Zmień nawyki żywieniowe na lepsze

Autor:

Ponad połowa dorosłych Polaków ma nadmierną masę ciała, a w grupie otyłych jest coraz więcej dzieci. Lubimy dobrze zjeść, co niestety rzadko oznacza t

Czytaj dalej

Powrót do seksu po porodzie

Autor:Anna Chmielewska

Temat powrotu do seksu po porodzie jest dla wielu par bardzo trudny. Cały świat kręci się wokół noworodka, któremu trzeba poświęcić dużo czasu i uwag

Czytaj dalej

Randkowe menu

Autor:

Romantyczna randka, urocza restauracja, wyśmienite jedzenie. Nagle kelner przynosi zamówione przez nas mleko... Tym razem łyk białego napoju nie wyjdzie nam

Czytaj dalej

Pakujemy tornister pierwszoklasisty

Autor:

Przygotowanie szkolnej wyprawki urosło niemalże do rangi sztuki. Rodzice chcąc wybrać przybory najbardziej funkcjonalne, muszą jednocześnie sprostać najn

Czytaj dalej

Co warto wiedzieć o przytulaniu

Autor:

Jak pokazują badania zrealizowane przez firmę badawczą TNS OBOP , 84% Polaków było w dzieciństwie przytulanych przez rodziców lub inne bliskie osoby. Z

Czytaj dalej

Z pupilem na turystycznym szlaku

Autor:

Wychodząc z psem, oprócz smyczy zabierają ze sobą mapę i kompas. Miłośnicy dogtrekkingu twierdzą, że prawdziwy spacer zaczyna się od pokonania kilkuna

Czytaj dalej

Sopot pachnący... feromonami

Autor:

Już po raz kolejny w klubowej atmosferze poczuć mogliśmy najprawdziwsze, ludzkie… feromony. Tym razem impreza odbyła się 3 sierpnia w sopockim Unique

Czytaj dalej

Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w pracy

Autor:

Czy w twojej firmie zdarzają się konflikty? Czy wiesz, w jaki sposób diagnozować przyczyny ich powstawania oraz wybierać konstruktywne, a zarazem efektywne

Czytaj dalej

Rowerem w świat, czyli jak zawieźć rower na urlop

Autor:

Jeśli nasz urlop chcemy spędzić na rowerze, musimy zaplanować jak go sprawnie i tanio przetransportować na miejsce naszego wypoczynku. Koszty takiego przej

Czytaj dalej

Przyjaciółka poduszka

Autor:

Bóle kręgosłupa, ograniczenie ruchów szyi, a także nadmierne napięcia w obrębie barków i karku – to znak, że czas najwyższy zmienić poduszkę.

Czytaj dalej

PRZEDszkolne abecadło

Autor:

Każdy rodzic obawia się chwili, gdy jego pociecha po raz pierwszy przekracza próg przedszkola lub szkoły. W jaki sposób przygotować dziecko do tego etapu,

Czytaj dalej

Wyraź swój styl poprzez modne dodatki

Autor:

Indywidualność i czerpanie pełnymi garściami z tego, co oferują nowoczesne butiki, sklepy z odzieżą sportową czy popularne "sieciówki" oraz aranżowani

Czytaj dalej

Jak znaleźć fachowca od remontu i nie zwariować

Autor:

Remont mieszkania czy domu to spore przedsięwzięcie, które pochłania mnóstwo czasu, pieniędzy i nierzadko - nerwów. Jednym z istotniejszych jego aspektó

Czytaj dalej

Szukaj

Zmęczeni po zimie? Oto trzy proste sposoby na poprawę nastroju i odzyskanie równowagi!

Autor:
Zmęczeni po zimie? Oto trzy proste sposoby na poprawę nastroju i odzyskanie równowagi!

Ciągłe zmęczenie, zaburzenia snu, rozdrażnienie, tęsknota za lepszą pogodą, to najczęstsze objawy jakie pojawiają się w okresie przedwiośnia. Tegoroc

Czytaj dalej
Udostępnij:

Dlaczego poduszki czarne to dobre rozwiązanie do sypialni?

Autor:
Dlaczego poduszki czarne to dobre rozwiązanie do sypialni?

Komfort i atmosfera sprzyjająca odpoczynkowi są kluczowe, szczególnie w sypialni. Odpowiedni dobór poszczególnych elementów wystro

Czytaj dalej
Udostępnij:

Aktywny reset na wiosnę – spacery, rowery i slow life w Kazimierzu Dolnym

Autor:
Aktywny reset na wiosnę – spacery, rowery i slow life w Kazimierzu Dolnym

Wiosna to idealny moment na krótki reset blisko natury. Gdy dni stają się dłuższe, a przyroda budzi się do życia, coraz więcej osób szuka m

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak budować intymność w związku?

Autor:
Jak budować intymność w związku?

Intymność w związku nie pojawia się automatycznie i nie jest czymś, co raz osiągnięte pozostaje niezmienne. To proces, który rozwija się stopniow

Czytaj dalej
Udostępnij:

Odzież premium - po czym poznać jakość już przy pierwszym dotyku?

Autor:
Odzież premium - po czym poznać jakość już przy pierwszym dotyku?

Pierwszy kontakt z ubraniem często mówi więcej niż metka z ceną. Materiał, sposób układania się tkaniny czy precyzja wykończenia potrafią

Czytaj dalej
Udostępnij: