Pasztet do smarowania – lubimy go, ale czÄ™sto rezygnujemy z tego przysmaku w trosce o figurÄ™. Niepotrzebnie. Niektórzy producenci pasztetu w puszkach, znacznie obniżyli zawartość tÅ‚uszczu oraz kalorii w produktach, wychodzÄ…c naprzeciw dbajÄ…cym o liniÄ™ smakoszom.

W ofercie hipermarketów oraz mniejszych sklepów spożywczych, dostÄ™pnych jest kilka markowych pasztetów drobiowych w puszkach lub lekkich kubkach aluminiowych. Zawartość kalorii w tych produktach może siÄ™ wahać nawet o 16 proc. PorównaliÅ›my te najbardziej popularne wÅ›ród klientów, czyli Pasztet Podlaski Drosed, Pasztet Prochowicki Animex, Pasztet drobiowy Drop oraz Profi.  NajmniejszÄ… zawartoÅ›ciÄ… tÅ‚uszczu i kalorii w tej grupie charakteryzuje siÄ™ Podlaski, zawiera, bowiem 190 kcl i 16 gram tÅ‚uszczu w 100 gramach. Blisko 20 kalorii wiÄ™cej ma pasztet Profi, tuż za nim jest Prochowicki, a na koÅ„cu plasuje siÄ™ pasztet drobiowy Drop z 220 kaloriami na 100 gram produktu.

Porównanie kalorii w 100 gramach produktów (dane pochodzą od producentów wymienionych produktów):


Podlaski  190 kcl, 16 g. tÅ‚uszczu
Pasztet Prochowicki 211 kcl, 17,5 g tłuszczu
Pasztet drobiowy Drop 220 kcl, 16,3 g tłuszczu
Pasztet drobiowy Profi 208 kcl, 17,6 g tłuszczu

Nasze propozycje

Kanapka z Pasztetem Podlaskim (143 kalorie)
Kromka chleba peÅ‚noziarnistego, 30 gram (Å‚yżka stoÅ‚owa) Pasztetu podlaskiego, plasterek ulubionego warzywa (pomidor, ogórek, rzodkiewka itp.) – do takiej kompozycji nie potrzemy masÅ‚a, bowiem Podlaski zapewnia naszej kanapce odpowiednie nawilżenie i smak i pozwala zaoszczÄ™dzić 80 kalorii.  

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

rzodkiewka 100g
Smażone pomidory z cebulą
Ile kalorii ma kromka chleba z masłem
Wersja do druku