Mokry kaszel należy traktować jako sprzymierzeńca w walce z chorobą, ale mimo wszystko nie powinno się go bagatelizować. Czasem przyczyny jego wystąpieni

Witamina B12 jest niezbędnym składnikiem odżywczym, który pomaga organizmowi tworzyć DNA, odżywia mózg i układ nerwowy oraz wspiera tworzenie zdrowych c

Noszenie jednorazowej maseczki ochronnej odbiera nam możliwość swobodnego oddychania. Jest to szczególnie dotkliwe latem, gdy na zewnątrz jest upalni

Paradontoza jest jedną z najpoważniejszych chorób dziąseł. W ostrej fazie prowadzi do wypadania zębów. Jej główna przyczyna to niewłaściwa higiena ja

Kosmetyki do opalania do produkty, których nie powinno zabraknąć w Twojej wakacyjnej kosmetyczce. Ale czy wiesz jak prawidłowo stosować kremy z filtrami,

Sięganie po kawę jest czymś powszechnym, jeśli chce się uzyskać efekt pobudzenia. Wynika to z zawartości kofeiny, ale warto wiedzieć, że jest wiele inn

Organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania szeregu witamin rozpuszczalnych w wodzie i tłuszczach. Jedną z kluczowych jest witamina D, którą p

Warto wiedzieć, że olej lniany, jest to bardzo ważne źródło kwasów omega-3 oraz kwasów omega-6. Ze względu na swoje działanie a

Wiele posiadaczek niewielkiego biustu twierdzi, że nie musi nosić biustonosza, bo nie ma zbyt wiele modeli, które nie tylko ładnie wymodelowałyby piersi, a

Ciąża to wyjątkowy stan i okres w życiu kobiety, w którym jej organizm potrzebuje szczególnej troski. Zdrowa i zbilansowana dieta w ciąży to jednak nie

Potencjał właściwości konopi znany już od wielu lat. Roślina ta od wieków stosowana była jako środek wspomagający leczenie wielu dolegliwości.

Coraz więcej mówi się o tzw. jodze na hamaku. Tylko czym ta forma aktywności różni się od zwykłej jogi? Wbrew pozorom różnice nie kończą się na ham

Alergie to temat, który coraz częściej pojawia się w codziennych rozmowach Polaków. Nic w tym dziwnego, wszak co 20 lat liczba alergików w społeczeństwi