Czy jakość pościeli wpływa na sen?

Wybierz pościel dopasowaną do Ciebie!
Każdy czÅ‚owiek ma innÄ… skórÄ™, jedni majÄ… bardziej, a inni mniej wrażliwÄ…. Niekiedy może być ona skÅ‚onna do podrażnieÅ„ lub obojÄ™tna na ewentualne nieprzyjemne w dotyku materiaÅ‚y. WÅ‚aÅ›nie dlatego tak ważnym elementem wyboru kompletu poÅ›cieli jest jej dopasowanie do naszych upodobaÅ„. NajwiÄ™ksze znaczenie odgrywa dobór odpowiedniego materiaÅ‚u wykonania, który aby zapewnić skórze najlepsze warunki, powinien być przewiewny i miÅ‚y w dotyku. WpÅ‚ywa on nie tylko na jakość snu, ale również na zdrowie i wyglÄ…d cery! Należy pamiÄ™tać o regularnej zmianie poÅ›cieli. Nie zmieniana poÅ›ciel dobrej jakoÅ›ci również może wyrzÄ…dzić wiele szkód. Dodatkowo każdy z nas doskonale zna uczucie zasypiania w Å›wieżej poÅ›cieli - zdecydowanie takie doÅ›wiadczenie gwarantuje doskonaÅ‚y sen.
Popraw jakość snu
WpÅ‚yw poÅ›cieli na jakość snu bezpoÅ›rednio powiÄ…zany jest z komfortem i wygodÄ…. Warto zaopatrzyć siÄ™ zatem w tkaniny oddychajÄ…ce, przewiewne i naturalne. Wybór syntetycznych materiaÅ‚ów może doprowadzić do nadmiernego pocenia siÄ™ w ciÄ…gu nocy, budzenia siÄ™, problemów z zasypianiem, a nawet problemów skórnych.
BaweÅ‚niana poÅ›ciel jest jednÄ… z najpopularniejszych na rynku. Wyróżnia siÄ™ bardzo dobrÄ… przewiewnoÅ›ciÄ…, zapewniajÄ…cÄ… skórze wentylacjÄ™ podczas snu. Dodatkowo charakteryzuje siÄ™ miÄ™kkoÅ›ciÄ…, odpornoÅ›ciÄ… na uszkodzenia mechaniczne, przetarcia oraz utratÄ™ nasycenia koloru podczas wielokrotnego prania.
Czy kolor ma znaczenie?
Niezależnie od materiaÅ‚u, z którego wykonana jest poÅ›ciel warto, przy jej doborze, zwrócić uwagÄ™ na jej walory estetyczne. Okazuje siÄ™, że wpÅ‚yw na jakość snu, w szczególnoÅ›ci kobiet, ma również wyglÄ…d poÅ›cieli oraz jej dopasowanie do pomieszczenia. Sypialnia powinna być miejscem, w którym możesz zrelaksować siÄ™ po caÅ‚ym dniu pracy. Z tego wzglÄ™du zarówno wystrój, jak i barwy dodatków najlepiej dopasować do wÅ‚asnych preferencji.
Bez wzglÄ™du na to jakiej poÅ›cieli szukasz warto sprawdzić ofertÄ™ Loomframe, która w ma w swojej ofercie komplety poÅ›cieli najwyższej jakoÅ›ci. DostÄ™pne w rozmaitych kolorach i rozmiarach.
Najczęściej zadawane pytania
Jaki kolor poprawia jakość snu?
Coraz częściej można się spotkać z opiniami specjalistów dotyczącymi nie tylko materiałów, ale i kolorystyki w sypialni. Urządzając wnętrza musimy pamiętać, że w tym pomieszczeniu mamy się przede wszystkim wyciszyć i odpocząć. W związku z tym poleca się odcienie niebieskiego, również głębsze i ciemne. Taki pokój zagwarantuje nam dobry sen przez całą noc.
Jaka pościel będzie najlepsza do spania?
Na takie pytanie nie ma jednej odpowiedzi. Osoby, które bardzo marzną chętnie zdecydują się na pościel flanelową lub polarową, która zapewni im miękkość i ciepło. Jeśli z kolei zwykle jest nam ciepło, to sięgniemy po bawełnę, korę czy satynę. Najważniejsze, żeby pościel została dobrana indywidualnie do naszych upodobań i potrzeb.
Czy stosować różne rodzaje pościeli zależnie od pory roku?
W czasie upalnego lata spanie pod grubymi poszwami wykonanymi z flaneli byłoby mało przyjemne. W tym czasie zwykle najlepiej sprawdzi się oddychająca bawełna lub delikatna satyna. Jednak zimą warto sięgnąć po coś cieplejszego. W związku z tym jak najbardziej możemy dopasowywać rodzaj pościeli do pory roku.
Czy warto zdecydować się na droższą pościel wysokiej jakości?
Często tą lepszą jakość dostrzeżemy już po kilku praniach, które nie zmienią wyglądu naszej pościeli. Stawiając na jakość z pewnością za komplet zapłacimy więcej, jednak nasza pościel rzadziej będzie nadawała się do wymiany, co w dłuższej perspektywie może okazać się dla nas oszczędnością.
Gdzie kupować pościel?
Piękną i wysokiej jakości pościel, różnych gatunków, rozmiarów i kolorów możemy kupić zarówno w sklepach stacjonarnych, jak i w sieci. Za każdym razem jednak dokładnie sprawdzajmy, na co się decydujemy i czy jest to odpowiednia pościel dla nas i dla naszych potrzeb.
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosÄ…ca obietnicÄ™ odpoczynku i naÅ‚adowania baterii. To też idealny czas na dÅ‚uższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbajÄ… o swój wyglÄ…d. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p
Herbata w ciąży - wszystko co musisz wiedzieć
Ciąża a zdrowa dieta JesteÅ› w ciąży! Co to oznacza? Z pewnoÅ›ciÄ… mnóstwo emocji i jeszcze wiÄ™cej niewiadomych. Ogrom pytaÅ„ i wÄ…tpliwoÅ›ci &ndas
Jak pozbyć się pluskiew?
KilkadziesiÄ…t lat temu pluskwy domowe caÅ‚kiem zniknęły. W ostatnich kilku latach obserwowany jest jednak ich gwaÅ‚towny powrót, dlatego musisz poznaÄ
Dlaczego pies tyje mimo dobrej karmy? Najczęstsze przyczyny
Czasem opiekunowie psów skarżą siÄ™, że ich zwierzak tyje, choć dostaje dobrÄ… karmÄ™. Czy to możliwe? Tak! Wynika to z kilku przyczyn. Warto je poz