Skuteczne leczenie jesiennych infekcji górnych dróg oddechowych
Wraz z nadejÅ›ciem jesieni i zwiÄ…zanÄ… z niÄ… zmianÄ… pogody, rozpoczyna siÄ™ sezon zwiÄ™kszonej zapadalnoÅ›ci na różnego rodzaju infekcje. Zazwyczaj chorobom w tym okresie sprzyja czÄ™ste wyziÄ™bianie lub przegrzewanie organizmu, niekorzystny wpÅ‚yw warunków atmosferycznych, przebywanie w ogrzewanych pomieszczeniach oraz w dużych skupiskach ludzi. Bardzo czÄ™sto choroby, pojawiajÄ…ce siÄ™ w okresie jesienno-zimowym, zaliczajÄ… siÄ™ do infekcji górnych dróg oddechowych. Co powinnaÅ› zatem zrobić, gdy w najbliższym czasie podobne schorzenie dosiÄ™gnie również ciebie?

Zacznij od odpowiedniej diagnozy
Infekcja górnych dróg oddechowych to stan zapalny jamy nosowej, gardÅ‚a, krtani, tchawicy, zatok obocznych nosa lub uszu. W praktyce takÄ… infekcjÄ… może być przeziÄ™bienie, czyli inaczej infekcja wirusowa nosa i gardÅ‚a; grypa bÄ…dź zapalenie gardÅ‚a – w tym angina- a także zapalenie zatok i krtani. W zdecydowanej wiÄ™kszoÅ›ci przypadków, zakażenia tej części ukÅ‚adu oddechowego powodowane sÄ… przez wirusy, które przenoszÄ… siÄ™ drogÄ… kropelkowÄ… oraz poprzez bezpoÅ›redni kontakt z osobÄ… zarażonÄ…. Aby podjąć wÅ‚aÅ›ciwe leczenie w przypadku, gdy pojawi siÄ™ u ciebie infekcja górnych dróg oddechowych, powinnaÅ› dokÅ‚adnie przyjrzeć siÄ™ jej przebiegowi oraz objawom, które z kolei pomogÄ… sklasyfikować owo schorzenie. Nie zdawaj siÄ™ jednak w tym wzglÄ™dzie wyłącznie na siebie, bowiem pomoc farmaceuty lub lekarza specjalisty, pomoże w rzetelny sposób ocenić z jakim rodzajem infekcji siÄ™ zmagasz, a tym samym stwierdzić, jaki typ leczenia bÄ™dzie dla ciebie odpowiedni.
Leczenie infekcji
Po postawieniu właściwej diagnozy, możesz zastosować kurację adekwatną do typu swojej infekcji. Zazwyczaj w objawowym leczeniu górnych dróg oddechowych, stosuje się leki przeciwgorączkowe, przeciwzapalne, przeciwkaszlowe, wykrztuśne, jak również środki zmniejszające ból gardła oraz ograniczające katar. Do leków przeciwgorączkowych zalicza się paracetamol, działający również przeciwbólowo, ibuprofen i kwas acetylosalicylowy, wykazujący działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Najbezpieczniejszym preparatem - spośród wyżej wymienionych - jest paracetamol. W kuracji chorób górnych dróg oddechowych, bardzo istotne jest ciągłe nawadnianie organizmu. W podobnej sytuacji powinnaś wypijać od 2 do 3 litrów płynów dziennie. Leczenie możesz również wspomagać piciem herbatek ziołowych i owocowych. Dobrze by było, gdybyś wietrzyła pomieszczenia, w których przebywasz i nawilżała w nich powietrze. Posiłki, które spożywasz podczas choroby, wzbogacaj o owoce i warzywa zawierające witaminę C oraz dbaj o to, by twój jadłospis był w tym czasie lekkostrawny. Włącz do swojej diety czosnek, miód, a także imbir.
Co na katar, kaszel i ból gardła?
Wraz z wystąpieniem infekcji górnych dróg oddechowych, zazwyczaj doskwierają ci takie objawy jak: katar, kaszel oraz ból gardła. Jak możesz sobie z nimi radzić? W objawowym leczeniu kataru najczęściej stosuje się preparaty o działaniu miejscowym, pod postacią kropli, żeli, aerozoli i sztyftów do nosa, a także środki doustne. Jeśli dręczy cię z kolei ból gardła, pomocą mogą się dla ciebie okazać preparaty do ssania, płukanki oraz aerozole o działaniu antyseptycznym, znieczulającym i przeciwzapalnym. Aby poradzić sobie z dręczącym cię bólem, zadbaj o właściwe nawilżenie śluzówek, ssąc tabletki ziołowe. Unikaj natomiast alkoholu, ostrych potraw i palenia papierosów. Do płukania gardła wykorzystaj samodzielnie przygotowany roztwór z soli i wody (pół łyżki soli na szklankę ciepłej wody). W sytuacji, gdy ból gardła jest naprawdę silny, zastosuj doustne preparaty przeciwbólowe i przeciwzapalne. Z kolei, jeśli dręczy cię kaszel, określ w jakim jest on stadium (czy jest on suchy czy też mokry) i zastosuj preparat odpowiedni do rodzaju twojego kaszlu. W przypadku kaszlu suchego, powinien być to środek przeciwkaszlowy, natomiast w przypadku kaszlu mokrego, użyj preparatu wykrztuśnego.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Dwudniowa wycieczka z noclegiem na Dzikim Zachodzie
Lato to najbardziej wyczekiwana pora roku, niosÄ…ca obietnicÄ™ odpoczynku i naÅ‚adowania baterii. To też idealny czas na dÅ‚uższe i krótsze wycieczki,
Olejowanie włosów - o czym należy pamiętać?
W dzisiejszych czasach kobiety (i nie tylko) dbajÄ… o swój wyglÄ…d. Dbanie o siebie to nie tylko regularne odwiedzanie salonu fryzjerskiego, ale także p
Herbata w ciąży - wszystko co musisz wiedzieć
Ciąża a zdrowa dieta JesteÅ› w ciąży! Co to oznacza? Z pewnoÅ›ciÄ… mnóstwo emocji i jeszcze wiÄ™cej niewiadomych. Ogrom pytaÅ„ i wÄ…tpliwoÅ›ci &ndas
Jak pozbyć się pluskiew?
KilkadziesiÄ…t lat temu pluskwy domowe caÅ‚kiem zniknęły. W ostatnich kilku latach obserwowany jest jednak ich gwaÅ‚towny powrót, dlatego musisz poznaÄ
Dlaczego pies tyje mimo dobrej karmy? Najczęstsze przyczyny
Czasem opiekunowie psów skarżą siÄ™, że ich zwierzak tyje, choć dostaje dobrÄ… karmÄ™. Czy to możliwe? Tak! Wynika to z kilku przyczyn. Warto je poz