PNŻ, czyli przewlekła niewydolność żylna ? wszystko, co musisz wiedzieć

PNÅ» – co to jest? Jak powstaje?
PNÅ» to grupa objawów wywoÅ‚anych cofaniem siÄ™ krwi w żyÅ‚ach. Przed tym zjawiskiem chroniÄ… zastawki, jednak mogÄ… one ulec uszkodzeniu – wówczas krew pÅ‚ynie w niewÅ‚aÅ›ciwym dla siebie kierunku. PNÅ» pojawia siÄ™ w przebiegu choroby żyÅ‚, zespole pozakrzepowym i pierwotnej niewydolnoÅ›ci zastawek żylnych.
PrzewlekÅ‚a niewydolność żylna – objawy. Po czym poznać?
Przewlekła niewydolność żylna najczęściej dotyczy kończyn dolnych. Jej objawy są dość charakterystyczne, łatwo więc zauważyć pierwsze sygnały.
Rozwój PNÅ» zaczyna siÄ™ od uczucia obolaÅ‚ych i ciężkich nóg, które z czasem siÄ™ pogłębia. Na poczÄ…tku dolegliwoÅ›ci te pojawiajÄ… siÄ™ po zbyt dÅ‚ugim staniu czy siedzeniu, jednak wraz z rozwojem choroby utrzymujÄ… siÄ™ caÅ‚y dzieÅ„. PozostaÅ‚e objawy to:
- opuchnięte kostki,
- nasilajÄ…ce siÄ™ skurcze nóg – wystÄ™pujÄ… zwÅ‚aszcza nocÄ…,
- zespóÅ‚ niespokojnych nóg – odczuwania przymusu poruszania nogami,
- dolegliwoÅ›ci bólowe w okolicy żyÅ‚y.
Z objawów wizualnych jako pierwsze pojawiajÄ… siÄ™ zwykle pajÄ…czki. SÄ… to niewielkie rozszerzenia naczyÅ„ krwionoÅ›nych o fioletowo–niebieskiej barwie. Z czasem jednak żyÅ‚y robiÄ… siÄ™ bardziej nabrzmiaÅ‚e i mogÄ… mocno odznaczać siÄ™ na strukturze skóry. Brak leczenie prowadzi do trudnych w gojeniu owrzodzeÅ„. SÄ… one szczególnie niebezpieczne ze wzglÄ™du na ryzyko rozwoju stanu zapalnego, a w skrajnych przypadkach – konieczność amputacji nogi.
PNÅ» – kto jest narażony? Czynniki ryzyka
WÅ›ród najważniejszych wewnÄ™trznych czynników ryzyka powstawania przewlekÅ‚ej choroby żylnej należy wymienić predyspozycje genetyczne. JeÅ›li wiÄ™c w rodzinie ktoÅ› zmaga siÄ™ z PNÅ» , to warto wczeÅ›nie zastosować odpowiedniÄ… profilaktykÄ™. Poza czynnikami genetycznymi wpÅ‚yw ma:
- brak aktywności fizycznej,
- przebywanie długo w jednej pozycji,
- niezdrowe odżywianie się,
- płeć żeńska,
- antykoncepcja hormonalna,
- liczba przebytych ciąż,,
- nadwaga i otyłość,
- zaparcia.
Czynniki te prowadzÄ… do pogorszenia kondycji naczyÅ„ krwionoÅ›nych – zmniejszenia ich elastycznoÅ›ci i zwężenia (przez co nacisk krwi jest silniejszy), co z kolei wpÅ‚ywa na cofanie siÄ™ krwi. Dodatkowo brak aktywnoÅ›ci fizycznej osÅ‚abia mięśnie i pogarsza krążenie, co również sprzyja zastojowi w żyÅ‚ach.
