Pielęgnacja skóry pod prysznicem

Dlatego warto wiedzieć, jak najefektywniej wykorzystać ten czas i prawidłowo zadbać o wszystkie potrzeby skóry, aby kąpiel pod prysznicem dawała nam nie tylko uczucie czystości i odświeżenia, ale także pozwalała na nawilżenie i odżywienie skóry.

Krótki prysznic lepiej służy naszemu zdrowiu niż długie moczenie się w wannie. Pobudza krążenie w skórze, bez jej nadmiernego przekrwienia i przegrzania, a dzięki stymulującemu działaniu strumienia wody, skóra po prysznicu jest lepiej dotleniona i ujędrniona. Ważna jest także temperatura wody – aby nie wysuszała i nie podrażniała skóry powinna być w temperaturze ciała, czyli nie więcej niż 37-38 º Celsjusza.

W trakcie mycia głównie oczyszczamy powierzchnię skóry z nagromadzonych zanieczyszczeń – wydzieliny gruczołów łojowych, potowych, kurzu, resztek kosmetyków, ale możemy jednocześnie ją nawilżać i pielęgnować. Używając zwykłych mydeł, poza zmywaniem z powierzchni skóry zabrudzeń, powodujemy często znaczne uszkodzenia ochronnej bariery lipidowej naskórka. W efekcie pojawia się przesuszenie, ściągnięcie i napięcie skóry. Dodatkowo, objawy suchości mogą być nasilone przez zbyt długie przebywanie w wodzie oraz zbyt wysoką temperaturę kąpieli.

Nowoczesne środki myjące w postaci żeli lub emulsji zawierają łagodne związki usuwające zabrudzenia, w minimalnym stopniu oddziałujące na naturalne lipidy naskórka. Gwarantują one dokładne i łagodne oczyszczenie bez przesuszania skóry. Dodatkowo, aby dostarczyć skórze nawilżenia i wartości odżywczych żele są wzbogacone o aktywne składniki pomagające w codziennej pielęgnacji, takie jak humektanty które ułatwiają zatrzymywanie wody w naskórku oraz intensywnie ją przyciągają z otoczenia czy gliceryna, która gromadzi wilgoć i skutecznie zapobiega przesuszaniu się skóry. Aby uzupełniać wypłukiwane w trakcie mycia lipidy, żele pod prysznic zawierają związki kwasów tłuszczowych oraz ekstrakty naturalnych olejków roślinnych. Pomagają one odtwarzać równowagę wodno-lipidową bariery naskórkowej, której prawidłowy stan odpowiada za zdrowy wygląd i sprawne funkcjonowanie skóry. W żelach do mycia, dla dodania im wartości odżywczych, stosuje się również olej z wiesiołka, oliwę z oliwek oraz olejki ze słonecznika, avocado czy migdałów. Inne składniki stosowane w żelach do mycia to D-panthenol łagodzący podrażnienia i działający tonizująco oraz algi pomagające nawilżać i ujędrniać skórę.

Właściwie dobrany żel do mycia skóry pozwoli dokładnie i łagodnie oczyszczać skórę w trakcie prysznica, nie powodując przy tym przesuszenia i ściągania. Zachowanie fizjologicznej równowagi skóry gwarantuje jej zdrowy wygląd oraz gładką i miękką powierzchnię. Prosta czynność, jaką jest mycie skóry pod prysznicem może być także chwilą relaksu i odprężenia lub działać orzeźwiająco i energetyzująco, dzięki aromatycznym ekstraktom, jak wyciąg z trawy cytrynowej, ogórka, zielonej herbaty, grejpfruta czy imbiru. Codzienny prysznic, oprócz działania oczyszczającego skórę, jest okazją, by zapewnić skórze komfort prawidłowego nawilżenia i dodatkową pielęgnację odżywczą, tak, by skóra była jedwabista, elastyczna i sprężysta.   

Porad udzieliła nam dr Monika Serafin, dermatolog, ekspert marki Dove