Praca biurowa wymaga spÄ™dzania wielu godzin w pozycji siedzÄ…cej, co może być mÄ™czÄ…ce oraz powodować bóle stawów, mięśni i krÄ™gosÅ‚upa. Kluczowy w tej kwestii jest wybór odpowiedniego fotela, który zapewni wygodÄ™, dobre podparcie wszystkim częściom ciaÅ‚a i pomoże uniknąć tych przykrych dolegliwoÅ›ci. Jest to jeszcze istotniejsze niż tylko doraźne zapewnienie wygody, ponieważ dÅ‚ugie godziny spÄ™dzane w źle dobranym fotelu mogÄ… skutkować trwaÅ‚ymi problemami – skrzywieniem krÄ™gosÅ‚upa oraz przewlekÅ‚ymi bólami.

Na co zwracać uwagę?

Każdy chce, by wybierany przez niego fotel biurowy był estetyczny, starannie wykonany, solidny i trwały. Pożądana jest też dobra cena. Są to oczywiście istotne kwestie, jednak w przypadku biurowego fotela, co do którego ma się pewność, że będzie się w nim spędzać długie godziny każdego dnia, najważniejszym kryterium wyboru powinna być ergonomia.

Fotel musi zapewniać idealne podparcie wszystkim częściom ciaÅ‚a, żeby jednak byÅ‚o to możliwe, musi stwarzać wiele możliwoÅ›ci regulacji. W nowoczesnych, wysokiej jakoÅ›ci fotelach regulować można niemal wszystko – od ustawienia zagłówka, przez wysokość siedziska, aż po podÅ‚okietniki. Jest to bardzo ważne zarówno dla komfortu użytkowania, jak i dla zdrowia.

Najważniejsze cechy

Najmocniej na pracy w pozycji siedzącej ucierpieć może kręgosłup. Za jego prawidłową pozycję w fotelu odpowiada nie tylko oparcie, które musi posiadać regulowany stopień odchylenia, ale także głębokość siedziska. Zarówno zbyt głębokie, jak i płytkie siedzisko powoduje nadmierne przechylanie się, przez co kręgosłup jest nienaturalnie wygięty. Pożądane jest dodatkowo podpieranie go we wszystkich odcinkach, nie tylko lędźwiowym.

Istotna jest również wysokość, na jakiej umieszczone są podłokietniki. W fotelach, które nie posiadają ich regulacji, może dobrze się wypoczywa podczas przerwy, ale na pewno nie sprawdzają się one podczas pracy, zwłaszcza przed komputerem.

Ogromne znaczenie ma także wysokość fotela. Jego siedzisko musi znajdować się na takiej wysokości, by nogi użytkującej go osoby były zgięte w kolanach pod kątem prostym. W innych przypadkach szybko można spodziewać się dyskomfortu i dolegliwości bólowych.

Dodatkowe atuty

Znacznie przyjemniejsze jest korzystanie z foteli biurowych pokrytych naturalnymi materiaÅ‚ami – skórÄ… czy tkaninami, niż materiaÅ‚em syntetycznym. Ma to znaczenie zwÅ‚aszcza jeÅ›li chodzi o cyrkulacjÄ™ powietrza, dlatego jeÅ›li wybiera siÄ™ ten drugi rodzaj fotela, warto wybrać taki, którego konstrukcja przepuszcza powietrze. Inaczej bowiem użytkowanie takiego fotela może być bardzo niewygodne w upalne dni, a ponadto bezpoÅ›rednio przekÅ‚ada siÄ™ to na jego trwaÅ‚ość. Pożądane jest także miÄ™kkie siedzisko oraz oparcie profilowane pod wieloma kÄ…tami.

Źródło: decofire.pl


Najczęściej zadawane pytania



Podobne artykuły:

Matowe płytki

Wersja do druku