Jak pomóc dziecku przygotować się do ważnych egzaminów?

Egzaminy, sprawdziany, testu i tego typu rzeczy sÄ… stresujÄ…ce dla każdego z nas. KtoÅ› dobrze radzi sobie i może pokonać trudnoÅ›ci, ale niektórzy nie dadzÄ… rady. Tutaj chodzi przede wszystkim o dzieci, których psychika jeszcze nie jest w peÅ‚ni uformowana. Dzieci sÄ… z tego powodu bardziej podatne na stres. Jak dziaÅ‚ać w takiej sytuacji? Co zrobić dla wsparcia dziecka podczas egzaminów i testów? Warto znaleźć Å›licznego korepetytora, który znajdzie podejÅ›cie do dziecka. Na pÅ‚aszczyźnie internetowej jest obecnie niezliczona ilość stron oferujÄ…cych korepetycje. Możecie PaÅ„stwo znaleźć takÄ… stronÄ™. Zazwyczaj tam jest filtr, który pokazuje odpowiednich korepetytorów ze wzglÄ™du na kryteria, które wpisaliÅ›cie. Wpiszcie po prostu „Korepetycje WrocÅ‚aw”, dodajcie przedmiot, cenÄ™, trwaÅ‚ość jednej lekcji. Później PaÅ„stwu wyskoczÄ… oferty, które sÄ… odpowiednie.

Każdego ucznia oczekują na jego drodze edukacyjnej trzy najważniejsze wyzwania: egzamin szóstoklasisty, egzamin gimnazjalny i matura. Ostatni egzamin decyduje, na jakim uniwersytecie maturzyści dostaną miejsce. Egzamin gimnazjalny też odgrywa istotną rolę, bo na podstawie wyników zostanie podjęta decyzja, czy traficie do liceum. Stres przed egzaminem gimnazjalnym jest całkiem zrozumiały. Co powtórzyć przed egzaminem gimnazjalnym? Powtórzenie przed egzaminem gimnazjalnym obejmuje przedmioty humanistyczne, matematykę oraz nauki przyrodnicze. W razie potrzeby lepiej się zwrócić do nauczyciela prywatnego. Oprócz korepetytora decydującym faktorem jest również zaangażowanie rodziców i pomóc różnego rodzaju. Niektórzy myślą, że korepetytor zrobi wszystko, ale rodzice muszą zwracać uwagę na proces nauczania, jakość kształcenia.

Stres i napiÄ™cie powodujÄ… stan, w którym dzieci stajÄ… siÄ™ sÅ‚abe, zmÄ™czone. W takim razie trzeba zrobić przerwÄ™ i odpocząć. W przeciwnym przypadku to może doprowadzić do tak zwanego „Burn-out”, czyli wypalenia. Można wyjść do kina, pospacerować z przyjacielmi itp. Nie można jednak zapominać o egzaminach. Po odpoczynku trzeba ponownie siÄ™ przygotowywać. Bardzo ważne sÄ… dokÅ‚adny plan i porzÄ…dek w gÅ‚owie. Wszystko musi być poukÅ‚adane, żeby nie utworzyÅ‚a siÄ™ mieszanka. Musicie dokÅ‚adnie wiedzieć, co i w jakiej kolejnoÅ›ci robić. Weźcie materiaÅ‚y od poczÄ…tku zajęć i do koÅ„ca, czyli do ostatniej lekcji. Trzeba zaznaczyć sobie kluczowe sÅ‚owa i wyrażenia. To znacznie uÅ‚atwi powtórkÄ™. Nie zapominajcie robić krótkie przerwy nawet po 5 minut. Tego wystarczy, aby siÄ™ trochÄ™ zrelaksować.

Internet jest bardzo pomocnym źródłem informacji. Nie zawsze da się znaleźć w książkach wszystkie materiały na konkretny temat, więc nie trzeba siebie ograniczać. Na egzaminie może się pojawić wszystko, także musicie być gotowi do różnych pytań.

Najważniejszą radą byłoby opanować siebie przed początkiem egzaminu, bo zdenerwowanie zawsze wszystko psuje. Nawet możecie znać właściwą odpowiedź, ale ze względu na niepokój nie potraficie w tym momencie odpowiedzieć na pytanie. Jak opanować stres przed egzaminem? Trzeba kilka razy głęboko oddychać, zatrzymać powietrze na kilka sekund i pomyśleć o czymś dobrym.