Zdrowe odżywianie się w pracy? To proste!
Tradycyjna kanapka w ulepszonej formie
Kto z nas nie jadł kanapek w pracy? To chyba najczęstszy i jednocześnie najbardziej znienawidzony pomysł na posiłek podczas przerwy obiadowej. Jeśli kanapka do tej pory kojarzyła Ci się z nudą i brakiem oryginalności, przekonaj się do nowoczesnych rozwiązań. Nie masz rano czasu na jej przygotowanie? Zrób to wieczorem i poświęć zaledwie 5 minut na skomponowanie ciekawej przekąski. Do tradycyjnych kanapek z szynką zawsze dobieraj oryginalne dodatki. Warzywa sezonowe, miks sałat czy różnego rodzaju sosy to tylko niektóre z propozycji. Możesz również eksperymentować, dodając do chleba jajka sadzone, łososia z kremowym serkiem czy nawet kotleta. Naucz się robić pyszne, szybkie i przede wszystkim zdrowe kanapki. Zrezygnuj z gotowych propozycji, daj upust swojej fantazji i pożegnaj nudne kanapki w pracy!
Catering pudełkowy dla wymagających
Jeśli podczas przerwy w pracy preferujesz bardziej obfite i urozmaicone posiłki, wykorzystaj catering dietetyczny. To świetne rozwiązanie dla osób, które chcą przejść na skuteczną, zdrową i niewymagającą przygotowywania specjalnych posiłków dietę. Na czym to polega? Codziennie dostajesz pod wskazany wcześniej adres kompozycję posiłków na cały dzień. Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, kolacja i podwieczorek - każdy z tych posiłków jest skomponowany przez specjalistów, zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem. Częstotliwość posiłków, ich kaloryczność czy rodzaje zależy od Ciebie.
Zamawiając catering pudełkowy zyskujesz:
- oszczędność czasu,
- oryginalne i przede wszystkim zdrowe posiłki na każdy dzień,
- ciekawe przekąski i dietę bez wyrzeczeń,
- profesjonalnie dobrane menu pod względem składników i kalorii
Codzienne posiłki w formie diety pudełkowej są również opcją dla najbardziej wygodnych. Zamawiając tego typu dietę na dany okres możesz zupełnie zapomnieć o codziennych zakupach i myśleniu o menu dla całej rodziny. Wypróbuj koniecznie!
Zawsze mile widziana sałatka
Równie dobrą opcją dla mniej leniwych i jednocześnie świetną alternatywą dla kanapek, są sałatki do pracy. Ich przygotowanie nie zajmie Ci wiele czasu, a większość składników masz zawsze pod ręką. Wszelkiego rodzaju sałata, warzywa, mięso czy dodatki w postaci sezamu, słonecznika, pestek dyni czy żurawiny - to zdrowa opcja i ciekawy pomysł na posiłek w pracy. Pożegnaj wszelkie niezdrowe przekąski. Zaopatrz się w pojemne pudełko na sałatkę i przekonaj się, że to dobre rozwiązanie na przerwę obiadową!
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii mają anchois kalorieWersja do druku
Szukaj
Czas na ziemniaki - przepis na Dauphinoise z grzybami
Często występują tylko jako dodatek do głównego dania, a mogą pełnić w nim rolę główną. Nasze rodzime ziemniaki to produkt o dużej wart
Retinol plus fotoprotekcja - jesienny tandem dla odmłodzenia i regeneracji
Jesień to zdecydowanie czas retinolu. Odmłodzenie, regeneracja i normalizacja to to, czego bardzo potrzebuje nasza skóra po lecie. Eksperci wskazują,
Moda w detalach – jak dobierać akcesoria, by podkreślić styl?
Akcesoria to jeden z najważniejszych elementów każdej stylizacji. Niezależnie od tego, czy preferujesz minimalizm, klasykę, czy odważne zestawienia,
Dlaczego warto pić sok pomidorowy?
Sok pomidorowy to prawdziwa skarbnica wartości odżywczych, które mają pozytywny wpływ na zdrowie. Dzięki obecności witamin, minerałów oraz
Różowy październik czas start! Ruszyła akcja Przymierz się do samobadania
Już po raz drugi organizatorzy kampanii ?Wylecz raka piersi HER2+?1 we współpracy z marką modową H&M ruszają z akcją ?Przymierz się do samobadania?. W p