Akupresura dla każdego

Zdrowie przez dotyk to już niemal kultowa pozycja popularnej lekarki – naturalistki Jadwigi Górnickiej, autorki takich bestsellerów jak Apteka natury. Nakładem wydawnictwa AWM Jerzy Mostowski ukazało się właśnie nowe, poprawione wydanie tej książki. Zdrowie przez dotyk zyskało nową szatę graficzną, nowe, bardziej dokładne rysunki i nową redakcję.

To prawdziwe kompendium wiedzy na temat masażu zdrowotnego. Książka zawiera dokładne opisy sposobu masowania oraz instruktażowe rysunki punktów nacisku. Czytelnik znajdzie w niej informacje, jak samodzielenie wykonać masaż w przypadku najróżniejszych schorzeń, a także jak udzielić pierwszej pomocy, wykorzystując techniki masażu. Autorka podaje szczegółowo, które punkty należy masować, aby poprawić pracę i ukrwienie wielu chorych organów, np. wątroby czy nerek. Dołączone do każdego opisu ilustracje precyzyjnie pokazują punkty, które należy masować. Dodatkowo książka zawiera mapę stref refleksyjnych na stopach.

Ponadto w książce omówiony został masaż shiatsu – japońska odmiana akupresury. Polega on na wywieraniu ucisku na punkty ciała  w przebiegu linii kanałów energetycznych-meridianów. Usuwa to przeszkody w krążeniu energii życiowej. Dzięki shiatsu łatwo usunąć bóle barków, ramion, kręgosłupa, niedrożność nosa i inne przykre, w tym chroniczne, dolegliwości. Na instruktażowych rysunkach przedstawiono także, jak w prosty sposób, uciskając lub masując odpowiednie punkty, można udzielić szybkiej i skutecznej pomocy w nagłych przypadkach – omdleniach, zwichnięciach czy krwotokach.
Zdrowie przez dotyk zawiera także opis innych form masażu, jak masaże punktowe nerwów i masaże wibracyjne.

Książka pojawi się w księgarniach 15. maja 2009 nakładem wydawnictwa AWM – Agencja Wydawnicza Jerzy Mostowski.