Moje dziecko ma ADHD
JesteÅ›my wiÄ™c rodzicem, który ma w domu dziecko ze zdiagnozowanym ADHD. Jak sobie radzić? Jak wprowadzić zasady, żeby nie tylko szkrab, ale też caÅ‚y dom zaczÄ…Å‚ funkcjonować? Jak „opanować” ADHD, nie wyrzÄ…dzajÄ…c dziecku krzywdy? Wskazówek do realizacji jest bardzo wiele. Wbrew pozorom mogÄ… z nich korzystać również rodzice dzieci, które nie sÄ… nadpobudliwe psychoruchowo.
Dziecko z ADHD szczególnie mocno potrzebuje znać zasady panujące w rodzinie oraz granice, jakie zostały wytyczone. Nadają one porządek mało uporządkowanemu życiu osoby nadpobudliwej. Zaczynamy więc od ustalenia stałych reguł oraz oczywiście od ich przestrzegania. Mówimy jasno i zrozumiale, co akceptujemy, a czego absolutnie nie. Wyznaczamy nagrody i konsekwencje. Świetnie sprawdzają się tzw. systemy punktowe, które ogólnie polegają na zbieraniu punktów (np. kolorowych kamyków, naklejek) za dobre zachowanie. System punktowy wprowadzamy według własnego pomysłu, w określonym odstępie czasowym, z wyznaczoną większą nagrodą na koniec tygodnia. Przyjemności są tak naprawdę przeliczane na poprawne zachowania. Konsekwencją w przypadku niewłaściwego zachowania jest odbieranie punktów. Taki system sprawdza się w szczególności w przypadku mniejszych dzieci.
Jakiekolwiek zasady ustalimy z dzieckiem, zawsze musimy być konsekwentni. Nie ma co ukrywać – praca z dzieckiem nadpobudliwym psychoruchowym jest ciężkÄ… pracÄ…, wymagajÄ…cÄ… naszego dużego zaangażowania. Nasza pociecha ma z pewnoÅ›ciÄ… trudnoÅ›ci z organizacjÄ… dnia, z planowaniem. My musimy jej w tym dopomóc – ustalić plan dnia, trzymać siÄ™ realizacji. Wiele uwagi poÅ›więćmy naszemu przekazywaniu komunikatów. Z dzieckiem z ADHD powinniÅ›my nawiÄ…zać kontakt wzrokowy, mówić krótko, zwięźle, nie ozdabiajÄ…c poleceÅ„ zbÄ™dnymi sÅ‚owami (wystarczy np. „Jasiu – łóżko). Gdy zaczniemy „gderać”, dziecko nie wychwyci tego, co najważniejsze, bo jego uwaga nie skupia siÄ™ na dÅ‚ugo.
Uporządkowania wymaga również najbliższe otoczenie szkraba. Pokój powinien być przestronny, pozbawiony nadmiaru zabawek i przedmiotów. Na biurku musi znaleźć się tylko to, na czym dziecko ma się skupić.
Pamiętajmy, że dziecko nadpobudliwe psychoruchowo również potrzebuje ogromu naszej miłości. Nie skupiajmy się tylko na restrykcyjnym przestrzeganiu zasad.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
badania wzrokuWersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele