Pielęgnacja skóry w chłodne dni

Bardzo ważne jest by zabezpieczyć te najbardziej wrażliwe części naszego ciała czyli skórę rąk, twarzy i szyi. Niewłaściwa pielęgnacja może spowodować pogorszenie się stanu i wyglądu naszej skóry, a w efekcie powodować komplikacje. Nawet niewielkie przemarznięcia powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych, a wychłodzenie organizmu prowadzi do odmrożeń, których bolesne skutki odczuwalne są przez długi czas.

Ręce i szyję możemy szczelnie ukryć pod warstwami ciepłej odzieży, co nie znaczy, że nie powinniśmy stosować odpowiednich preparatów pielęgnacyjnych. Jednak najbardziej narażona na negatywne skutki mrozu jest twarz. Ponieważ pozostaje nieosłonięta, wiatr i mróz mają do niej ułatwiony dostęp. Dlatego wychodząc z domu powinniśmy ją odpowiednio zabezpieczyć. Doskonale nadają się do tego kremy tłuste lub półtłuste z filtrami UVA i UVB wzbogacone witaminami A, E, B3 oraz składnikami łagodzącymi. Poprawiają one nawilżenie skóry i redukują utratę osłony lipidowej. Warto również skorzystać ze specjalnych kremów z serii „na zimę”. Zabezpieczają one skórę przed utratą ochronnej warstwy hydrolipidowej. Kremy należy zastosować przynajmniej 15 minut przed wyjściem z pomieszczenia, by zdążyły się wchłonąć. Pamiętajmy również o ochronie skóry podczas zimowego urlopu i szaleństw na stokach. By zapobiec podrażnieniom stosujemy kremy odżywczo – zabezpieczające, które zawierają odpowiednio dostosowane filtry ochronne. Pozwalają one chronić skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV odbitych od śniegu.

Niezwykle ważna dla skóry jest jej wieczorna pielęgnacja. Doskonałym wsparciem w procesie regeneracji zmęczonej skóry będą kremy łagodzące, które mają działanie nawilżające. Nie należy również zapominać o maseczkach odżywczych i nawilżających, które regenerują skórę. Zapewniają również odpowiednie nawilżenie dające poczucie witalności i świeżości. Częstotliwość ich stosowania zależy od rodzaju cery, ale warto zastosować je przynajmniej raz w tygodniu. Zimą należy pamiętać również o odpowiedniej pielęgnacji i ochronie ust. W tym celu najlepiej stosować pomadki z gliceryną, witaminami oraz ekstraktem z miodu.

Ostatni z elementów to odpowiednia dieta i właściwe odżywianie. Ta powinna zapewnić nam dużą dawkę energii i zwiększyć naszą odporność. Nie zapominajmy o spożywaniu owoców i warzyw, które w naturalny sposób pozwalają nam utrzymać zdrowy i piękny wygląd niezależnie od pory roku.  

Konsultacja: Iwona Klementowicz, kosmetolog Sieci Salonów Piękności Denique