Białe, ale czy zdrowe - wybielanie zębów
Szaleństwo wokół wybielania zębów trwa od kilku lat. Na każdym kroku jesteśmy atakowani stwierdzeniami, których przekaz jest jeden: musisz mieć śnieżnobiałe zęby! O tym, jak mądrze wybrać zabieg oraz o jego przeprowadzeniu opowiada stomatolog Małgorzata Czaja, kierownik stomatologii Scanmed Multimedis w Krakowie.
Wybielanie tak, ale...
Wybielanie może dotyczyć pojedynczych zÄ™bów, przebarwionych najczęściej na skutek leczenia kanaÅ‚owego, lub caÅ‚oÅ›ci uzÄ™bienia. Przy kwalifikowaniu pacjentów do zabiegu wybielania, bierzemy pod uwagÄ™ wiek, ogólny stan zdrowia oraz jakość zÄ™bów, wypeÅ‚nieÅ„, przyzÄ™bia. Nie wybielamy zÄ™bów u dzieci i mÅ‚odzieży do 18 roku życia .Na pewno odradzamy wybielanie podczas ciąży. Nieszczelne wypeÅ‚nienia, ubytki próchnicowe, stany zapalne przyzÄ™bia-wymagajÄ… wczeÅ›niejszego wyleczenia. BezpoÅ›rednie przygotowanie pacjenta do zabiegu polega na profesjonalnym oczyszczeniu zÄ™bów poprzez scaling i piaskowanie – mówi MaÅ‚gorzata Czaja.Stosowane do wybielania preparaty chemiczne nie sÄ… obojÄ™tne dla szkliwa zÄ™bów. Najbardziej spektakularny efekt-efekt „biaÅ‚ej Å›ciany” w kilka minut, dajÄ… preparaty o wysokich stężeniach. Trzeba jednak pamiÄ™tać o możliwych powikÅ‚aniach, takich jak: zapalenie miazgi, czy resorpcje, komentuje stomatolog z Scanmed Multimedis: najbezpieczniejszÄ… metodÄ… wydaje siÄ™ wybielanie nakÅ‚adkowe z wykorzystaniem specjalnych szyn nazÄ™bnych wykonywanych indywidualnie i preparatów do wybielania o stężeniach 10-20%.
Proces wybielania trwa kilka dni - stosownie do odczuć i oczekiwań pacjenta. W zależności od jakości higieny prezentowanej przez pacjenta, jego nawyków żywieniowych i ewentualnych nałogów, zabieg wybielania powtarzamy w skróconej formie co ok. pół roku. Pamiętajmy także, że efekt wybielania powinien być naturalny i dostosowany do wieku i typu urody.
CoÅ› na zÄ…b – dieta dla zÄ™bów
Zazwyczaj dbanie o zÄ™by koÅ„czy siÄ™ na ich szczotkowaniu dwa razy dziennie. W prawidÅ‚owej pielÄ™gnacji zÄ™bów bardzo istotna jest także dieta. W diecie, którÄ… lubiÄ… nasze zÄ™by nie może zabraknąć odpowiednich skÅ‚adników. Dieta powinna zawierać maÅ‚o wÄ™glowodanów oraz dużo biaÅ‚ka – to najprostsza rada. Ważne sÄ… także dobre tÅ‚uszcze, czyli te z ryb, oliwek i orzechów. ZÄ™by uwielbiajÄ… warzywa, szczególnie surowe. Do tego produkty zbożowe: peÅ‚noziarnisty chleb, makarony, kasze. PowinniÅ›my także skupić siÄ™ na eliminacji zÅ‚ych nawyków żywieniowych, które niekorzystnie wpÅ‚ywajÄ… na zÄ™by i dziÄ…sÅ‚a. Ograniczenie iloÅ›ci spożywanych sÅ‚odyczy także nie zaszkodzi. W smakoÅ‚ykach tych zawarty jest cukier, który rozkÅ‚adany jest przez bakterie. Sprzyja to wydzielaniu kwasu, przez który narażeni jesteÅ›my na wiÄ™ksze ryzyko wystÄ™powania próchnicy.
Dbaj o zęby każdego dnia!
Kluczem do zapewnienia sobie piÄ™knego i przede wszystkim zdrowego uÅ›miechu jest wÅ‚aÅ›ciwe odżywianie i dbanie o higienÄ™ jamy ustnej. PrawidÅ‚owa dieta, to dieta zróżnicowana, bogata we wszystkie skÅ‚adniki odżywcze. Wbrew presji ogromnego tempa życia, zdecydowanie unikajmy szybkiego jedzenia z fast-food’ów, batonów, sÅ‚odkich gazowanych napojów itp. Ogromny wybór Å›rodków do higieny jamy ustnej może stanowić problem. Dobrze jest zasiÄ™gnąć rady swojego dentysty tak , aby wybrać optymalnÄ… dla siebie szczotkÄ™, pastÄ™, pÅ‚ukankÄ™, nitkÄ™ dentystycznÄ…. Codzienna troska o zÄ™by siÄ™ opÅ‚aca, zawsze bowiem profilaktyka jest taÅ„sza niż leczenie – komentuje stomatolog MaÅ‚gorzata Czaja.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii ma brokuł z bułką tartąWersja do druku
Szukaj
Co powinnaś wiedzieć o ochronie przeciwsłonecznej? 3 fakty na temat SPF
Czego potrzebuje skóra wiosnÄ… i latem? Zdecydowanie nawilżenia i regeneracji, ale także bardzo skutecznej ochrony przeciwsÅ‚onecznej. Kosmetolodzy wsk
Jakie gadżety reklamowe na targi?
Targi handlowe stanowią istotną platformę dla firm, aby promować swoje produkty i usługi, nawiązywać kontakty biznesowe oraz budować swoją markę. Jedn
Glinka kosmetyczna - dlaczego warto wykorzystywać ten składnik?
Glinki kosmetyczne, stosowane już w starożytnoÅ›ci, zapewniaÅ‚y piÄ™knÄ… skórÄ™ i gÅ‚adkie ciaÅ‚o zarówno kobietom, jak i mężczyznom. W skÅ‚adzie znajdujÄ
Produkty Danio – rozkoszna kremowość w kubeczku, saszetce lub butelce
Coraz wiÄ™cej osób zwraca uwagÄ™ nie tylko na smak, ale również na jakość i wartość odżywczÄ… produktów spożywczych. Producenci żyw
Medycyna estetyczna - poznaj kilka przykładowych zabiegów
Dla niektórych osób wyglÄ…d zewnÄ™trzny odgrywa znaczÄ…cÄ… rolÄ™ w życiu spoÅ‚ecznym oraz zawodowym. Dążenie do ideaÅ‚u piÄ™kna skÅ‚ania wiele