Leżenie pod kocem i picie gorÄ…cej herbaty z cytrynÄ… to idealny sposób na odpoczynek o tej porze roku, ale po caÅ‚ym dniu pracy nic nie odpręża lepiej niż rozgrzewajÄ…ca kÄ…piel w wannie. RelaksujÄ…cÄ… atmosferÄ™ zapewniÄ… Å›wieczki, koniecznie wypróbuj też inne dodatki jak musujÄ…ce kule, zdrowotne sole czy…odprężajÄ…ce liÅ›cie konopi! Takie produkty nie tylko piÄ™knie pachnÄ… – mogÄ… również pielÄ™gnować ciaÅ‚o, a nawet dziaÅ‚ać prozdrowotnie. Sprawdź, które z nich wybrać.


Gdy temperatura za oknem spada, gorÄ…ca kÄ…piel jest jednÄ… z drobnych, codziennych przyjemnoÅ›ci, których nie potrafimy sobie odmówić. W zależnoÅ›ci od dodatków, może być ona nie tylko odprężajÄ…ca – niektóre z nich majÄ… także wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci pielÄ™gnujÄ…ce skórÄ™ czy pozytywnie wpÅ‚ywajÄ…ce na funkcjonowanie organizmu. Przedstawiamy propozycje, które sprawiÄ…, że nie bÄ™dziesz chciaÅ‚a wyjść z wanny!

Szczypta soli w wannie

Choć sole do kÄ…pieli najczęściej kojarzÄ… siÄ™ z kolorowÄ… wodÄ… i przyjemnym zapachem, to nie każda z nich musi piÄ™knie pachnieć lub barwić wodÄ™. W przypadku tych produktów, czÄ™sto pochodzÄ…cych z różnych części Å›wiata, o wiele ważniejsze sÄ… ich naturalne wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci zdrowotne. Sól z Morza Martwego pomaga w niwelowaniu problemów skórnych i suchoÅ›ci naskórka, w pielÄ™gnacji sprawdza siÄ™ też odmiana himalajska, która Å‚agodzi podrażnienia. Sól Epsom regeneruje mięśnie, dziaÅ‚a przeciwbólowo oraz przeciwgrzybicznie, natomiast jodowo-bromowa może być wykorzystywana do inhalacji dróg oddechowych.

W solach znajdziemy bogactwo mineraÅ‚ów jak m.in. magnez, jod, potas czy cynk. KÄ…piele w nich dziaÅ‚ajÄ… odprężajÄ…co i pozytywnie na organizm, ale aby ciaÅ‚o jak najlepiej wchÅ‚onęło dobroczynne skÅ‚adniki, warto przed zanurzeniem siÄ™ w wodzie wziąć szybki prysznic i oczyÅ›cić skórÄ™. Optymalny czas kÄ…pieli solankowej to 20-30 minut i nie powinno siÄ™ go przekraczać. Niektóre z tego typu produktów zawierajÄ… dodatkowo cenne oleje roÅ›linne o wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ciach pielÄ™gnacyjnych lub olejki eteryczne – komentuje Anna WodzyÅ„ska-Szklanko, Brand Manager sklepu Bee.pl, z szerokÄ… ofertÄ… kosmetyków i produktów do kÄ…pieli.

Konopie, rumianek lub miÄ™ta – zioÅ‚owa herbatka w kÄ…pieli

Åšwietnym dodatkiem do kÄ…pieli okazujÄ… siÄ™ też zioÅ‚a, które z pewnoÅ›ciÄ… znajdziesz w swojej kuchni, ale możesz również skorzystać ze specjalnych mieszanek przeznaczonych do tego celu. Nie wrzucaj jednak torebek bezpoÅ›rednio do wanny – na poczÄ…tek zaparz kilka w dzbanku i poczekaj aż wywar nabierze intensywnoÅ›ci. GotowÄ… esencjÄ™ dodaj do wody i korzystaj z dobroczynnego dziaÅ‚ania roÅ›lin. Które zioÅ‚a wybrać? Rumianek sprawdzi siÄ™ u posiadaczek skóry wrażliwej, którÄ… ukoi i zÅ‚agodzi stany zapalne czy trÄ…dzik. Z kolei kÄ…piel z dodatkiem miÄ™ty i melisy pomoże zasnąć i odpręży po stresujÄ…cym dniu. WÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci relaksacyjne, wyciszajÄ…ce i pielÄ™gnujÄ…ce skórÄ™ majÄ… także konopie siewne coraz częściej wykorzystywane w przemyÅ›le kosmetycznym oraz salonach SPA. Nie musisz jednak umawiać siÄ™ na specjalny zabieg – wystarczy, że zaopatrzysz siÄ™ w suszone liÅ›cie konopi, z których przyrzÄ…dzisz napar, a nastÄ™pnie wlejesz go do kÄ…pieli.


