Wielu na pewno, ale to, kto będzie w tej grupie nie jest przesądzone. Tym razem nie daj się zaskoczyć semestralnym zaliczeniom, ani egzaminom. Wszystko jest wykonalne, wystarczy zacząć działać z odpowiednim wyprzedzeniem, aby pomóc sobie zaliczyć wszystko w terminie i zorganizować kilka wolnych dni na zimowy wyjazd.
O systematycznej nauce nikomu nie trzeba mówić i choć każdy przyzna jej sens, nie wszyscy przemogą się i wprowadzą ją w życie. Dla lubiących sztuczki pomagające w szybkiej nauce przydatne mogą okazać się programy pobudzające mózg do lepszego działania. Jak mówi Agnieszka Malińska z Biura Informatyki Stosowanej FORMAT, tworzącej serię Akademia Umysłu- Trening pamięci, postrzegania lub szybkiego czytania może znacznie skrócić czas potrzebny do przygotowań na kolokwia, zaliczenia i egzaminy, wystarczy zacząć go odpowiednio wcześnie. Nic nie przychodzi od razu, ale zaczynając ćwiczyć jesienią mamy spore szanse podnieść swoją sprawność intelektualną na czas kluczowych momentów pod koniec semestru.

Dodatkowymi stymulatorami dla mózgu są odpowiednia dieta, której podstawą jest duża ilość rybiego mięsa – zawarte w nim nienasycone kwasy tłuszczowe poprawiają nastrój, bez którego trudno będzie się zmotywować. Należy też pamiętać o magnezie, który pomoże w koncentracji i dodatkowo poprawi zapamiętywanie. Mimo najlepszych zdolności umysłowych, jakie osiągniemy dzięki ćwiczeniom i diecie, należy znaleźć też czas na naukę, bo bez kontaktu z notatkami i skryptami może nie pójść najlepiej. Na szczęście na samą naukę jeszcze będzie czas.

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

Wersja do druku