PNŻ, czyli przewlekła niewydolność żylna ? wszystko, co musisz wiedzieć

PNŻ – co to jest? Jak powstaje?
PNŻ to grupa objawów wywołanych cofaniem się krwi w żyłach. Przed tym zjawiskiem chronią zastawki, jednak mogą one ulec uszkodzeniu – wówczas krew płynie w niewłaściwym dla siebie kierunku. PNŻ pojawia się w przebiegu choroby żył, zespole pozakrzepowym i pierwotnej niewydolności zastawek żylnych.
Przewlekła niewydolność żylna – objawy. Po czym poznać?
Przewlekła niewydolność żylna najczęściej dotyczy kończyn dolnych. Jej objawy są dość charakterystyczne, łatwo więc zauważyć pierwsze sygnały.
Rozwój PNŻ zaczyna się od uczucia obolałych i ciężkich nóg, które z czasem się pogłębia. Na początku dolegliwości te pojawiają się po zbyt długim staniu czy siedzeniu, jednak wraz z rozwojem choroby utrzymują się cały dzień. Pozostałe objawy to:
- opuchnięte kostki,
- nasilające się skurcze nóg – występują zwłaszcza nocą,
- zespół niespokojnych nóg – odczuwania przymusu poruszania nogami,
- dolegliwości bólowe w okolicy żyły.
Z objawów wizualnych jako pierwsze pojawiają się zwykle pajączki. Są to niewielkie rozszerzenia naczyń krwionośnych o fioletowo–niebieskiej barwie. Z czasem jednak żyły robią się bardziej nabrzmiałe i mogą mocno odznaczać się na strukturze skóry. Brak leczenie prowadzi do trudnych w gojeniu owrzodzeń. Są one szczególnie niebezpieczne ze względu na ryzyko rozwoju stanu zapalnego, a w skrajnych przypadkach – konieczność amputacji nogi.
PNŻ – kto jest narażony? Czynniki ryzyka
Wśród najważniejszych wewnętrznych czynników ryzyka powstawania przewlekłej choroby żylnej należy wymienić predyspozycje genetyczne. Jeśli więc w rodzinie ktoś zmaga się z PNŻ , to warto wcześnie zastosować odpowiednią profilaktykę. Poza czynnikami genetycznymi wpływ ma:
- brak aktywności fizycznej,
- przebywanie długo w jednej pozycji,
- niezdrowe odżywianie się,
- płeć żeńska,
- antykoncepcja hormonalna,
- liczba przebytych ciąż,,
- nadwaga i otyłość,
- zaparcia.
Czynniki te prowadzą do pogorszenia kondycji naczyń krwionośnych – zmniejszenia ich elastyczności i zwężenia (przez co nacisk krwi jest silniejszy), co z kolei wpływa na cofanie się krwi. Dodatkowo brak aktywności fizycznej osłabia mięśnie i pogarsza krążenie, co również sprzyja zastojowi w żyłach.
Niewydolność żylna – leczenie
Dobór odpowiedniej metody leczenia zależy od stopnia zaawansowania PNŻ. W pierwszej fazie, gdy dopiero obserwujemy objawy takie jak: ciężkie nogi, opuchnięte kostki, skurcze łydek, pomocne będą odpowiednie leki dostępne bez recepty, np. diosminex. Preparat dostępny jest w postaci tabletek oraz żelu bazujących na diosminie. Żel wzbogacony jest o mentol, dający przyjemne uczucie chłodzenia i ukojenia.
Pozostałe formy leczenia to:
- kompresjoterapia – stosowanie pończoch/rajstop przeciwżylakowych, metoda dobra na etapie profilaktyki i pierwszych objawów;
- laseroterapia – usuwanie zmian za pomocą lasera;
- chirurgiczne wycięcie żylaków.
W postępowaniu leczniczym PNŻ kluczowa jest również zmiana stylu życia. Przede wszystkim należy: zwiększyć aktywność fizyczną (treningi siłowe mogą nasilać żylaki, dlatego lepszym wyborem jest np. taniec, pływanie, jazda na rowerze), wprowadzić odpowiednią dietę i często zmieniać pozycje podczas długiego siedzenia/stania.
Diosminex – jak stosować?
Diosminex ma wysoką zawartość diosminy – substancji skutecznie uszczelniającej i poprawiającej zarówno elastyczność żył jak i samo krążenie krwi. Diosminex poprawia napięcie ścian żylnych i zmniejsza zastój krwi. Redukuje obrzęki oraz ogranicza pękanie małych naczyń krwionośnych. Tabletki są powlekane, dzięki czemu nie sprawiają trudności przy przełykaniu. Preparat należy stosować zgodnie z zaleceniem na opakowaniu – w zależności od dawki (500 mg lub 1000 mg) jest to 1 lub 2 tabletki dziennie.
Z kolei żel Diosminex dodatkowo wzbogacony jest o kompleks flawonoidów i mentol, dzięki czemu koi oraz przynosi ulgę zmęczonym i ociężałym nogom. Sprzyja szybszej redukcji obrzęków. Żel stosuje się według potrzeb, kilka razy dziennie. Diosminex pomaga w łagodzeniu pierwszych objawów PNŻ. Pamiętaj, aby przez użyciem zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Wstęp do Świata Warszawskich Biur Detektywistycznych
W sercu Polski, w tętniącej życiem Warszawie, działają liczne biura detektywistyczne, które oferują swoje usługi mieszkańcom miasta i okolic. Jed
Jak prawidłowo dbać o drogi oddechowe?
Trudno wyobrazić sobie funkcjonowanie człowieka bez tlenu. Potrzebuje go prawie połowa procesów komórkowych. Ponieważ organizm nie potrafi go
Jak skutecznie oddzielić swój ogród od świata zewnętrznego? Osłony ogrodzeniowe to sprawdzony sposób!
Dom z ogrodem to spełnienie marzeń wielu z nas. To przestrzeń, w której chcemy czuć się swobodnie i bezpiecznie. Aby tak było, warto zadbać o odpo
Pogoń za Samsungiem: najpopularniejsze lodówki na koniec 2023 roku
Na stronach porównywarki cenowej E-Katalog znajduje się ponad 900 modeli lodówek dostępnych do zamówienia w sklepach internetowych w Polsce. Analiza prefer
Piękne i zadbane paznokcie - modne warianty stylizacji!
Kompleksowa pielęgnacja ciała obejmuje nie tylko twarz oraz włosy, ale również dłonie, na które często zwracamy szczególną uwagę. Z