Jesienno - zimowa dieta
W polskich domach panuje stereotyp, że kiedy na dworze robi się zimno, powinniśmy spożywać tłuste posiłki. Eksperci programu „Sekrety kobiecych ser
Czekoladowa terapia zimowa
Za oknem paskudny, szary świat niekończącej się pluchy, a w nas – ogromna ochota na odrobinę czekoladowego zapomnienia. Specjaliści w kwestii jędrn
Energia i witalność na co dzień
Są pewne okresy w życiu, kiedy organizm wykazuje zwiększone zapotrzebowanie na niektóre pierwiastki i powinien być traktowany ze szczególną troską. Najc
Jesienna depresja? Nie tym razem!
Trudno jest znaleźć osobę, która na pytanie o ulubioną porę roku, wskazałaby trwającą już od jakiegoś czasu jesień. Większości z nas nie kojarzy s
Terapia światłem
Smutek, apatia, obniżenie zdolności koncentracji w czasie pracy to najczęściej spotykane symptomy okresu wiosennego i jesienno – zimowego. Ich przyczy
Światowy Dzień Zwalczania Cukrzycy. Uczmy się dbać o swoje zdrowie.
Już niedługo bo 14 listopada obchodzimy Światowy Dzień Zwalczania Cukrzycy. Dni takie jak ten mają nam przypominać jak ważne jest nasze zdrowie. To dosk
Na wagę życia
Od lat 40tych, kiedy na wybiegu zapanowała wychudzona modelka Twiggy kobietom na całym świecie zaczęła grozić obsesja tłuszczu. Królujący w ostatnich l
Dlaczego Lokal bez Papierosa.pl?…czyli o problemie biernego palenia.
Podczas, gdy wiele mówi się o konsekwencjach palenia, rzadko zwraca się uwagę na rezultaty palenia biernego. Tymczasem bierne wdychanie dymu tytoniowego jes
Procentowa zawartość tłuszczu w organizmie
Jest to wskaźnik określający procentową zawartość tkanki tłuszczowej w całkowitej masie ciała. Ze względu na skomplikowany wzór matematyczny metoda t
Gimnastyka i odchudzanie po porodzie
Jeśli spodziewasz się dziecka lub niedawno urodziłaś, to przed tobą najlepszy czas na rozpoczęcie aktywności fizycznej. Przy odrobinie samodyscypliny i
Nie daj sie przeziębieniu
Zbliża się jesień, sezon, w którym tysiące Polaków cierpią z powodu złego samopoczucia, kataru, kaszlu, bólów głowy i gardła, podwyższonej temperat
Na zdrowie? Na zdrowie!
Lekarze nefrolodzy już od dawna chwalą moczopędne właściwości piwa. Czerwone wino ma w swoim składzie bioflawonoidy – związki które wpływają na
DexaPini – nowy syrop przeciwkaszlowy również na noc !!!
DexaPini jest syropem przeciwkaszlowym polecanym w leczeniu ostrych stanów zapalnych z intensywnym suchym kaszlem, zapalenia oskrzeli, gardła i krtani, kasz
Szukaj
Pielęgnacja i efekt delikatnego makijażu. Kremy BB w wiosennych stylizacjach
Wiosna to źródło nieskończonych inspiracji stylizacyjnych i makijażowych. Eksperci wskazują, że nadchodzący sezon stoi pod znakiem delikatneg
Jak dobrze dobrać rozmiar stanika i majtek. Praktyczny przewodnik
Dobrze dobrana bielizna to klucz do komfortu i pewności siebie. Niestety, wiele osób boryka się z problemem źle dobranego rozmiaru stanika i majtek, c
Pierwsze urodziny syna - jak wybrać gadżety na imprezę w gronie rodziny i przyjaciół?
Pierwsze urodziny Twojego syna zbliżają się wielkimi krokami? Wybór odpowiednich gadżetów na imprezę nie musi być dla Ciebie oczywisty. Dowiedz się, ja
Ile będzie kosztowało korzystanie z klimatyzatora w okresie letnim
Jak szybko policzyć koszt użytkowania klimatyzacji
Jak zacząć prowadzić działalność nierejestrowaną w 2024 roku?
Pomysł założenia własnego biznesu niesie ze sobą bardzo dużo obaw, szczególnie związanych ze skomplikowanymi formalnościami, które na pocz