Niewydolność żylna – leczenie
Dobór odpowiedniej metody leczenia zależy od stopnia zaawansowania PNÅ». W pierwszej fazie, gdy dopiero obserwujemy objawy takie jak: ciężkie nogi, opuchniÄ™te kostki, skurcze Å‚ydek, pomocne bÄ™dÄ… odpowiednie leki dostÄ™pne bez recepty, np. diosminex. Preparat dostÄ™pny jest w postaci tabletek oraz żelu bazujÄ…cych na diosminie. Å»el wzbogacony jest o mentol, dajÄ…cy przyjemne uczucie chÅ‚odzenia i ukojenia.
Pozostałe formy leczenia to:
- kompresjoterapia – stosowanie poÅ„czoch/rajstop przeciwżylakowych, metoda dobra na etapie profilaktyki i pierwszych objawów;
- laseroterapia – usuwanie zmian za pomocÄ… lasera;
- chirurgiczne wyciÄ™cie żylaków.
W postÄ™powaniu leczniczym PNÅ» kluczowa jest również zmiana stylu życia. Przede wszystkim należy: zwiÄ™kszyć aktywność fizycznÄ… (treningi siÅ‚owe mogÄ… nasilać żylaki, dlatego lepszym wyborem jest np. taniec, pÅ‚ywanie, jazda na rowerze), wprowadzić odpowiedniÄ… dietÄ™ i czÄ™sto zmieniać pozycje podczas dÅ‚ugiego siedzenia/stania.
Diosminex – jak stosować?
Diosminex ma wysokÄ… zawartość diosminy – substancji skutecznie uszczelniajÄ…cej i poprawiajÄ…cej zarówno elastyczność żyÅ‚ jak i samo krążenie krwi. Diosminex poprawia napiÄ™cie Å›cian żylnych i zmniejsza zastój krwi. Redukuje obrzÄ™ki oraz ogranicza pÄ™kanie maÅ‚ych naczyÅ„ krwionoÅ›nych. Tabletki sÄ… powlekane, dziÄ™ki czemu nie sprawiajÄ… trudnoÅ›ci przy przeÅ‚ykaniu. Preparat należy stosować zgodnie z zaleceniem na opakowaniu – w zależnoÅ›ci od dawki (500 mg lub 1000 mg) jest to 1 lub 2 tabletki dziennie.
Z kolei żel Diosminex dodatkowo wzbogacony jest o kompleks flawonoidów i mentol, dziÄ™ki czemu koi oraz przynosi ulgÄ™ zmÄ™czonym i ociężaÅ‚ym nogom. Sprzyja szybszej redukcji obrzÄ™ków. Å»el stosuje siÄ™ wedÅ‚ug potrzeb, kilka razy dziennie. Diosminex pomaga w Å‚agodzeniu pierwszych objawów PNÅ». PamiÄ™taj, aby przez użyciem zapoznać siÄ™ z ulotkÄ… dołączonÄ… do opakowania bÄ…dź skonsultuj siÄ™ z lekarzem lub farmaceutÄ….
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosÄ…ca obietnicÄ™ odpoczynku i naÅ‚adowania baterii. To też idealny czas na dÅ‚uższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbajÄ… o swój wyglÄ…d. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p
Herbata w ciąży - wszystko co musisz wiedzieć
Ciąża a zdrowa dieta JesteÅ› w ciąży! Co to oznacza? Z pewnoÅ›ciÄ… mnóstwo emocji i jeszcze wiÄ™cej niewiadomych. Ogrom pytaÅ„ i wÄ…tpliwoÅ›ci &ndas
Jak pozbyć się pluskiew?
KilkadziesiÄ…t lat temu pluskwy domowe caÅ‚kiem zniknęły. W ostatnich kilku latach obserwowany jest jednak ich gwaÅ‚towny powrót, dlatego musisz poznaÄ
Dlaczego pies tyje mimo dobrej karmy? Najczęstsze przyczyny
Czasem opiekunowie psów skarżą siÄ™, że ich zwierzak tyje, choć dostaje dobrÄ… karmÄ™. Czy to możliwe? Tak! Wynika to z kilku przyczyn. Warto je poz