Zdrowe chrupanie na śniadanie

Według dietetyków powinien on dostarczać ok. 20% dziennego zapotrzebowania na kalorie. Dzięki temu od wczesnych godzin zapewniamy naszemu organizmowi sporą porcje energii, która przekłada się na lepsze samopoczucie. Za wzorcowe uznaje się tzw. włoskie śniadanie. W jego skład wchodzą zazwyczaj wyroby mleczne i produkty pełnoziarniste, takie jak płatki czy musli.
- Tak skomponowane danie zawiera dużo witamin, biaÅ‚ka i skÅ‚adników odżywczych, niezbÄ™dnych do prawidÅ‚owego funkcjonowania przez kolejne godziny – zauważa MaÅ‚gorzata Zdrojewska, magister inżynier dietetyki współpracujÄ…ca z firmÄ… Good Food – SpoÅ›ród nich najważniejszÄ… rolÄ™ odgrywa bÅ‚onnik, który pobudza przemianÄ™ materii i pomaga eliminować nagromadzone w organizmie toksyny.
To wÅ‚aÅ›nie Å›niadanie powinno obfitować w produkty bogate w bÅ‚onnik, który „pÄ™cznieje” w żoÅ‚Ä…dku, zapewniajÄ…c uczucie sytoÅ›ci przez wiele godzin od jego spożycia. Tym samym ogranicza Å‚aknienie, co pomaga w walce z nadwagÄ…. CiekawÄ… propozycjÄ… na zdrowy poczÄ…tek dnia, może okazać siÄ™ nowy produkt od firmy Good Food Wysoki BÅ‚onnik – Å›niadaniowe chrupki zbożowe, które stanowiÄ… źródÅ‚o tego dobroczynnego skÅ‚adnika.

Na zdrowie!
Naturalny oraz cynamonowo - jabłkowy Wysoki Błonnik Good Food można łączyć z jogurtem, mlekiem lub chrupać jako samodzielną przekąskę. Do ich produkcji wykorzystuje się jedynie naturalne składniki, pełnoziarnistą mąkę i otręby. Dzięki takiemu połączeniu - chrupki są doskonałą propozycją zarówno dla dorosłych jak i dzieci. Są bezcukrowe, a mimo to smakują wyśmienicie nawet na sucho. Dodatkowo cechują się niską zawartością tłuszczu, małą kalorycznością. Jedna porcja naturalnych chrupek dostarcza nawet 17 % dziennego zapotrzebowania na błonnik. W przypadku smaku cynamonowo - jabłkowego jego wartość wynosi 14%. Chrupki zbożowe od Good Food polecane są osobom będącym na diecie oraz wszystkim, którzy szukają pomysłu na zdrowe i pożywne śniadanie.