5 sposobów na skuteczny detoks

Oczyszczanie organizmu to dobry wstęp do wiosny. Dzięki zdrowemu detoksowi poczujemy się lżejsze, a przy okazji odciążymy wątrobę.
Z pewnoÅ›ciÄ… nie bÄ™dzie to pierwsza twoja taka „terapia”, która powinna przygotować nasze ciaÅ‚o na wiosnÄ™ i wyszczuplić już na zawsze. Aby tym razem osiÄ…gnąć cel skutecznie i wyrwać siÄ™ z bÅ‚Ä™dnego koÅ‚a sezonowego odchudzania?

Skorzystaj z piÄ™ciu kroków i tym razem podejdź do swojego organizmu zupeÅ‚nie inaczej. PosprzÄ…taj swoje wnÄ™trze i rozpocznij od detoksykacji, a nastÄ™pnie weź siÄ™ za zmniejszanie obwodu swojej talii i odtÅ‚uszczanie masy mięśniowej. Dietetycy potwierdzajÄ…, że  odchudzanie, które rozpoczyna siÄ™ detoksykacjÄ… jest skuteczniejsze i trwalsze, a przede wszystkim zdrowsze.
Pierwszym krokiem jest przygotowanie 7-dniowego jadÅ‚ospisu i zrobienie pod jego kÄ…tem zakupów. Najgorszym co sama możesz sobie zrobić jest pozostawiÄ™ w swoim otoczeniu „kuszÄ…cych przegryzek”, które tylko utrudniÄ… i wydÅ‚użą caÅ‚y proces oczyszczania. DziÄ™ki tygodniowemu odtruwaniu odetchnie caÅ‚y organizm. PodstawÄ… diety powinien być włóknik pokarmowy pochodzenia roÅ›linnego, oraz wyeliminowanie wczeÅ›niej wspomnianych używek. NiezbÄ™dne jest picie dużej ilość wody mineralnej, zielonej lub czerwonej herbaty, oraz  wÅ‚Ä…czenie regularnych ćwiczeÅ„. Warto pamiÄ™tać, iż pozimowa ociężaÅ‚ość wynika z nadmiaru toksyn skumulowanych w jelitach, tkance tÅ‚uszczowej, wÄ…trobie, nerkach i nie tylko. Te uboczne produkty przemiany materii powodujÄ… blokowanie odchudzania. ZniechÄ™ceni brakiem rezultatów wracamy do starych nawyków żywieniowych, a sukces byÅ‚ już tak blisko.
Aby pobudzić organizm do usuwania zbÄ™dnych substancji, przydadzÄ… siÄ™ naturalne preparaty wspomagajÄ…ce metabolizm i stymulujÄ…ce naturalnÄ… prace jelit. Double Detox marki Noble Health to jedno ze sprawdzonych sposobów, które do swojej diety doÅ‚Ä…czyÅ‚a znana prezenterka Paulina Sykut – Jeżyna. Preparat oparty jest na naturalnych skÅ‚adnikach, które uÅ‚atwiajÄ… trawienie i rozwiÄ…zujÄ… problemy wielu kobiet zwiÄ…zane z nieprawidÅ‚owym metabolizmem.

Jako jedyny produkt na rynku łączy synergistyczne działanie aloesu, błonnika owsianego z zielem skrzypu polnego, który wspomaga uzupełnienie niedoborów składników odżywczych po zimowym czasie. Mniszek lekarski zawiera bogactwo witamin, garbników, flawonoidów, a także działa korzystnie na regulację pracy wątroby i woreczka żółciowego. Aloes i włóknik owsiany znane są od lat, jako naturalny sposób na oczyszczanie i tonizowanie układu pokarmowego. Nasz metabolizm nabierze rozpędu, dzięki czemu redukcja wagi okaże się tym razem o wiele prostsza. Tej wiosny warto podejść do odchudzania jak do procesu, który ma zakończyć się sukcesem i poprawą kondycji i zdrowia! Zbilansowane odżywianie wsparte naturalną suplementacją uchroni organizm przed niedoborami składników odżywczych, wspomoże oczyszczanie i przywróci energię!