Myśli o odchudzaniu pojawiają się zwłaszcza przed nadejściem lata i długo oczekiwanym urlopem. Ciężko jest znaleźć w tym czasie panią, która nie zac

Lato w mieście? Słoneczne dni spędzone za biurkiem w pracy? Brak czasu na chwile relaksu i regeneracji? Czas na zmiany! Niech to lato będzie przełomowe dl

Przestrzeń miejska może być doskonałym polem do uprawiania sportu. Odpowiedni sprzęt zapewni przeprowadzenie efektywnego treningu nawet wtedy, kiedy w okol

Problem zmęczonych nóg dotyka coraz więcej Polek. Przyczyną jest m.in. brak aktywności fizycznej, niezdrowy tryb życia, zła dieta a teraz także wyso

Wśród problemów związanych z higieną jamy ustnej największy wpływ na poczucie pewności siebie Polaków ma nieświeży oddech (44%) oraz resztki jedzenia

Bakterie żyjÄ… na Å›wiecie od ponad 3 miliardów lat. Nic nie wskazuje na to, że kiedykolwiek istnieć przestanÄ…. Szczepy niszczone przez antybiotyki, mutujÄ

Według badań godzinny marsz wykonywany regularnie przez pół roku trzy razy w tygodniu odmładza umysł o niemal trzy lata. Jednak jak najlepiej zmierzyć sw

Pomimo tego, że dopiero początek czerwca, upały już dały nam się we znaki. Z jednej strony cieszymy się słońcem i wysokimi temperaturami, ale z drugiej

ZwichniÄ™cia kostki, naciÄ…gniÄ™cie mięśni, przeforsowanie kolan i stawów skokowych – to najczÄ™stsze kontuzje najmodniejszego aktualnie sportu narodow

Gdy czujemy, że jeszcze nie czas na dziecko, szukamy środka, który okaże się najskuteczniejszy. Warto odrobinę poczytać na ten temat, przede wszystkim je

Marzysz, żeby wbić siÄ™ w supermodne jeansy i bez krÄ™pacji pokazać siÄ™ na plaży w odlotowym bikini – oczywiÅ›cie dieta bÄ™dzie wskazana, ale pamiÄ™t

Firma GAL wprowadziła na rynek nowy suplement diety o nazwie ŻURAWINA + SKRZYP POLNY, który wspomaga działanie układu moczowego i eliminuje zakażenia w j

W najbliższy weekend, 28-29 maja, na warszawskim Polu Mokotowskim odbÄ™dÄ… siÄ™ dwa ważne wydarzenia biegowe: Rat Race – wyÅ›cig szczurów oraz Sztafeta