Zdrowe odżywianie się w pracy? To proste!

Tradycyjna kanapka w ulepszonej formie
Kto z nas nie jadł kanapek w pracy? To chyba najczęstszy i jednocześnie najbardziej znienawidzony pomysł na posiłek podczas przerwy obiadowej. Jeśli kanapka do tej pory kojarzyła Ci się z nudą i brakiem oryginalności, przekonaj się do nowoczesnych rozwiązań. Nie masz rano czasu na jej przygotowanie? Zrób to wieczorem i poświęć zaledwie 5 minut na skomponowanie ciekawej przekąski. Do tradycyjnych kanapek z szynką zawsze dobieraj oryginalne dodatki. Warzywa sezonowe, miks sałat czy różnego rodzaju sosy to tylko niektóre z propozycji. Możesz również eksperymentować, dodając do chleba jajka sadzone, łososia z kremowym serkiem czy nawet kotleta. Naucz się robić pyszne, szybkie i przede wszystkim zdrowe kanapki. Zrezygnuj z gotowych propozycji, daj upust swojej fantazji i pożegnaj nudne kanapki w pracy!
Catering pudełkowy dla wymagających
Jeśli podczas przerwy w pracy preferujesz bardziej obfite i urozmaicone posiłki, wykorzystaj catering dietetyczny. To świetne rozwiązanie dla osób, które chcą przejść na skuteczną, zdrową i niewymagającą przygotowywania specjalnych posiłków dietę. Na czym to polega? Codziennie dostajesz pod wskazany wcześniej adres kompozycję posiłków na cały dzień. Śniadanie, drugie śniadanie, obiad, kolacja i podwieczorek - każdy z tych posiłków jest skomponowany przez specjalistów, zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem. Częstotliwość posiłków, ich kaloryczność czy rodzaje zależy od Ciebie.
Zamawiając catering pudełkowy zyskujesz:
- oszczędność czasu,
- oryginalne i przede wszystkim zdrowe posiłki na każdy dzień,
- ciekawe przekąski i dietę bez wyrzeczeń,
- profesjonalnie dobrane menu pod względem składników i kalorii
Codzienne posiłki w formie diety pudełkowej są również opcją dla najbardziej wygodnych. Zamawiając tego typu dietę na dany okres możesz zupełnie zapomnieć o codziennych zakupach i myśleniu o menu dla całej rodziny. Wypróbuj koniecznie!
Zawsze mile widziana sałatka
Równie dobrą opcją dla mniej leniwych i jednocześnie świetną alternatywą dla kanapek, są sałatki do pracy. Ich przygotowanie nie zajmie Ci wiele czasu, a większość składników masz zawsze pod ręką. Wszelkiego rodzaju sałata, warzywa, mięso czy dodatki w postaci sezamu, słonecznika, pestek dyni czy żurawiny - to zdrowa opcja i ciekawy pomysł na posiłek w pracy. Pożegnaj wszelkie niezdrowe przekąski. Zaopatrz się w pojemne pudełko na sałatkę i przekonaj się, że to dobre rozwiązanie na przerwę obiadową!
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Ile kalorii mają anchois kalorieWersja do druku
Szukaj
Księgowość online jak skutecznie prowadzić finanse bez biura rachunkowego?
Prowadzenie własnej działalności gospodarczej to ogromne wyzwanie, zwłaszcza dla kobiet, które często łączą życie zawodowe z obowiązkami rodzin
Moc antyoksydacji i anti-agingu Co warto wiedzieć o kwasie ferulowym?
Kwas ferulowy to niekwestionowany król antyoksydacji, który swoją multifunkcjonalnością podbija świat beauty. Regeneruje skórę, zapobi
4 mity na temat otyłości. Sprawdź, czy znasz je wszystkie
Otyłość to choroba obarczona wieloma mitami, które często prowadzą do błędnych przekonań i stygmatyzacji. Czy rzeczywiście jest wyłącznie kwes
4 mity na temat otyłości. Sprawdź, czy znasz je wszystkie
Otyłość to choroba obarczona wieloma mitami, które często prowadzą do błędnych przekonań i stygmatyzacji. Czy rzeczywiście jest wyłącznie kwes
ZAUFAJ MOCY ZIÓŁ I OSIĄGNIJ DOBROSTAN
Jak najlepiej zatroszczyć się o swoje zdrowie i piękny wygląd na co dzień? Z pomocą ziołowych herbatek oraz naturalnych kosmetyków. Warto za