Termoterapia, czyli o leczeniu ciepłem

Termoterapia polega przede wszystkim na przekazywaniu tkankom w naszym ciele ciepła. Przyczynia się ono do poprawienia ukrwienia krwi, przyspiesza i poprawia przemianę materii, zmniejsza także napięcie mięśni. Dzięki zastosowaniu tej metody chorzy mogą całkowicie pozbyć się dolegliwości bólowych. Termoterpia oddziałuje bowiem również na system nerwowy. Ciało odpowiada na bodźce, powstające na powierzchni skóry pod wpływem działania ciepła.

Dzięki temu, że rozszerzają się naczynia krwionośne zwiększeniu ulega przepływ krwi przez tkanki, co jest szeroko stosowane i wykorzystywane w leczeniu wielu schorzeń, na przykład stanów zapalnych. Dodatkowy efekt leczniczy wywołuje się za pomocą pocenia się. W ten sposób ze skóry zostają usunięte trujące toksyny.

W gabinetach lekarskich stosuje siÄ™ przede wszystkim okÅ‚ady z rozgrzanej parafiny o temperaturze topnienia ok. 42-45°C (na rÄ™ce, stopy  i stawy. Parafina zastygajÄ…c przechodzi w stan staÅ‚y. Jej cechÄ… charakterystycznÄ… jest duża pojemność cieplna i maÅ‚e przewodnictwo, co pozwala jej dÅ‚ugo utrzymywać ciepÅ‚o. W trakcie stosowania okÅ‚adów parafinowych, ciepÅ‚o przenika gÅ‚Ä™boko do tkanek, podwyższajÄ…c w znacznym stopniu ich temperaturÄ™. Zabiegi parafinÄ… trwajÄ… zwykle okoÅ‚o 20 minut, ale zdarza siÄ™, że nawet do 2 godzin. Lekarze zazwyczaj zapisujÄ… pacjentom caÅ‚e serie zabiegów, obejmujÄ…ce od 10 do 20, które powtarza siÄ™ co kilka miesiÄ™cy.  

Inną, często wykorzystywaną metodą są zabiegi borowinowe, które wykonuje się w postaci kąpieli borowinowej. Stosuje się również całe serie zabiegów, które trwają ok. 10 minut każdy. Jeszcze inną metodą są stosowane miejscowo rozgrzewające woreczki z żelem.

TermoterapiÄ™ możemy stosować również samodzielnie w domu. Wystarczy, że mamy pod rÄ™kÄ™ termofor, bÄ…dź poduszkÄ™ elektrycznÄ… - ciepÅ‚o z tych urzÄ…dzeÅ„ przenika do organizmu stosunkowo pÅ‚ytko i może być stosowane przy niewielkich dolegliwoÅ›ciach bólowych.  

Wskazania do termoterapii:

-    bóle reumatyczne i zwyrodnieniowe
-    zapalenie mięśnie i Å›ciÄ™gien
-    bóle krÄ™gosÅ‚upa
-    urazy i zwichniÄ™cia
-    wzmożone napiÄ™cie mięśni
-    choroby ukÅ‚adu nerwowego (nerwobóle i zapalenia nerwów obwodowych, po ustÄ…pieniu ostrego okresu, postrzaÅ‚, rwa kulszowa, porażenie nerwu twarzowego, przykurcze mięśniowo-stawowe, rdzeniowe porażenie kurczowe)
-    problemy skórne (trÄ…dzik, czyraczność)
-    problemy zwiÄ…zane z funkcjonowaniem ukÅ‚adu oddechowego (przewlekÅ‚e zapalenie zatok, nieżyt gardÅ‚a i krtani, ostre i przewlekÅ‚e nieżyty oskrzeli, zapalenie ucha Å›rodkowego)
-    choroby ukÅ‚adu moczowego (zapalenie pÄ™cherza moczowego i dróg moczowych, kamica dróg moczowych, przebiegajÄ…ca bez powikÅ‚aÅ„)
-    problemy żoÅ‚Ä…dkowe