Rumianek – stary dobry przyjaciel

Autor:Ewa Madaj

Smaczny napój ziołowy, łagodny krem czy ulubiony szampon z dzieciństwa – z tym kojarzy nam się rumianek. Rzeczywiście, ta wyjątkowa roślina ma wie

Czytaj dalej

Dieta Dukana

Autor:Natalia Tyszka

Nazywana potocznie dietą białkową, dieta Dukana jest dość urozmaicona i nie wymaga od nas zbyt wielu wyrzeczeń. Dzieli się na cztery etapy, z czego pierw

Czytaj dalej

Moc witamin

Autor:Katarzyna Osiecka

Po zimie nasz organizm potrzebuje wielu witamin, aby z powrotem mógł dobrze funkcjonować. Witaminy są nam potrzebne do życia, a ich niedobór może powodow

Czytaj dalej

Zdrowe walory piwa

Autor:

Czy piwo może wydłużyć życie lub pomóc utrzymać naszą skórę w odpowiednim nawilżeniu? Co zdrowego w sobie może zawierać ten złoty napój? Nie tylk

Czytaj dalej

Delikatny smak białej herbaty

Autor:Emilia Bolska

Biała herbata uchodzi za jedną z najbardziej wykwintnych herbat. Nietrudno zauważyć to także po jej cenie. Pomimo delikatnego smaku naparu z niej przyrząd

Czytaj dalej

Szlachetna herbata

Autor:Monika Bardorz - HerbaWera

W niezwykły sposób uświetnią wyjątkowe spotkanie, pozwolą uroczyście przyjąć ważnego gościa, będą niebanalnym prezentem dla przyjaciela. Herbaty sz

Czytaj dalej

Zielono mi – czyli nowa kawa zielona

Autor:Ewa Madaj

Godzina 6 rano, z anielskiego snu budzi nas największy poranny wróg – budzik. Jedyne o czym marzymy to, co jest niemożliwe, ponowne położenie głowy

Czytaj dalej

Do zakochania … jeden łyk!

Autor:

Walentynki to jeden z dni w roku, które spędza się w towarzystwie wyjątkowej osoby. Warto więc zadbać o niepowtarzalną oprawę tego czasu. Magii wspólne

Czytaj dalej

Jak z morza diet wyłowić tą najlepszą?

Autor:

Tyle jest rodzajów diet, ile ryb w oceanie. Jak spośród nich wybrać dietę najlepiej dostosowaną do indywidualnych potrzeb organizmu? Oto jest pytanie. Pon

Czytaj dalej

Dobre samopoczucie dzięki zdrowej diecie?

Autor:

Rozdrażnienie i przemęczenie mogą brać się niekiedy ze złych nawyków żywieniowych. Warto pamiętać, że nasze samopoczucie i nastrój w dużej mierze z

Czytaj dalej

Bądź fit na Nowy Rok!

Autor:

Co roku w Święta Bożego Narodzenia objadamy się niemiłosiernie, rzucając w kąt postanowienia dotyczące utrzymania właściwej masy ciała i rozsądnego

Czytaj dalej

Jesienny jadłospis dla Ciebie i dziecka

Autor:

Jesienią do jadłospisu zarówno dzieci, jak i dorosłych warto wprowadzić zdrowe menu typu śródziemnomorskiego, oparte na warzywach, owocach i sokach.

Czytaj dalej

Pochwała śniadania

Autor:

Sposób, w jaki zaczynamy dzień, ma znaczący wpływ na nasze dalsze samopoczucie. W porannym pośpiechu nie znajdujemy czasu na posiłek, chociaż dietetycy z

Czytaj dalej

Szukaj

Wyjątkowa sukienka na wesele

Autor:
Wyjątkowa sukienka na wesele

Wesele to wyjątkowy dzień, pełen radości i magicznych chwil. Mimo że oczy wszystkich zwrócone są na Parę Młodą, to gości również powinn

Czytaj dalej
Udostępnij:

Pielęgnacja i efekt delikatnego makijażu. Kremy BB w wiosennych stylizacjach

Autor:
Pielęgnacja i efekt delikatnego makijażu. Kremy BB w wiosennych stylizacjach

Wiosna to źródło nieskończonych inspiracji stylizacyjnych i makijażowych. Eksperci wskazują, że nadchodzący sezon stoi pod znakiem delikatneg

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak dobrze dobrać rozmiar stanika i majtek. Praktyczny przewodnik

Autor:
Jak dobrze dobrać rozmiar stanika i majtek. Praktyczny przewodnik

Dobrze dobrana bielizna to klucz do komfortu i pewności siebie. Niestety, wiele osób boryka się z problemem źle dobranego rozmiaru stanika i majtek, c

Czytaj dalej
Udostępnij:

Pierwsze urodziny syna - jak wybrać gadżety na imprezę w gronie rodziny i przyjaciół?

Autor:
Pierwsze urodziny syna - jak wybrać gadżety na imprezę w gronie rodziny i przyjaciół?

Pierwsze urodziny Twojego syna zbliżają się wielkimi krokami? Wybór odpowiednich gadżetów na imprezę nie musi być dla Ciebie oczywisty. Dowiedz się, ja

Czytaj dalej
Udostępnij:

Ile będzie kosztowało korzystanie z klimatyzatora w okresie letnim

Autor:
Ile będzie kosztowało korzystanie z klimatyzatora w okresie letnim

Jak szybko policzyć koszt użytkowania klimatyzacji

Czytaj dalej
Udostępnij: