij:

Wieczorne wyciszenie - 6 kroków do relaksu. Jak przygotować kąpiel, która uspokaja ciało i umysł

Autor:
Wieczorne wyciszenie - 6 kroków do relaksu.  Jak przygotować kąpiel, która uspokaja ciało i umysł

  W codziennym pędzie łatwo zapomnieć, że ciało potrzebuje sygnału, by przejść z trybu działania w tryb regeneracji. Wieczorna kąpiel może by

Czytaj dalej
Udostępnij:

Rola magazynowania i transportu w dystrybucji wyrobów medycznych

Autor:
Rola magazynowania i transportu w dystrybucji wyrobów medycznych

Wyroby medyczne muszą być dostępne wtedy, gdy potrzebuje ich placówka, personel lub pacjent. Dotyczy to materiałów jednorazowych, sprzętu pom

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jakie znaczenie mają bransoletki męskie z kamieni? Przewodnik po symbolice i właściwościach

Autor:
Jakie znaczenie mają bransoletki męskie z kamieni? Przewodnik po symbolice i właściwościach

Bransoletki z kamieni naturalnych od dawna kojarzone są nie tylko z estetyką, ale także z określonym znaczeniem. Współcześnie pełnią podwó

Czytaj dalej
Udostępnij:

Noclegi dla dwojga w górach – jak wybrać hotel, który naprawdę sprzyja relaksowi?

Autor:
Noclegi dla dwojga w górach – jak wybrać hotel, który naprawdę sprzyja relaksowi?

Planowanie wspólnego wyjazdu wydaje się proste. Termin, hotel, rezerwacja – i gotowe. Tyle że pary podróżujące razem od lat zgodnie przy

Czytaj dalej
Udostępnij: