Autor: Natalia Tyszka   Dodano: 2010-02-01
Newsletter:    
Strona główna > Dział: Kuchnia > Artykuł: A na obiad steki

A na obiad steki

O tym, że ryby są bardzo zdrowe wiedzą już nawet najmłodsi. Kwasy omega 3 i 6, a także białko, w jakie bogate są owoce morza są niezbędne dla właściwego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Warto zatem szukać wciąż nowych sposobów na przepisy, w których królują ryby.


Być może szukasz pomysłu na dzisiejszy obiad. Dobrą alternatywą mogą stać się steki, których przygotowanie zajmie Ci niewiele czasu. Poniżej proponujemy przepis na steki rybne z dresingiem serowym.

Składniki:

mrożone steki rybne Lisner
200 ml śmietanki 30%
100 g sera pleśniowego
kilka kaparów

Sposób przygotowania:

Steki rybne przygotować według sposobu przyrządzenia podanego na opakowaniu. Śmietankę podgrzać w garnuszku, a następnie dodać starty ser. Gdy ser się rozpuści, wrzucić kapary i starannie wymieszać. Gorące steki rybne polać schłodzonym dressingiem. Potrawa najlepiej smakuje ze świeżymi warzywami.





Zapraszamy do dyskusji...



Twój komentarz dodaj


Inne artykuły:
picture picture picture picture

Galeria

Moda


Tagi: steki - rybne - których - obiad - steki rybne -
REKLAMA    KONTAKT    PARTNERZY    REDAKCJA    Regulamin i polityka prywatności    ile kalorii ma   ebook informacje prasowe tagi
© 2004 - 2012 Herbert Grossfuss Media