„Move Your Body” z BeGlossy
Krok 1 – MaÅ‚e cele
Wyznacz maÅ‚y cel, który jest w Twoim zasiÄ™gu. Może być to przebiegniÄ™cie 500 metrów wiÄ™cej niż zwykle, podniesienie kilograma wiÄ™cej lub schudniÄ™cie. Takie maÅ‚e sukcesy bÄ™dÄ… pozytywnie CiÄ™ motywować i sprawiÄ…, że trening bÄ™dzie kojarzyÅ‚ Ci siÄ™ z czymÅ› satysfakcjonujÄ…cym.
Krok 2 – Sprawna organizacja
Kojarzysz sytuację, kiedy po dotarciu na siłownię okazuję się, że nie masz podstawowej rzeczy, takiej jak koszulka na zmianę, legginsy lub buty? Aby uniknąć takich sytuacji, przeanalizuj w głowie przebieg wydarzeń, krok po kroku. Jeśli Ci to ułatwi, spisz listę na kartce, a już na pewno nie zabraknie niczego w Twojej treningowej torbie.
Krok 3 – SiÅ‚a maÅ‚ych pomocników
RozpoczynajÄ…c swojÄ… sportowÄ… przygodÄ™, nie odrzucaj maÅ‚ych pomocników. Aby skóra dobrze wyglÄ…daÅ‚a po treningu, byÅ‚a odÅ›wieżona i gÅ‚adka, stosuj żel pod prysznic z drobinkami peelingu. Peeling do ciaÅ‚a od Revers z ekstraktem z mango lub truskawki i taurynÄ… Å‚agodnie zÅ‚uszcza, ujÄ™drnia i pobudza mikrokrążenie skóry. Zawiera naturalne drobinki pozyskane z pestek borówek oraz ryżu. Nie ma Å›ladu po treningowym zmÄ™czeniu!
Krok 4 – Nawilżenie i odżywienie
NieodÅ‚Ä…cznym elementem sportowej aktywnoÅ›ci powinna być zbilansowana i zdrowa dieta, zawierajÄ…ca dużo owoców, warzyw i odpowiedniej iloÅ›ci wody. Twoja skóra także potrzebuje odpowiedniego na nawilżenia i odżywienia. Proteinowy balsam ujÄ™drniajÄ…cy z linii Healthy Body Diet marki Soraya wygÅ‚adza skórÄ™ oraz poprawia jej nawilżenie. ZwiÄ™kszonÄ… jÄ™drność i sprężystość skóry zauważysz wÅ‚Ä…czajÄ…c balsam do swojej codziennej pielÄ™gnacji oraz stosujÄ…c go regularnie. Åšwietnie siÄ™ rozprowadza i szybko wchÅ‚ania dziÄ™ki aksamitnej formule, a pobudzajÄ…cy zapach dodaje energii do dziaÅ‚ania.
Krok 5 – Wszystkie chwyty dozwolone
PamiÄ™taj także o maÅ‚ych nagrodach dla siebie i swojego ciaÅ‚a. Może być to masaż albo domowe spa. Stosujesz maseczki na twarz? Teraz poznaj i wypróbuj maseczkÄ™ na poÅ›ladki i uda. Aktywna maska w pÅ‚acie na poÅ›ladki i uda Bielenda zawiera skÅ‚adniki aktywne, które dziaÅ‚ajÄ… antycellulitowo. UjÄ™drnia i wygÅ‚adza, zapewnia szybki i widoczny efekt poprawy wyglÄ…du skóry.
Krok 6 – Nowa skóra
Ten krok można traktować przenoÅ›nie i dosÅ‚ownie. W przenoÅ›ni oznacza, że nowy styl życia, aktywność daje Ci wrażenie, jakbyÅ› zaÅ‚ożyÅ‚a caÅ‚kiem nowÄ… skórÄ™. A dosÅ‚ownie? PozbÄ…dź siÄ™ „starej skóry” i pozwól siÄ™ zregenerować. ZÅ‚uszczajÄ…cy pÅ‚atek Gommage od MBEAUTY redukuje martwy naskórek. Delikatnie i gÅ‚Ä™boko oczyszcza pory, dziÄ™ki czemu skóra staje siÄ™ promienna, nawilżona i gÅ‚adka.
Krok 7 – Rutyna nie jest zÅ‚a…
… jeÅ›li dotyczy dobrych rzeczy. JeÅ›li zaplanujesz aktywność fizycznÄ… w swoim tygodniowym planie, poczujesz siÄ™ odprężona, peÅ‚na energii, a do tego spokojna, że ćwiczenia nie wpÅ‚ynÄ… negatywnie na Twój tryb życia. WÅ‚Ä…czenie pewnych czynnoÅ›ci do codziennej rutyny może także poprawić jakość Twojej cery. W boxie BeGlossy „Move Your Body” znajdziesz jeden z piÄ™ciu kremów marki Shecell Dermatologic. JeÅ›li sumiennie wypeÅ‚niÅ‚aÅ› Profil PiÄ™knoÅ›ci, dostaniesz w swoim pudeÅ‚ku krem odpowiadajÄ…cy potrzebom twojej cery.
Krok 8 – Drobne gesty
MaÅ‚e kroki to także maÅ‚e gesty, akcenty. Ćwiczenia radzimy wykonywać w duchu „no make up”, ale po treningu…warto przetestować My Matte Lip Ink Matte Liquid Lipstick od GOLDEN ROSE. To matowa pomadka do ust z wegaÅ„skÄ… formuÅ‚Ä…. Zapewnia ustom doskonaÅ‚e pokrycie kolorem i ultra matowe wykoÅ„czenie. Lekka formuÅ‚a w delikatny sposób pokrywa usta cienkÄ… i gÅ‚adkÄ… warstwÄ… koloru, pozostawiajÄ…c miÄ™kkie, matowe wykoÅ„czenie.
Osiem kroków i jeden box, który jest maÅ‚ym planem na „Move Your Body”. Chcesz siÄ™ dowiedzieć, jaki bÄ™dzie kolejny box BeGlossy? Wejdź na www.beglossy.pl i daj siÄ™ zaskakiwać, co miesiÄ…c kupujÄ…c pakiet lub wygodnÄ… subskrypcjÄ™.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
metabolizmWersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele