Przygotowanie wybornej ryby we własnym domu nie musi być wcale trudne. Z piekarnikiem marki Mastercook, wyposażonym w automatycznie wysuwające się wkłady, w prosty i bezpieczny sposób uda się przyrządzić nawet najbardziej wyrafinowane danie. A doskonały efekt, czyli potrawę niczym z najlepszej restauracji, zapewni przepis znakomitego kucharza, Piotra Kucharskiego.


System Impulse to innowacyjne rozwiÄ…zanie, polegajÄ…ce na automatycznym wysuwaniu siÄ™ wkÅ‚adu w chwili otwarcia drzwi piekarnika. DziÄ™ki niemu unikniemy kontaktu z rozgrzanym wnÄ™trzem piekarnika oraz zyskamy wygodny dostÄ™p do przygotowywanej potrawy. System Impulse pozwala w dowolnym momencie, w caÅ‚kowicie bezpieczny sposób, wysunąć rozgrzane naczynie, np. w celu naciÄ™cia ryby czy miÄ™sa, bÄ…dź zwilżenia ich sosem.      

Podpowiedzi, jak przygotować zdrową, idealnie delikatną rybę, znajdziemy w przepisie Piotra Kucharskiego:


Składniki:
8 średnich obranych ziemniaków
oliwa
świeży rozmaryn
sól i pieprz
4 oprawione dorady
sok z cytryny
dodatki:
pomidorki koktajlowe ze szczyptÄ… bazylii
kilka plasterków chudego boczku ze szczyptą rozmarynu

Sposób przygotowania:
Piekarnik rozgrzewamy do 200ºC. Ziemniaki kroimy w plasterki o gruboÅ›ci nie wiÄ™kszej niż 1 cm i mieszamy z oliwÄ… oraz rozmarynem. NastÄ™pnie wykÅ‚adamy je równomiernie na blasze do pieczenia i przykrywamy foliÄ… aluminiowÄ….

Tak zabezpieczone, wstawiamy do piekarnika na 20 min. Po upływie tego czasu otwieramy piekarnik, a System Impulse automatycznie wysuwa blachę z piekarnika. Bezpiecznie zdejmujemy z ziemniaków folię i pieczemy kolejne 10 min, by się przyrumieniły.

W tym czasie nacieramy doradę oliwą z oliwek oraz przyprawiamy solą i pieprzem. Możemy ją również obłożyć wybranymi przez siebie dodatkami. Ponownie otwieramy piekarnik i kładziemy rybę na ziemniakach. Całość pieczemy razem około 15 min. Podajemy skropione oliwą z oliwek i sokiem z cytryny.




Najczęściej zadawane pytania



Podobne artykuły:

Pieczone ziemniaki fit kalorie
Ile kalorii ma kapusta z ziemniakami

Wersja do druku