Dieta ma niebagatelny wpÅ‚yw na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie, a co za tym idzie, również produktywność w pracy. Warto o tym pamiÄ™tać i postarać siÄ™ zadbać o siebie dostarczajÄ…c swojemu organizmowi niezbÄ™dnego odżywienia, które pozwoli mu zachowywać kondycjÄ™ fizycznÄ… i intelektualnÄ… w dobrej formie. DziÄ™ki temu bÄ™dziemy lepiej siÄ™ czuć i lepiej pracować. Nie każdy jednak wie, jak zdrowo siÄ™ odżywiać. Tym, którzy majÄ… problem z uÅ‚ożeniem dla siebie dobrego, czyli nie tylko smacznego, ale i zdrowego jadÅ‚ospisu, mogÄ… pomóc warsztaty z dietetyki.

Jak zorganizować warsztaty z dietetyki?

O warsztatach z dietetyki powinien pomyÅ›leć każdy pracodawca, któremu leży na sercu dobra kondycja zdrowotna i wynikajÄ…ca z niego wysoka wydajność pracowników, tym bardziej, że ich organizacja jest bardzo Å‚atwa. Tego rodzaju warsztaty wchodzÄ… w skÅ‚ad tzw. corporate wellness, dlatego majÄ… je w swojej ofercie wszystkie profesjonalne firmy wellness zajmujÄ…ce siÄ™ tworzeniem komfortowych warunków pracy w nowoczesnych firmach oraz zwiÄ™kszaniem spoÅ‚ecznej Å›wiadomoÅ›ci dotyczÄ…cej znaczenia pielÄ™gnacji zdrowia fizycznego i psychicznego w biznesie i nie tylko. Wystarczy skontaktować siÄ™ z takÄ… firmÄ… i wyrazić chęć skorzystania z warsztatów z dietetyki, a oni już przeprowadzÄ… klienta przez caÅ‚y proces ich organizacji i realizacji. W ich gestii bÄ™dzie leżeć zarówno przygotowanie programu szkolenia, jak i udostÄ™pnienie miejsca na jego przeprowadzenie.

Jak wybrać odpowiednie warsztaty z dietetyki?

Firmowe warsztaty z dietetyki wellbeingpolska.pl powinny być dopasowane do branży, w jakiej dziaÅ‚a przedsiÄ™biorstwo, i rodzaju pracy, jakÄ… wykonuje personel. W przypadku pracowników zajmujÄ…cych siÄ™ pracÄ… fizycznÄ… szczególny nacisk trzeba bowiem poÅ‚ożyć na wzmocnienie kondycji fizycznej, natomiast pracownicy intelektualni bardziej bÄ™dÄ… potrzebować poprawy zdolnoÅ›ci poznawczych. PrzeglÄ…dajÄ…c oferty firm wellness lepiej wiÄ™c zwrócić uwagÄ™ na to, czy uwzglÄ™dniajÄ… w swoich warsztatach oba te aspekty pielÄ™gnacji zdrowia i czy dopasowujÄ… ich formÄ™ do potrzeb klientów. Warto też sprawdzić, czy zatrudniajÄ… kompetentnych ekspertów z dziedziny dietetyki dysponujÄ…cych niezbÄ™dnym sprzÄ™tem do badaÅ„.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego warto przeprowadzić warsztaty z dietetyki w firmie?

W dzisiejszych czasach nadwaga i otyłość uznawane są za choroby cywilizacyjne. W związku z tym nauka poprawnego komponowania posiłków i zdrowego żywienia powinna być dla nas wszystkich szczególnie ważna. Dzięki takiemu szkoleniu, nasi pracownicy dowiedzą się, jak lepiej dbać o swoje zdrowie i kondycję. Dodatkowo prawidłowe żywienie może przełożyć się na koncentrację, samopoczucie i wydajność w pracy.

W jakiej firmie warto przeprowadzić szkolenie dietetyczne?

Właściwie nie ma tu znaczenia branża. Szkolenie przyda się zarówno pracownikom biurowym, którzy mało ruszają się w ciągu dnia i będą potrafili lepiej zaplanować posiłki i poprawić nimi swoją koncentrację. Z kolei pracownicy fizyczni potrzebują odpowiednich składników, które wesprą regenerację i dodadzą energii, w związku z czym oni również powinni wiedzieć, co nakładają na talerze.

Kto może przeprowadzić szkolenie dietetyczne w firmie?

Najlepiej jeśli zajmie się tym inna wyspecjalizowana w danym zakresie firma, która odpowiednio dobierze tematykę do pracowników i branży, w której pracują. W ten sposób wszyscy maksymalnie skorzystają na szkoleniu.

Jakie kompetencję powinien mieć dietetyk, który przeprowadzi szkolenie?

Dobrze jeśli będzie to dietetyk kliniczny, który posiada zdecydowanie szerszą wiedzę od osób, które jedynie ukończyły kursy w tym kierunku. Z pewnością studia wyższe dają lepsze kompetencję, wiedzę i umiejętności, do przekazywania wiedzy na temat prawidłowego odżywiania i nawyków żywieniowych dla różnych grup.

Jak zachęcić pracowników do udziału w szkoleniu dietetycznym?

W nowoczesnych firmach pracownicy chętnie rozwijają się na różnych płaszczyznach, więc jeśli program szkolenia będzie ciekawy i będzie ono prowadzone przez profesjonalistów z pewnością przystąpią bez namawiania. Największą zachętą dla opornych będzie z pewnością przeprowadzenie go w godzinach pracy, jeśli jest to możliwe. Jednak warto również mówić o poprawie zdrowia i dopasowaniu żywienia do potrzeb konkretnej osoby i jej organizmu, a także zmianie swojego życia najlepsze, dzięki świadomości tego, co jemy.

Podobne artykuły:

dobre samopoczucie
Wersja do druku