Jak dbać o włosy i nie zwariować? Stwórz plan pielęgnacji włosów

Najlepszy sposób pielęgnacji włosów to taki, który jest dopasowany do naszych potrzeb. Zanim jednak poznamy swoje włosy i z całą pewnością określimy, jakie produkty pielęgnacyjne są im niezbędne, warto opierać się na podstawowych zasadach. Oto przykładowy plan pielęgnacji włosów z wyszczególnionymi najważniejszymi zasadami.

Mycie włosów:

• Najlepiej myć wÅ‚osy tak czÄ™sto, jak tego potrzebujÄ…. Nie częściej niż raz dziennie.
• Do mycia warto używać delikatnych szamponów bez SLS lub SLES.
• Raz na tydzieÅ„ dobrze jest umyć wÅ‚osy szamponem z silnym detergentem.
• Nie należy zapominać o peelingu skóry gÅ‚owy np. co 2 tygodnie.

Odżywianie i nawilżanie:

• Po każdym myciu wÅ‚osów konieczna jest odżywka (bez lub ze spÅ‚ukiwaniem).
• Warto zapewnić dogÅ‚Ä™bne odżywienie stosujÄ…c bogatÄ… maskÄ™ np. raz w tygodniu.
• DoskonaÅ‚e wsparcie w pielÄ™gnacji stanowiÄ… naturalne oleje.
• Ważne jest zabezpieczanie delikatnych koÅ„cówek: olejkiem lub serum.
• Najlepsze sÄ… kosmetyki, które majÄ… prosty i naturalny skÅ‚ad bez silikonów.

Stylizacja włosów:

• Nie należy rozczesywać mokrych wÅ‚osów, ponieważ sÄ… delikatniejsze.
• Warto przynajmniej na jakiÅ› czas odstawić prostownicÄ™, lokówkÄ™ i suszarkÄ™.
• JeÅ›li musimy wysuszyć wÅ‚osów, tylko chÅ‚odnym powietrzem.
• Å»adne używane produkty do stylizacji wÅ‚osów nie powinny zawierać alkoholu.

Gdzie w tym wszystkim miejsce dla olejków?

Olejowanie włosów jest bardzo popularne, dlatego nic dziwnego, że coraz chętniej sięgamy po dobro naturalnych składników. W każdy plan pielęgnacji włosów można wpleść olejki, które stosowane w rozsądnych ilościach świetnie zastępują wiele kosmetyków. W zależności od tego, czego potrzebujemy, olejki do włosów możemy stosować:

- przed myciem włosów dla dogłębnego odżywienia i regeneracji,
- po myciu i przed suszeniem, aby wygładzić włosy i zapobiec ich puszeniu,
- na suche włosy, żeby dodać im blasku i ujarzmić niesforne kosmyki,
- wyłącznie na końcówki, żeby zapobiec ich rozdwajaniu,
- na skórę głowy, żeby pobudzić wzrost włosów albo zminimalizować łupież.