Szkodliwe promienie UV nie tylko w letnim słońcu
Tak niestety jest, że silnie odczuwamy skutki drastycznego spadku temperatur, ostrych wiatrów i zanieczyszczeÅ„ spadajÄ…cych na nas w „biaÅ‚ych” pÅ‚atkach Å›niegu. Aby siÄ™ uchronić przed tego typu szkodliwymi czynnikami, siÄ™gamy po kremy odżywcze i ochronne z serii „na zimÄ™”. Nie sÄ… to jednak wszystkie zagrożenia jakie czyhajÄ… na nas zimowÄ… porÄ…. Jak siÄ™ okazuje bardzo szkodliwym i zdradliwym zarazem uwarunkowaniem jest – sÅ‚oÅ„ce. Wydaje siÄ™, że skoro nie go nie widać, to nie może nam zaszkodzić. Jest to jednak mylne zaÅ‚ożenie.
Ewa Koryl – kosmetolog Salonu Bodyclinic informuje nas, że zimowe sÅ‚oÅ„ce bywa ostrzejsze i bardziej szkodliwe niż to, które obserwujemy latem. Co wiÄ™cej, od Å›niegu odbija siÄ™ 80 procent promieni UV, co osÅ‚abia wrażliwÄ… skórÄ™ i potrafi wywoÅ‚ać zaburzenia widzenia. Z tego wÅ‚aÅ›nie wzglÄ™du powinniÅ›my zwrócić uwagÄ™ na dobór odpowiednich kosmetyków. Poza gamÄ… skÅ‚adników odżywczo-ochronnych, powinny one zawierać wysokie filtry przeciwsÅ‚oneczne UVA i UVB wzbogacone witaminami A, E, B 3, oraz skÅ‚adnikami Å‚agodzÄ…cymi. Nie zaszkodzi również zaÅ‚ożyć okulary przeciwsÅ‚oneczne, szczególnie wtedy, gdy oczy zaczynajÄ… już Å‚zawić i pogarsza siÄ™ ostrość widzenia. Przy okazji chronimy jednoczeÅ›nie delikatnÄ… skórÄ™ wokół oczu minimalizujÄ…c powstawanie pajÄ…czków i zmarszczek.
W marcu jeszcze spora część osób zaplanowaÅ‚a sobie wyjazdy w góry, by spÄ™dzać czas na stokach, ćwiczÄ…c jazdÄ™ na nartach czy desce. Trzeba wówczas pamiÄ™tać, że bez odpowiedniego zabezpieczenia skóry z jednej strony może dojść do odmrożeÅ„ najbardziej wrażliwych partii ciaÅ‚a, a z drugiej do poparzeÅ„ sÅ‚onecznych. Tego typu problemy mogÄ… być efektem wzrastajÄ…cego wraz z wysokoÅ›ciÄ… stoku promieniowania. Na każde 1000 metrów „w górÄ™” natężenie promieniowania UV zwiÄ™ksza siÄ™ bowiem aż o 15%. Przed wyjÅ›ciem nie zapomnijmy również nanieść grubszej warstwy kremu z filtrem na nos i uszy. Nie zapominajmy także o stosowaniu ochronnego sztyftu do ust.
Pamiętajmy, aby w tym przejściowym okresie korzystać ze słońca, ale z umiarem. W niewielkich dawkach organizm go potrzebuje, chociażby do produkcji Wit D lub jako antydepresant.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele