Jak dbać o włosy i nie zwariować? Stwórz plan pielęgnacji włosów

Najlepszy sposób pielęgnacji włosów to taki, który jest dopasowany do naszych potrzeb. Zanim jednak poznamy swoje włosy i z całą pewnością określimy, jakie produkty pielęgnacyjne są im niezbędne, warto opierać się na podstawowych zasadach. Oto przykładowy plan pielęgnacji włosów z wyszczególnionymi najważniejszymi zasadami.
Mycie włosów:
• Najlepiej myć włosy tak często, jak tego potrzebują. Nie częściej niż raz dziennie.
• Do mycia warto używać delikatnych szamponów bez SLS lub SLES.
• Raz na tydzień dobrze jest umyć włosy szamponem z silnym detergentem.
• Nie należy zapominać o peelingu skóry głowy np. co 2 tygodnie.
Odżywianie i nawilżanie:
• Po każdym myciu włosów konieczna jest odżywka (bez lub ze spłukiwaniem).
• Warto zapewnić dogłębne odżywienie stosując bogatą maskę np. raz w tygodniu.
• Doskonałe wsparcie w pielęgnacji stanowią naturalne oleje.
• Ważne jest zabezpieczanie delikatnych końcówek: olejkiem lub serum.
• Najlepsze są kosmetyki, które mają prosty i naturalny skład bez silikonów.
Stylizacja włosów:
• Nie należy rozczesywać mokrych włosów, ponieważ są delikatniejsze.
• Warto przynajmniej na jakiś czas odstawić prostownicę, lokówkę i suszarkę.
• Jeśli musimy wysuszyć włosów, tylko chłodnym powietrzem.
• Żadne używane produkty do stylizacji włosów nie powinny zawierać alkoholu.
Gdzie w tym wszystkim miejsce dla olejków?
Olejowanie włosów jest bardzo popularne, dlatego nic dziwnego, że coraz chętniej sięgamy po dobro naturalnych składników. W każdy plan pielęgnacji włosów można wpleść olejki, które stosowane w rozsądnych ilościach świetnie zastępują wiele kosmetyków. W zależności od tego, czego potrzebujemy, olejki do włosów możemy stosować:
- przed myciem włosów dla dogłębnego odżywienia i regeneracji,
- po myciu i przed suszeniem, aby wygładzić włosy i zapobiec ich puszeniu,
- na suche włosy, żeby dodać im blasku i ujarzmić niesforne kosmyki,
- wyłącznie na końcówki, żeby zapobiec ich rozdwajaniu,
- na skórę głowy, żeby pobudzić wzrost włosów albo zminimalizować łupież.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Trendy w kocach na 2026 rok – jakie koce będą najmodniejsze?
Koc w salonie dawno przestał być wyłącznie praktycznym okryciem na chłodne wieczory. Dziś to pełnoprawny element aranżacji wnętrza, który potraf
Rewolucja w Twojej pralni – odkryj moc perełek zapachowych i ciesz się świeżością przez tygodnie
Czy znasz to uczucie rozczarowania, gdy wyjmujesz z szafy ulubiony sweter lub komplet pościeli dla gości, a one zamiast pachnieć świeżością, mają specyf
Leki na zapalenie zatok – jakie opcje leczenia są dostępne?
Zapalenie zatok to częsta dolegliwość, która potrafi skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie. Zatkany nos, ucisk w okolicy twarzy i ból g
Nocna ekonomia miast - kto pracuje, kiedy inni śpią?
Pojawiająca się nad miastem noc rzadko oznacza zatrzymanie życia. W wielu miejscach to moment, w którym światła przygasają, ale aktywność gospoda
Jakie są objawy i skutki zbyt wysokiego poziomu kortyzolu? Co zrobić, by obniżyć jego poziom?
Kortyzol, nazywany „hormonem stresu”, jest jednym z kluczowych regulatorów homeostazy. W sytuacjach zagrożenia współdziała z adrena




