Dieta w trosce o zdrowie i dobre samopoczucie
Któż nie chce być zdrowy, sprawny fizycznie, i jak najdłużej młody? Jednak nie każdy z nas jest gotowy na kilka wyrzeczeń i związaną z nimi, ogólną
Gotowanie bez soli
Lekarze i dietetycy mają obecnie swój najlepszy okres, ponieważ, uwaga! zdrowe odżywianie stało się bardzo modne. Nie tylko coraz więcej osób stosuje zd
Biała herbata - pij na zdrowie!
Biała herbata, podobnie jak inne gatunki tego wyśmienitego naparu, pochodzi z Chin. Kiedyś na picie białej herbaty mogli sobie pozwolić tylko najbogatsi, d
5 najczęstszych objawów chorej wątroby
Wątroba to jeden z ważniejszych organów w organizmie ludzkim. Nietrudno jest także o jej uszkodzenie. Niezdrowy tryb życia, czyli zła dieta, nadmierne spo
Najczęstsze błędy odchudzania
Odchudzanie może przynieść nam wiele korzyści i zadowolenia z jego efektów. Niestety nie zawsze tak się dzieje. Nie jest łatwo odchudzać się efektywnie
Licz kalorie
O tym, jak ogromny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie ma dieta nie trzeba nikomu tłumaczyć. Ostatnimi czasy media bardzo intensywnie promują zdrowy
Najtrudniej zacząć
Przyznaj się przed samą sobą ile razy mówiłaś: „To już ostatni batonik” , „Od jutra idę na dietę” , „Od poniedziałku zac
Sposób na jesienną chandrę – dieta oczyszczająca
Właściwa dieta wpływa pozytywnie na funkcjonowanie naszego organizmu, ale również na dobre samopoczucie. Jeżeli czujesz, że dopada Cię jesienna chandra,
Jesienna dieta do zadań specjalnych
Okres jesienny stawia przed organizmem wiele wyzwań. Z uwagi na zmienną pogodę łatwiej o przeziębienia czy infekcje. Obecny sezon nie sprzyja także naszej
Ona i on- jak razem schudnąć?
Odchudzanie we dwoje bardziej mobilizuje do osiągnięcia wymarzonego celu. Podczas walki z kilogramami łatwiej jest razem przygotowywać te same posiłki i ws
Uwaga Nadwaga
Bezpłatne konsultacje dietetyczne, profilaktyczne pomiary ciała oraz prelekcje w szkołach to tylko niektóre działania zaplanowane w ramach kampanii „
Warzywa i owoce – na zdrowie
Z chorobami i męczącymi nas przypadłościami można walczyć na wiele sposobów. Najprostszą i ogólnie dostępną metodą jest… zwiększenie spożyci
Dieta dla kobiet po 40-tce
Po 40. roku życia w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany – zwalnia tempo przemiany materii, trudniej jest zadbać o zgrabną sylwetkę i kondycję
Szukaj
Czy mały dom to dobry pomysł na inwestycję? Projekty małych domów i ich zalety.
Decyzja o budowie domu i wybór konkretnego rozwiązania to sztuka selekcji, często wymagająca kompromisu, szczególnie jeśli chodzi o projekt domu. Odpowied
Porównanie popularnych metod na ból głowy: które są najskuteczniejsze?
Ból głowy to powszechna dolegliwość, która może przytrafić się każdemu. Niezależnie od przyczyny, ból głowy może znacząco obniż
Amiri, czyli połączenie Rock'n'Rolla z modą premium!
Marka Amiri to synonim luksusu, rock'n'rolla i niezrównanej jakości. Jej założyciel, Mike Amiri, zrewolucjonizował modę męską, łącząc k
Dermokosmetyki - co warto o nich wiedzieć?
Przeprowadzanie profesjonalnych i skutecznych zabiegów pielęgnacyjnych wymaga stosowania najwyższej jakości kosmetyków. Ich formuła działania
Klocki magnetyczne a klasyczne – który wybór jest najlepszy?
Każdy rodzic pragnie, by jego dziecko miało nie tylko zabawki, które zapewniają znakomitą zabawę, ale także wspomagają jego rozwój. W erze,