BOLESNE MIESIĄCZKOWANIE
Aby zmniejszyć te przykre dolegliwości zaleca się masaże brzucha zzastosowaniem olejku lawendowego o silnym działaniu rozkurczowym. Dobrze jestteż zacząć pić napary ziołowe z rumianku rzymskiego, liści malin lub mięty na2-3 dni przed spodziewana menstruacją. Mają one łagodne działanie rozkurczowe.Przy bolesnych miesiączkach ważna jest także odpowiednia dieta. Należy unikaćpotraw wzdymających, ostro przyprawionych, słonych i ciężkostrawnych orazzrezygnować z mocnej kawy, herbaty i coca-coli na rzecz naparów ziołowych lubwody mineralnej. Można także zastosować leki przeciwbólowe, czy rozkurczowe takie jak:Ibuprom, Naproxen, Ketonal, czy Nospa.
Najczęściej zadawane pytania
Podobne artykuły:
Wersja do druku
Szukaj
Kolekcja Ipanema Sempre Nova już dostępna w Polsce
Kolumbijska artystka i bizneswoman, Shakira, została nową ambasadorką brazylijskiej marki obuwia Ipanema i twarzą wyjątkowej kampanii kolekcji Ipanema Semp
Syfon do umywalki - jaki kolor wybrać? Krótki poradnik.
Wbrew pozorom syfon do umywalki nie jest wyłącznie elementem użytkowym wnętrza łazienkowego. Współczesne syfony są produkowane w taki sposób, aby preze
Czy pies będzie pasował do naszej rodziny?
Coraz więcej osób decyduje się na posiadanie psa. To ciekawy pomysł dla całej rodziny - pies z pewnością szybko stanie się niezwykle ważnym członkiem
Rozmowa z Mecenasem na temat prowadzenia postępowania o rozwód
W dzisiejszym wywiadzie rozmawiamy z Mecenasem Marcinem Grabowskim, doświadczonym prawnikiem specjalizującym się w prawie rodzinnym i sprawach rozwodowych w
Jak jogurty bez dodatku cukru mogą wspomóc Twoją dietę?
Czy zastanawiałeś się, jakie korzyści mogą płynąć z ograniczenia spożycia cukru? Przekonaj się, dlaczego warto sięgnąć po produkty bez cukru, jak z