Szafran jako naturalny wybór w profilaktyce depresji

Szafran to najdroższa i najszlachetniejsza przyprawa świata, pozyskiwana ręcznie z pręcików krokusa purpurowego (crocus sativus), hodowanego w pasie od Morza Śródziemnego, przez Iran, po Indie. Znane w starożytnej medycynie perskiej antydepresyjne właściwości szafranu, potwierdzone zostały w badaniach klinicznych.

Trzy próby pilotażowe  wykazaÅ‚y, że szafran wpÅ‚ywa na zwiÄ™kszenie stężenia neuroprzekaźników: serotoniny i dopaminy w oÅ›rodkowym ukÅ‚adzie nerwowym i dziaÅ‚a porównywalnie do dwóch syntetycznych antydepresantów: fluoksetyny i imipraminy. Szafran oddziaÅ‚uje naturalnie na organizm czÅ‚owieka, doprowadzajÄ…c do poprawy nastroju i utrzymania równowagi emocjonalnej. „Dopamina to neuroprzekaźnik, nazywany również „hormonem szczęścia". DziÄ™ki jego stymulacji w mózgu, pobudzany jest szlak nagrody, co zewnÄ™trznie objawia siÄ™ poczuciem zadowolenia, czy wrÄ™cz euforii” – mówi dr Ewa Matyska- Piekarska z Europejskiego Centrum Leczenia OtyÅ‚oÅ›ci. „Poczucie szczęścia powstaje w wyniku różnych okolicznoÅ›ci. Uprawiamy sport, dbamy o kondycjÄ™ fizycznÄ…, by czuć siÄ™ bardziej zadowoleni. Niestety czÄ™sto też stosujemy rozwiÄ…zania, które na chwilÄ™ pozwalajÄ… nam poczuć siÄ™ lepiej.
W konsekwencji prowadzÄ… do obniżenia kondycji naszego organizmu, z czym wiąże siÄ™ również obniżenie nastroju. MówiÄ™ tutaj nie tylko o używkach: papierosach, alkoholu, ale na przykÅ‚ad o objadaniu siÄ™, które ma czÄ™sto podÅ‚oże emocjonalne, zaÅ› w konsekwencji prowadzi do dÅ‚ugotrwaÅ‚ego obniżenia nastroju, który może przerodzić siÄ™ w depresjÄ™” – dodaje dr Ewa Matyska-Piekarska.

Badania wykazały również, że szafran działa łagodząco na objawy napięcia przedmiesiączkowego (tzw. PMS), którego ważnym symptomem jest obniżenie nastroju, czy wręcz przedłużające się stany złego samopoczucia psychicznego. Aż 75% cierpiących na PMS kobiet w wieku 20-45 lat, przebadanych na Uniwersytecie Nauk Medycznych w Teheranie , deklarowało złagodzenie objawów choroby. Nadal prowadzone są badania nad leczeniem objawów PMS wyciągiem z szafranu.

Na bazie szafranu powstaÅ‚ Happy Tonic – najnowsze odkrycie medyczne wÅ›ród preparatów poprawiajÄ…cych nastrój. Happy Tonic jest suplementem diety, dostÄ™pnym bez recepty. DziaÅ‚a szybko: już po tygodniu stosowania odczuwalna jest poprawa nastroju i wzrasta zadowolenie. Regularnie stosowany, naturalnie zabezpiecza organizm przed skutkami obniżonego nastroju, który może prowadzić do depresji. Happy Tonic może być z powodzeniem stosowany jako preparat wspomagajÄ…cy leczenie Å‚agodnej i Å›redniej depresji. Produkt jest w 97% organiczny, nie uzależnia i nie obserwowano dziaÅ‚aÅ„ niepożądanych jego stosowania. Może być używany przez caÅ‚y rok, bez wzglÄ™du na pogodÄ™.