Aby Wielkanoc wyszła wątrobie na zdrowie
Rodzima kuchnia nie należy do najzdrowszych. Do kanonu świątecznych specjałów - zgodnie ze staropolską tradycją należą m.in.: białe i wędzone kiełbasy, szynka, chrzan, wykwintne sosy do przekąsek, pieczony drób, żury oraz wypieki - babki, mazurki, serniki. Ponadto sałatki majonezowe, duże ilości jajek nabijają licznik z kaloriami w zastraszającym tempie. Do tego długie przesiadywanie przy świątecznym stole lub przed telewizorem nie wróży niczego dobrego.
A przecież układ pokarmowy, podobnie jak cały nasz organizm, ma ograniczone możliwości. Nie nadąża z trawieniem zbyt dużych ilości jedzenia. Wątroba przestaje być tak efektywna w oczyszczaniu krwi z toksyn, co skutkuje ogólnym obniżeniem szybkości trawienia pokarmów, zaleganiem ich i nadmiernym otłuszczeniem ścian wątroby. Tak obciążona zaczyna dawać o sobie znać bólem, poczuciem niestrawności i nudnościami, wzdęciami oraz zaparciami.
Jedz z głową
Choć pewnych niekorzystnych zwyczajów żywieniowych trudno nam się oduczyć, czego najlepszym przykładem są właśnie święta, to powinniśmy jednak pamiętać o zbilansowanej diecie bogatej w witaminy i mikroelementy, odpowiednio dobranej do naszych potrzeb. To co spożywamy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i kondycję. Aby ułatwić pracę wątrobie i żołądkowi, zwracajmy szczególną uwagę na to, aby każdy kęs rzuć wolno, unikajmy napojów gazowanych, pikantnych potraw i tłustych mięsnych dań. Ograniczmy także spożywanie soli. Możemy ją łatwo zastąpić ziołami o działaniu stymulującym układ trawienny: imbirem, kozłkiem lekarskim, majerankiem oraz miętą. Nie mniej ważne jest dostarczenie organizmowi niezbędnej porcji witamin. Taką wyselekcjonowaną i wystandaryzowaną dawkę dobroczynnych dla wątroby substancji zawiera suplement diety firmy ASA - Hepason Complex.
Nie zapominajmy również o ruchu – przecież to samo zdrowie! Wiosenny spacer z rodzinÄ… po obfitym posiÅ‚ku z pewnoÅ›ciÄ… przyniesie nam ulgÄ™. Jeżeli pomyÅ›limy o wiÄ™kszym wysiÅ‚ku – czy to biegu, ćwiczeniach w parku, pÅ‚ywaniu – wówczas na pewno Å›wiÄ…teczne biesiadowanie bÄ™dzie udane i bez skutków ubocznych w postaci niestrawnoÅ›ci i bólu wÄ…troby.
Wspomaganie wÄ…troby - naturalnie!
Gdy jednak cierpimy na dolegliwości związane z wątrobą, po zjedzeniu ciężkostrawnych dań wielkanocnych, powinniśmy stosować preparaty ziołowe, zawierające naturalne i bezpieczne wyciągi roślinne, które skutecznie eliminują: zaburzenia trawienia tłuszczów, bóle brzucha, wzdęcia, zaparcia, nudności. Aby były pod ręką w razie potrzeby, należy wcześniej zaopatrzyć w nie domową apteczkę. Trzeba o nich pomyśleć jeszcze przed świętami.
Co powinno znaleźć się w świątecznej apteczce
Wyniki badaÅ„ z zastosowaniem wyciÄ…gu z karczocha pozwoliÅ‚y na stworzenie unikalnej formuÅ‚y preparatu Hepason Complex, opartej na dobroczynnym dziaÅ‚aniu tej niepozornej roÅ›liny. Karczoch, rosnÄ…cy naturalnie w poÅ‚udniowych WÅ‚oszech i w Portugalii, kryje w sobie wiele ważnych dla wÄ…troby skÅ‚adników. Jego jadalne pÄ…czki kwiatowe i liÅ›cie sÄ… bogate w cynarynÄ™ – bioflawonoid i przeciwutleniacz wiążący wolne rodniki, zapobiegajÄ…c tym samym uszkodzeniom bÅ‚on komórkowych wÄ…troby i serca. Ponadto cynaryna dziaÅ‚a rozkurczajÄ…co na mięśnie gÅ‚adkie przewodów żółciowych, żółciotwórczo, żółciopÄ™dnie, przeciwzapalnie i silnie odtruwajÄ…co. Sprzyja też usuwaniu z organizmu zÅ‚ogów soli i ciężkich metali oraz innych niepożądanych substancji. Oprócz cynaryny, wyciÄ…g z karczocha zawiera także flawonoidy, garbniki, inulinÄ™, enzymy, witaminy (prowitaminÄ™ A, witaminÄ™ C i PP) oraz mineraÅ‚y (wapÅ„, potas, magnez, fosfor, żelazo). Te i inne biologicznie aktywne skÅ‚adniki sprzyjajÄ… produkcji odpowiedniej iloÅ›ci żółci, trawieniu biaÅ‚ek i tÅ‚uszczów, zapobiegajÄ… rozwojowi zapaleniu woreczka żółciowego, który jest „pomocnikiem” wÄ…troby w oczyszczaniu organizmu ze zÅ‚ogów.
Karczoch posiada też innÄ… istotnÄ… wÅ‚aÅ›ciwość – pomaga w profilaktyce miażdżycy ze wzglÄ™du na korzystne oddziaÅ‚ywanie na poziom cholesterolu we krwi. Liczne dane naukowe wskazujÄ… u 30% badanych, że po zażywaniu preparatów z wyciÄ…giem z karczocha spadÅ‚o stężenie tÅ‚uszczów nasyconych, a także na trwaÅ‚e poprawiÅ‚ siÄ™ metabolizm tÅ‚uszczów i obniżyÅ‚a siÄ™ ponowna synteza cholesterolu.
Dodatkowo Hepason Complex zawiera witaminy, które w dziennej dawce pokrywajÄ… caÅ‚kowite na nie zapotrzebowanie. W jednej kapsuÅ‚ce mieszczÄ… siÄ™ witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12) oraz kwas foliowy i niacyna – niezbÄ™dne w syntezie aminokwasów, w przemianach tÅ‚uszczów i hormonów, wpÅ‚ywajÄ…ce korzystnie na ukÅ‚ad trawienny i nerwowy. WystarczÄ… dwie kapsuÅ‚ki dziennie, by skutecznie wspomagać pracÄ™ wÄ…troby i obniżyć ryzyko jej dysfunkcji. Co wiÄ™cej, Hepason Complex pomaga również dbać o dobrÄ… kondycjÄ™ ukÅ‚adu sercowo-naczyniowego.
Jeżeli przewidujemy, że i w tym roku nie będziemy w stanie się powstrzymać przy wielkanocnym stole, pamiętajmy o tym by odciążyć swoją wątrobę za pomocą dostępnych na rynku preparatów ziołowych. Wówczas unikniemy przykrych objawów i będziemy mogli cieszyć się świąteczną atmosferą.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii ma pieczona szynka wieprzowaTroć wędzona kalorie
Ziołolecznictwo ludowe
meble kuchenne
Wersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele