Czy pościel może wpłynąć na jakość snu?
Spis treści
Autor rm
Każdy z nas spędza w łóżku kilka godzin w ciągu doby. Oczywistym jest, że na jakość naszego snu wpływa odpowiednio dobrany materac, właściwy stelaż czy materiał, z którego wykonane są poduszki i kołdra. Niewielu ludzi jednak zdaje sobie sprawę, że na nasz sen wpływa również tkanina, w jaką ubieramy naszą pościel.

Wersja do druku

Dostępne materiały
Na rynku istnieje wiele rodzajów materiałów, które sprawdzają się przy wykonywaniu pościeli. Na forach internetowych, można znaleźć wiele opinii na temat każdego z nich. Niemniej jednak powinniśmy się kierować własnymi upodobaniami. Dobór właściwego materiału do własnych preferencji ułatwi z pewnością zapoznanie się z właściwościami każdej tkaniny.
Pościel wykonana z bawełny - jest to jedna z najchętniej kupowanych pościeli. Powodem tego jest ilość zalet tego materiału. Jest on świetny na wykonanie pościeli z tego względu, że pozawala na oddychanie skórze, odprowadza wilgoć, a w dodatku jest bardzo przyjemny w dotyku.
Do pościeli bawełnianych możemy zaliczyć również:
Pościel z flaneli - jest to bardzo dobra gatunkowo tkanina, która odporna jest na wszelakie uszkodzenia mechaniczne. W dodatku jest lekka i przyjemna w dotyku. Nie nadaje się jednak na ciepłe wiosenne i letnie noce. Najlepiej ubierać w nią kołdrę w zimie zimowe i jesienne wieczory, bowiem świetnie utrzymuje ciepło.
Pościel z satyny - owiana jest błędnym przekonaniem, że nadaje się tylko na bardzo gorące noce ze względu na poczucie chłodu w dotyku. Prawdą jest jednak to, że materiał gorzej izoluje ciepło od innych. Niemniej jednak jest wciąż najbardziej cenioną tkaniną na pościele. Struktura materiału ma delikatny połysk, co sprawia, że materiał świetnie się prezentuje.
Pościele z kory - są one bardzo znane i lubiane przez klientów, przede wszystkim ze względu na swoje praktyczne właściwości. Materiał ten jest odporny na gniecenie i można go używać przez cały rok.
Pościel wykonana z jedwabiu - każdy marzy by wyspać się w łóżku ubranym w pościel z najbardziej ekskluzywnego materiału, jakim jest jedwab. Oprócz niesamowitego wyglądu jedwab posiada wiele właściwości takich jak bardzo dobra wentylacja, nie przyciąga kurzu, opóźnia procesy starzenia się skóry oraz bardzo relaksuje. Posiada jednak wadę - nie nadaje się na zimne noce.
Powyższe gatunki tkanin mają różne właściwości, niektóre bardzo dobrze izolują ciepło, inne gorzej, ale za to mają lepszą wentylację. Pościel wpływa przede wszystkim na to czy jest nam ciepło w nocy czy też nie. Odczuwanie dyskomfortu i zimna nie sprzyja perspektywie wygodnego i jakościowemu snu.
Artykuł powstał przy współpracy z: https://www.oknoart.pl.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Dekoracja okna kuchennegoWersja do druku
Szukaj
Czy faktycznie trzeba bać się gastroskopii?
Ze wszystkich możliwych badań można bez problemu wyróżnić takie, którego obawiają się wszyscy pacjenci – jest to gastroskopia. Powsze
Mikrodermabrazja - sposób na nieskazitelnie piękną skórę
Mechaniczne złuszczanie skóry przy pomocy kryształków diamentów pozwala pozbyć się martwego naskórka, co korzystnie wpływa na w
Jaka lampę stojącą wybrać do salonu?
Gdy wykańczamy i aranżujemy nasze wnętrza musimy skupić się na wielu detalach. Są jednak również elementy, bez których żadne pomieszczenie
Jak dbać o kosiarki i podkaszarki?
Do pielęgnacji ogrodu, a nawet przydomowego trawnika, potrzeba sporo narzędzi. Zdecydowanie najważniejsze są kosiarki oraz podkaszarki. Dzięki nim przystrz
Olej CBD na problemy ze snem i bezsennością
Miliony ludzi na całym świecie każdej nocy doświadczają problemów z zasypianiem, jakością snu czy bezsennością. W ostatnich latach wzrasta popul