Suche plamy na skórze nie pojawiają się bez powodu. Czasami są skutkiem chwilowego odwodnienia, ale mogą być też wynikiem osłabionej bariery hydrolipidowej, niedoboru lipidów albo działania czynników drażniących. Skóra staje się wtedy szorstka, napięta, skłonna do łuszczenia i bardziej wrażliwa na dotyk. Na początku zmiany mogą wyglądać niegroźnie, jednak ignorowane mogą się utrwalać i obejmować kolejne partie ciała.      

​Skąd biorą się suche plamy na skórze?

Przyczyn suchych plam na skórze jest wiele. Problem ten zwykle nasila się zimą, przy silnym wietrze, suchej atmosferze w ogrzewanych pomieszczeniach oraz po długich, gorących kąpielach. Wpływ na suchość mogą też mieć zbyt agresywne oczyszczanie oraz częsty kontakt z detergentami, a także kosmetyki, które naruszają naturalną warstwę ochronną.

Kiedy skórze brakuje lipidów, pojawia się uczucie ściągnięcia, pieczenie, swędzenie i widoczne łuszczenie. Podobne objawy mogą towarzyszyć również skórze odwodnionej, ale w tym przypadku problem ma charakter przejściowy.

​W jakich miejscach najczęściej pojawiają się suche plamy na skórze?

Suche plamy na skórze są widoczne tam, gdzie naskórek jest szczególnie narażony na warunki zewnętrzne albo częste mycie. Dotyczy to przede wszystkim:

  • dłoni,

  • łokci,

  • kolan,

  • twarzy,

  • okolic nosa i ust.

U części osób problem wraca także na szyi, dekolcie i wokół oczu, gdzie skóra jest cienka, przez co szybciej reaguje na podrażnienie. Jeśli zmiany obejmują stale te same miejsca, warto sprawdzić zarówno kosmetyki, jak i proszek do prania, płyn do mycia czy materiały ubrań mających kontakt ze skórą.

​Jak rozpoznać suche plamy na skórze?

Jeśli suche plamy na skórze są szorstkie, wyraźnie odznaczają się od reszty ciała i wracają mimo stosowania kremu, warto przyjrzeć się codziennej pielęgnacji. Istotne są też objawy towarzyszące, m.in.:

  • zaczerwienienie,

  • uporczywy świąd,

  • skłonność do pękania naskórka.

Przy skórze suchej dyskomfort jest stały, ponieważ wynika z niedoboru lipidów i osłabionej bariery ochronnej. Natomiast przy odwodnieniu widać chwilowe napięcie, matowość i większą reaktywność po myciu.

​Co robić, gdy suche plamy na skórze nie znikają?

Na początek warto uprościć pielęgnację. Im mniej produktów, tym łatwiej ocenić, co szkodzi skórze. Wybieraj łagodne preparaty myjące bez silnie odtłuszczających składników oraz kremy, które jednocześnie nawilżają i wspierają odbudowę bariery ochronnej. W składach warto szukać m.in. gliceryny, ceramidów, niacynamidu, pantenolu czy kwasu hialuronowego. Takie połączenie pomaga ograniczyć uczucie ściągnięcia, łagodzi dyskomfort i zmniejsza skłonność skóry do przesuszenia.

Suchej skórze nie służą też częste peelingi, gorąca woda oraz mydła o mocnym działaniu. Problem mogą pogłębiać także perfumowane kosmetyki i silne tarcie ręcznikiem. Jeśli suche plamy na skórze pojawiają się na twarzy, wokół nosa, ust, łokci czy dłoni, lepiej działać od razu. Pamiętaj, że im dłużej skóra pozostaje podrażniona, tym łatwiej o mikrouszkodzenia i większy dyskomfort.

W dbaniu o skórę liczy się regularność. Warto sięgać po nawilżające preparaty po każdym myciu i dodatkowo zabezpieczać skórę, gdy wiadomo, że będzie narażona na mróz, wiatr albo kontakt z detergentami. Przy suchych dłoniach znaczenie ma nawet temperatura wody oraz to, czy po umyciu ręce są dokładnie osuszone.

Suche plamy na skórze to sygnał, że skóra potrzebuje łagodniejszego traktowania. Jeżeli mimo zmiany pielęgnacji problem utrzymuje się przez dłuższy czas, warto skonsultować to z dermatologiem.

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

Wersja do druku