Jak dbać o włosy i nie zwariować? Stwórz plan pielęgnacji włosów

Najlepszy sposób pielęgnacji włosów to taki, który jest dopasowany do naszych potrzeb. Zanim jednak poznamy swoje włosy i z całą pewnością określimy, jakie produkty pielęgnacyjne są im niezbędne, warto opierać się na podstawowych zasadach. Oto przykładowy plan pielęgnacji włosów z wyszczególnionymi najważniejszymi zasadami.

Mycie włosów:

• Najlepiej myć włosy tak często, jak tego potrzebują. Nie częściej niż raz dziennie.
• Do mycia warto używać delikatnych szamponów bez SLS lub SLES.
• Raz na tydzień dobrze jest umyć włosy szamponem z silnym detergentem.
• Nie należy zapominać o peelingu skóry głowy np. co 2 tygodnie.

Odżywianie i nawilżanie:

• Po każdym myciu włosów konieczna jest odżywka (bez lub ze spłukiwaniem).
• Warto zapewnić dogłębne odżywienie stosując bogatą maskę np. raz w tygodniu.
• Doskonałe wsparcie w pielęgnacji stanowią naturalne oleje.
• Ważne jest zabezpieczanie delikatnych końcówek: olejkiem lub serum.
• Najlepsze są kosmetyki, które mają prosty i naturalny skład bez silikonów.

Stylizacja włosów:

• Nie należy rozczesywać mokrych włosów, ponieważ są delikatniejsze.
• Warto przynajmniej na jakiś czas odstawić prostownicę, lokówkę i suszarkę.
• Jeśli musimy wysuszyć włosów, tylko chłodnym powietrzem.
• Żadne używane produkty do stylizacji włosów nie powinny zawierać alkoholu.

Gdzie w tym wszystkim miejsce dla olejków?

Olejowanie włosów jest bardzo popularne, dlatego nic dziwnego, że coraz chętniej sięgamy po dobro naturalnych składników. W każdy plan pielęgnacji włosów można wpleść olejki, które stosowane w rozsądnych ilościach świetnie zastępują wiele kosmetyków. W zależności od tego, czego potrzebujemy, olejki do włosów możemy stosować:

- przed myciem włosów dla dogłębnego odżywienia i regeneracji,
- po myciu i przed suszeniem, aby wygładzić włosy i zapobiec ich puszeniu,
- na suche włosy, żeby dodać im blasku i ujarzmić niesforne kosmyki,
- wyłącznie na końcówki, żeby zapobiec ich rozdwajaniu,
- na skórę głowy, żeby pobudzić wzrost włosów albo zminimalizować łupież.