Wraz z nadejÅ›ciem jesieni i zwiÄ…zanÄ… z niÄ… zmianÄ… pogody, rozpoczyna siÄ™ sezon zwiÄ™kszonej zapadalnoÅ›ci na różnego rodzaju infekcje. Zazwyczaj chorobom w tym okresie sprzyja czÄ™ste wyziÄ™bianie lub przegrzewanie organizmu, niekorzystny wpÅ‚yw warunków atmosferycznych, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach oraz w dużych skupiskach ludzi. Bardzo czÄ™sto choroby, pojawiajÄ…ce siÄ™ w okresie jesienno-zimowym, zaliczajÄ… siÄ™ do infekcji górnych dróg oddechowych. Co powinnaÅ› zatem zrobić, gdy w najbliższym czasie podobne schorzenie dosiÄ™gnie  również ciebie?

Zacznij od odpowiedniej diagnozy

Infekcja górnych dróg oddechowych to stan zapalny jamy nosowej, gardÅ‚a, krtani, tchawicy, zatok obocznych nosa lub uszu. W praktyce takÄ… infekcjÄ… może być przeziÄ™bienie, czyli inaczej infekcja wirusowa nosa i gardÅ‚a; grypa bÄ…dź zapalenie gardÅ‚a – w tym angina- a także zapalenie zatok i krtani. W zdecydowanej wiÄ™kszoÅ›ci przypadków, zakażenia tej części ukÅ‚adu oddechowego powodowane sÄ… przez wirusy, które przenoszÄ… siÄ™ drogÄ… kropelkowÄ… oraz poprzez bezpoÅ›redni kontakt z osobÄ… zarażonÄ…. Aby podjąć wÅ‚aÅ›ciwe leczenie w przypadku, gdy pojawi siÄ™ u ciebie infekcja górnych dróg oddechowych, powinnaÅ› dokÅ‚adnie przyjrzeć siÄ™ jej przebiegowi oraz objawom, które z kolei pomogÄ… sklasyfikować owo schorzenie. Nie zdawaj siÄ™ jednak w tym wzglÄ™dzie wyÅ‚Ä…cznie na siebie, bowiem pomoc farmaceuty lub lekarza specjalisty, pomoże w rzetelny sposób ocenić z jakim rodzajem infekcji siÄ™ zmagasz, a tym samym stwierdzić, jaki typ leczenia bÄ™dzie dla ciebie odpowiedni.

Leczenie infekcji

Po postawieniu  wÅ‚aÅ›ciwej diagnozy, możesz zastosować kuracjÄ™ adekwatnÄ… do typu swojej infekcji. Zazwyczaj w objawowym leczeniu górnych dróg oddechowych, stosuje siÄ™ leki przeciwgorÄ…czkowe, przeciwzapalne, przeciwkaszlowe, wykrztuÅ›ne, jak również Å›rodki zmniejszajÄ…ce ból gardÅ‚a oraz ograniczajÄ…ce katar. Do leków przeciwgorÄ…czkowych zalicza siÄ™ paracetamol, dziaÅ‚ajÄ…cy również przeciwbólowo, ibuprofen i kwas acetylosalicylowy, wykazujÄ…cy dziaÅ‚anie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Najbezpieczniejszym preparatem - spoÅ›ród wyżej wymienionych -  jest paracetamol. W kuracji chorób górnych dróg oddechowych, bardzo istotne  jest ciÄ…gÅ‚e nawadnianie organizmu. W podobnej sytuacji powinnaÅ› wypijać od 2 do 3 litrów pÅ‚ynów dziennie. Leczenie możesz również wspomagać piciem herbatek zioÅ‚owych i owocowych. Dobrze by byÅ‚o, gdybyÅ› wietrzyÅ‚a pomieszczenia, w których przebywasz i nawilżaÅ‚a w nich powietrze. PosiÅ‚ki, które spożywasz podczas choroby, wzbogacaj o owoce i warzywa zawierajÄ…ce witaminÄ™ C oraz dbaj o to, by twój jadÅ‚ospis byÅ‚ w tym czasie lekkostrawny. WÅ‚Ä…cz do swojej diety czosnek, miód, a także  imbir.

Co na katar, kaszel i ból gardła?

Wraz z wystÄ…pieniem infekcji górnych dróg oddechowych, zazwyczaj doskwierajÄ… ci takie objawy jak: katar, kaszel oraz ból gardÅ‚a. Jak możesz sobie z nimi radzić? W objawowym leczeniu kataru najczęściej stosuje siÄ™ preparaty o dziaÅ‚aniu miejscowym, pod postaciÄ… kropli, żeli, aerozoli  i sztyftów  do nosa, a także Å›rodki doustne. JeÅ›li drÄ™czy ciÄ™ z kolei ból gardÅ‚a, pomocÄ… mogÄ… siÄ™ dla ciebie okazać  preparaty do ssania, pÅ‚ukanki oraz aerozole o dziaÅ‚aniu antyseptycznym, znieczulajÄ…cym i przeciwzapalnym. Aby poradzić sobie z drÄ™czÄ…cym ciÄ™ bólem, zadbaj o wÅ‚aÅ›ciwe nawilżenie Å›luzówek, ssÄ…c tabletki zioÅ‚owe. Unikaj natomiast alkoholu, ostrych potraw i palenia papierosów. Do pÅ‚ukania gardÅ‚a wykorzystaj samodzielnie przygotowany roztwór z  soli i wody (pół Å‚yżki soli na szklankÄ™ ciepÅ‚ej wody). W sytuacji, gdy ból gardÅ‚a jest naprawdÄ™ silny, zastosuj doustne preparaty przeciwbólowe i przeciwzapalne. Z kolei, jeÅ›li drÄ™czy ciÄ™ kaszel, okreÅ›l w jakim jest on stadium (czy jest on suchy czy też mokry) i zastosuj preparat odpowiedni do rodzaju twojego kaszlu. W przypadku kaszlu suchego, powinien być to Å›rodek przeciwkaszlowy, natomiast w przypadku kaszlu mokrego, użyj preparatu wykrztuÅ›nego.

Najczęściej zadawane pytania

Podobne artykuły:

DRUKUJ