 


 

Puder nie tylko do twarzy

KÄ…piel w pudrze wydaje siÄ™ być dość oryginalnym pomysÅ‚em, ale jest to możliwe i… bardzo przyjemne. OczywiÅ›cie stosuje siÄ™ do niej inny produkt niż ten, który aplikujesz w trakcie makijażu i czasami obwiniasz za przesuszenie skóry. Te przeznaczone do kÄ…pieli nawilżajÄ… ciaÅ‚o i pielÄ™gnujÄ… naskórek, dziÄ™ki zawartoÅ›ci masÅ‚a shea lub naturalnych olejów na przykÅ‚ad ze sÅ‚odkich migdaÅ‚ów. Niektóre z nich wzbogacono też o pÅ‚atki kwiatów czy kozie mleko, dlatego leżąc w wannie możesz poczuć siÄ™ niczym Kleopatra.

Pudry do kÄ…pieli wzbogacane sÄ… także olejkami eterycznymi, które Å›wietnie relaksujÄ… i umilajÄ… czas spÄ™dzony w Å‚azience przyjemnym zapachem. W sezonie jesienno-zimowym dobrze jest wybrać te o zapachu pomaraÅ„czy, które w poÅ‚Ä…czeniu ze Å›wiecÄ… o cynamonowym aromacie wprowadzÄ… w Å›wiÄ…teczny nastrój. Puder używa siÄ™ podobnie jak sól – wystarczy wsypać do ciepÅ‚ej wody rekomendowanÄ… ilość produktu i poczekać aż siÄ™ rozpuÅ›ci – dodaje Anna WodzyÅ„ska-Szklanko.

Wybuchowy relaks

Relaksacyjna kÄ…piel nie może siÄ™ obyć bez dużej iloÅ›ci otulajÄ…cej ciaÅ‚o piany, a najlepszym sposobem na jej wytworzenie sÄ… kule i bomby musujÄ…ce. Tego typu produkty nie tylko tworzÄ… delikatne obÅ‚oczki na powierzchni wody, ale też nadajÄ… jej przyjemny, odprężajÄ…cy zapach i ciekawy kolor. Przy ich wyborze nie należy siÄ™ jednak kierować wyÅ‚Ä…cznie aspektami estetyczno-aromatycznymi – wiele kul i bomb ma też dziaÅ‚anie pielÄ™gnujÄ…ce skórÄ™. To zasÅ‚uga dodanych do nich skÅ‚adników jak bogate w witaminy naturalne oleje roÅ›linne i masÅ‚a, które nawilżajÄ… naskórek, zmiÄ™kczajÄ… go i wygÅ‚adzajÄ…. Warto też zwrócić uwagÄ™ na dodawane do nich olejki eteryczne, które nadadzÄ… kÄ…pieli wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci aromaterapeutycznych.

Moc zapachów i pielÄ™gnacji

Bez wÄ…tpienia nieodÅ‚Ä…cznym elementem odprężajÄ…cej kÄ…pieli jest przyjemny zapach unoszÄ…cy siÄ™ w Å‚azience. Nie chodzi jednak o woÅ„ ulubionych kosmetyków do mycia, lecz olejki eteryczne. Wystarczy tylko kilka kropel tego typu produktu dodanego do wody, a unoszÄ…ca siÄ™ para nabierze nie tylko przyjemnego aromatu, ale też wÅ‚aÅ›ciwoÅ›ci prozdrowotnych. Olejek z eukaliptusa poradzi sobie z zatkanym nosem, ten z drzewa herbacianego pomoże w walce z trÄ…dzikiem, a lawendowy ukoi nerwy i uÅ‚atwi relaks.

KÄ…piel w wannie to doskonaÅ‚a okazja do aromaterapii w warunkach domowych. AlternatywÄ… dla olejków eterycznych sÄ… olejki do kÄ…pieli – ich zapach jest delikatniejszy, ale takie produkty Å›wietnie dziaÅ‚ajÄ… na skórÄ™. Wystarczy wlać odrobinÄ™ kosmetyku do wody, a po wyjÅ›ciu z wanny skóra bÄ™dzie nawilżona i gÅ‚adka. To doskonaÅ‚e rozwiÄ…zanie dla osób nie lubiÄ…cych stosować balsamów do ciaÅ‚a ze wzglÄ™du na uczucie lepkoÅ›ci – radzi Anna WodzyÅ„ska-Szklanko, Brand Manager Bee.pl.

ZwÅ‚aszcza jesieniÄ… i zimÄ… powinnaÅ› sprawić sobie nieco przyjemnoÅ›ci – niska temperatura i brak sÅ‚oÅ„ca nie wpÅ‚ywajÄ… dobrze na nastrój. JeÅ›li jesteÅ› szczęśliwÄ… posiadaczkÄ… wanny postaw na kÄ…piel z odpowiednimi dodatkami, które nie tylko zadbajÄ… o TwojÄ… skórÄ™, ale też zadziaÅ‚ajÄ… pozytywnie na organizm.


Najczęściej zadawane pytania



Podobne artykuły:


Wersja do druku