Surówka z kalafiora
Spis treści
Autor Paweł Miłosz
Kalafiora większości kojarzy się z ugotowanym warzywem polanym roztopionym masłem i bułką tartą. Jednak jest on bardzo smaczny także surowy, należy go jedynie dobrze przygotować
Składniki
1 kalafior
3 jajka ugotowane na twardo
3 łyżki majonezu
2 łyżki śmietany
1 łyżka posiekanego koperku
1 papryka
sól
Jajka gotujemy na twardo. Kalafiora dzielimy na różyczki i namaczamy w zimnej osolonej wodzie przez około godzinę. Siekamy 2 jajka i koper (trzecie jajko zostawiamy do przyozdobienia). Kalafiora osuszamy na ściereczce. Wkładamy go następnie do półmiska, mieszamy z jajkami, koprem, majonezem i śmietaną, lekko solimy. Wszystko przyozdabiamy papryką i jajkiem.
Smacznego!
Ile kalorii ma jajko ugotowane na twardo w 100g
Kalafior gotowany z bułką tartą kcal
Wersja do druku
1 kalafior
3 jajka ugotowane na twardo
3 łyżki majonezu
2 łyżki śmietany
1 łyżka posiekanego koperku
1 papryka
sól
Jajka gotujemy na twardo. Kalafiora dzielimy na różyczki i namaczamy w zimnej osolonej wodzie przez około godzinę. Siekamy 2 jajka i koper (trzecie jajko zostawiamy do przyozdobienia). Kalafiora osuszamy na ściereczce. Wkładamy go następnie do półmiska, mieszamy z jajkami, koprem, majonezem i śmietaną, lekko solimy. Wszystko przyozdabiamy papryką i jajkiem.
Smacznego!
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Jajecznica z 3 jajek kcalIle kalorii ma jajko ugotowane na twardo w 100g
Kalafior gotowany z bułką tartą kcal
Wersja do druku
Szukaj
Trendy w kocach na 2026 rok – jakie koce będą najmodniejsze?
Koc w salonie dawno przestał być wyłącznie praktycznym okryciem na chłodne wieczory. Dziś to pełnoprawny element aranżacji wnętrza, który potraf
Rewolucja w Twojej pralni – odkryj moc perełek zapachowych i ciesz się świeżością przez tygodnie
Czy znasz to uczucie rozczarowania, gdy wyjmujesz z szafy ulubiony sweter lub komplet pościeli dla gości, a one zamiast pachnieć świeżością, mają specyf
Leki na zapalenie zatok – jakie opcje leczenia są dostępne?
Zapalenie zatok to częsta dolegliwość, która potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Zatkany nos, ucisk w okolicy twarzy i ból g
Nocna ekonomia miast - kto pracuje, kiedy inni śpią?
Pojawiająca się nad miastem noc rzadko oznacza zatrzymanie życia. W wielu miejscach to moment, w którym światła przygasają, ale aktywność gospoda
Jakie są objawy i skutki zbyt wysokiego poziomu kortyzolu? Co zrobić, by obniżyć jego poziom?
Kortyzol, nazywany „hormonem stresu”, jest jednym z kluczowych regulatorów homeostazy. W sytuacjach zagrożenia współdziała z adrena




