Jak wpływa smog na zdrowie, skórę i sen?

Autor:rm

Z roku na rok wzrasta poziom zanieczyszczenia powietrza. Smog stał się niebezpieczny nie tylko dla naszego zdrowia, ale również życia. Działa negatywnie na nasz

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak prawidłowo dobrać buty do biegania?

Autor:

Dobrze dopasowane buty do biegania to marzenie każdego początkującego oraz zaawansowanego biegacza. Wybór butów biegowych powinien być poprzedzony wnikliwą obse

Czytaj dalej
Udostępnij:

Suplementy z witaminą D3 – stosować czy nie?

Autor:rm

W sprzedaży znaleźć można suplementy z witaminą D3, do zażywania których zachęca się przede wszystkim w okresie jesieni i zimy. Wiele osób jednak

Czytaj dalej
Udostępnij:

Endoproteza stawu kolanowego – rodzaje i powikłania

Autor:rm

Uszkodzenie stawu kolanowego może uniemożliwić nam wykonywanie podstawowych, codziennych czynności. Jednak dzięki rozwojowi medycyny, powrócenie do pełne

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zdrowie w pigułce

Autor:rm

Szlachetne zdrowie choć tak cenne często bywa ulotne. Dopóki jednak dopisuje mało kto o nie dba i to jest błąd. W obecnych czasach na rynki farmaceutyczn

Czytaj dalej
Udostępnij:

Co warto wiedzieć o cukrzycy pojawiającej się w czasie ciąży?

Autor:rm

Cukrzyca ciążowa (cukrzyca ciężarnych) pojawia się pod koniec II lub na początku III trymestru ciąży. Chorobę zwykle powodują zmiany w produkcji hormonów

Czytaj dalej
Udostępnij:

Trenuj z Jula zimą!

Autor:rm

„W nowym roku zrzucę 10 kilo”, „Będę chodzić na siłownię 4 razy w tygodniu” – postanowienia noworoczne bardzo często dotyczą dbani

Czytaj dalej
Udostępnij:

Zaburzenia czynnościowe układu pokarmowego – czym są?

Autor:rm

Najczęstszym, a zarazem najbardziej znanym czynnościowym zaburzeniem układu pokarmowego jest zespół jelita drażliwego. Jednak jest to znacznie liczniejsz

Czytaj dalej
Udostępnij:

Medestetis - co mówią o nas nasi klienci?

Autor:rm

Instytut Medycyny Estetycznej Medestetis należy do najlepiej ocenianych gabinetów medycyny estetycznej w Krakowie. Dopełniamy wszelkich starań, aby Państwa wizy

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jak przetrwać pierwsze tygodnie ciąży?

Autor:rm

Początek ciąży często bywa trudny nawet, jeśli dziecko jest wyczekiwane z utęsknieniem. Nowa sytuacja, co zrozumiałe, rodzi obawy i pojawia się wiele pytań. Jak

Czytaj dalej
Udostępnij:

Problemy seksualne kobiet – jak sobie z nimi radzić?

Autor:Angelika Szejn

Życie intymne to bardzo ważna kwestia w każdym związku. Dostarcza ono przyjemności i zbliża do siebie partnerów. Czasami zdarza się jednak, że stosunek nie przy

Czytaj dalej
Udostępnij:

W zdrowym ciele zdrowy duch! Kilka słów o zdrowej diecie i sporcie dla amatorów.

Autor:rm

Sport to zdrowie! To z pozoru banalne hasło oddaje prawie wszystkie zalety aktywnego wypoczynku… Wszystkie, poza jedną – bieganie, jazda na rowerze

Czytaj dalej
Udostępnij:

Mamy lepszy nos, niż mężczyźni

Autor:

To nie tylko nasze odczucia, ale przede wszystkim badania naukowe dowodzą, że najwrażliwsze nosy mają kobiety. I nie chodzi tu wyłącznie o fakt, że zwykle ̶

Czytaj dalej
Udostępnij:

Szukaj

Zalety hotelu SPA jako miejsca na rodzinny wyjazd

Autor:
Zalety hotelu SPA jako miejsca na rodzinny wyjazd

Hotel SPA kojarzy się zazwyczaj jako miejsce luksusowe. Rzeczywiście takie punkty wypoczynkowe proponują gościom wypoczynek w wysokim standardzie, ale poza tym

Czytaj dalej
Udostępnij:

Kosmetyki polskich marek - sięgaj po to co najlepsze

Autor:
Kosmetyki polskich marek - sięgaj po to co najlepsze

Cytat z popularnego wiersza, który zna chyba każdy Polak głosi „cudze chwalicie, swego nie znacie”. Istotnie przez długi czas przeżywaliśmy silny za

Czytaj dalej
Udostępnij:

Noclegi w górach – Zakopane literackim szlakiem

Autor:
Noclegi w górach – Zakopane literackim szlakiem

Miasto opisywane w licznych dziełach. Kolebka wielu artystów, którzy szukali tu inspiracji lub wręcz przeciwnie – spokoju w zacisznych apartamentach. Zako

Czytaj dalej
Udostępnij:

Na czym warto się skupić, aby zrobić dobre selfie?

Autor:
Na czym warto się skupić, aby zrobić dobre selfie?

Jeśli chcesz zrobić dobre selfie to musisz po prostu wyluzować. Zbyt upozowane i wyreżyserowane zdjęcie nigdy nie będzie dobre. Problem z autoportretami polega

Czytaj dalej
Udostępnij:

Jaki pierścionek wybrać z okazji zaręczyn?

Autor:
Jaki pierścionek wybrać z okazji zaręczyn?

Ważnym momentem w życiu każdego mężczyzny i kobiety są zaręczyny. To wielkie wydarzenie, które rozpoczyna okres przygotowań do ślubu, a następnie wsp&oac

Czytaj dalej
Udostępnij: