Wiosną nakręć się na zdrowie
Spis treści
Autor ·
Jazda na rowerze od lat jest jedną z ulubionych form aktywności Polek wiosną: dbamy o kondycję, jednocześnie omijając korki. Jak jednak wybrać idealny rower, by połączyć przyjemne z pożytecznym?
Zdrowie najważniejsze
Obserwacje naukowców i psychologów dowiodły, że 150 minut ćwiczeń tygodniowo pomaga nie tylko utrzymać dobrą kondycję, ale również obniża niepokój i znacząco poprawia samopoczucie. Jazda na rowerze to najprostsza i najbardziej efektywna forma ćwiczeń, ale i tutaj należy uzbroić się wiedzę, który rower najlepiej spełni nasze oczekiwania. Nowoczesne jednoślady przeznaczone dla kobiet powinny być od początku projektowane z uwzględnieniem kobiecej anatomii, warunków fizycznych i stylu jazdy. „Chodzi o to, by paniom jeździło się komfortowo, rama roweru powinna więc być obniżona, a siodełko szersze niż w męskich modelach. „Zdrowy" rower powinien też posiadać odpowiednio dobrane przerzutki - tak, by jeździło się lekko, bez obciążania stawów. Najlepiej wybrać się do sklepu i osobiście wypróbować upatrzony rower." - radzi Arkadiusz Trzciński, Marketing Manager z firmy KROSS.
Rower modnym dodatkiem
Ale dopasowana do potrzeb konstrukcja nie powinna być jedyną zaletą nowoczesnego damskiego jednośladu. Współczesny miejski rower musi dobrze pasować do stylu właścicielki i podążać za trendami w modzie. Świetnym przykładem jest np. elegancki i nowoczesny rower KROSS Modo 2.0. Jest on wyposażony w lekką, aluminiową ramę o ergonomicznej geometrii, regulowaną wysokość kierownicy oraz wygodne i szersze niż w innych rowerach siodełko. Dodatkowym atutem są modne kolory ramy – model dostępny jest w wersji białej i malinowej. Warto również zainteresować się modelem KROSS Tempo Classico 3 SPD - klasycznym, eleganckim rowerem miejskim, wyposażonym w wygodne siodełko, pełne oświetlenie oraz 3-biegową tylną piastę z hamulcem wewnętrznym Shimano.
"Decydując się na dojeżdżanie do pracy jednośladem możemy zapomnieć o drożejącej benzynie, korkach czy zatłoczonych autobusach. Tym bardziej, że w naszych miastach z roku na rok powstaje coraz więcej nowoczesnych ścieżek rowerowych, znacznie ułatwiających podróżowanie do i z pracy. Dzięki temu rower stał się wreszcie bardzo rozsądną alternatywą dla innych form miejskiego transportu" - komentuje Arkadiusz Trzciński.
Ceny wspomnianych wyżej modeli to odpowiednio 1400 zł i 1250 zł.
Wersja do druku
Zdrowie najważniejsze
Obserwacje naukowców i psychologów dowiodły, że 150 minut ćwiczeń tygodniowo pomaga nie tylko utrzymać dobrą kondycję, ale również obniża niepokój i znacząco poprawia samopoczucie. Jazda na rowerze to najprostsza i najbardziej efektywna forma ćwiczeń, ale i tutaj należy uzbroić się wiedzę, który rower najlepiej spełni nasze oczekiwania. Nowoczesne jednoślady przeznaczone dla kobiet powinny być od początku projektowane z uwzględnieniem kobiecej anatomii, warunków fizycznych i stylu jazdy. „Chodzi o to, by paniom jeździło się komfortowo, rama roweru powinna więc być obniżona, a siodełko szersze niż w męskich modelach. „Zdrowy" rower powinien też posiadać odpowiednio dobrane przerzutki - tak, by jeździło się lekko, bez obciążania stawów. Najlepiej wybrać się do sklepu i osobiście wypróbować upatrzony rower." - radzi Arkadiusz Trzciński, Marketing Manager z firmy KROSS.
Rower modnym dodatkiem
Ale dopasowana do potrzeb konstrukcja nie powinna być jedyną zaletą nowoczesnego damskiego jednośladu. Współczesny miejski rower musi dobrze pasować do stylu właścicielki i podążać za trendami w modzie. Świetnym przykładem jest np. elegancki i nowoczesny rower KROSS Modo 2.0. Jest on wyposażony w lekką, aluminiową ramę o ergonomicznej geometrii, regulowaną wysokość kierownicy oraz wygodne i szersze niż w innych rowerach siodełko. Dodatkowym atutem są modne kolory ramy – model dostępny jest w wersji białej i malinowej. Warto również zainteresować się modelem KROSS Tempo Classico 3 SPD - klasycznym, eleganckim rowerem miejskim, wyposażonym w wygodne siodełko, pełne oświetlenie oraz 3-biegową tylną piastę z hamulcem wewnętrznym Shimano.
"Decydując się na dojeżdżanie do pracy jednośladem możemy zapomnieć o drożejącej benzynie, korkach czy zatłoczonych autobusach. Tym bardziej, że w naszych miastach z roku na rok powstaje coraz więcej nowoczesnych ścieżek rowerowych, znacznie ułatwiających podróżowanie do i z pracy. Dzięki temu rower stał się wreszcie bardzo rozsądną alternatywą dla innych form miejskiego transportu" - komentuje Arkadiusz Trzciński.
Ceny wspomnianych wyżej modeli to odpowiednio 1400 zł i 1250 zł.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Rowery miejskieWersja do druku
Szukaj
Domowe usuwanie włókniaków i kaszaków - dlaczego tego nie robić?
Gładka skóra bez żadnych niedoskonałości to marzenie wielu z nas. Niestety, z wiekiem lub w wyniku predyspozycji genetycznych na ciele mogą pojawić się
Jak prawidłowo oczyścić skórę twarzy po całym dniu?
Po intensywnym dniu nasza skóra staje się magazynem dla zanieczyszczeń, resztek makijażu, pyłów środowiskowych oraz nadmiaru sebum. Ich skuteczne usunię
TOP 6 trendów w biżuterii na jesień 2026 te dodatki odmienią każdą stylizację
Maksymalizm, przeskalowane formy, feeria barw, trójwymiarowość, akcenty rodem z baroku – obserwując kolekcje domów mody na sezon FW 26/27, można doj
Jedna para okularów na cały dzień? Kiedy warto rozważyć fotochromy
W ciągu dnia oczy pracują w bardzo różnych warunkach. Inne światło mamy w domu, inne w biurze, na ulicy, w sklepie czy w parku. Do tego dochodzą odblaski
Badania, które kobieta powinna zrobić raz w roku — i te trzy, o których zapomina najczęściej
Roczny przegląd zdrowia brzmi jak coś, co robi się „przy okazji”. W praktyce okazji nie ma, więc badania przesuwają się z roku na rok, aż z r